Månad: december 2024

  • Lucia, glögg och lussebullar.

    Lucia, glögg och lussebullar

    Det är väl det som är Lucia. Lucia som står för de vackra sångerna, glöggen för att vakna till och Lussebullen för att känna smaken av saffran.

    Upp tidigt igår för att fixa med glögg, lussebulle och se Lucia på tv. Efter en snabb fika var det dags att göra mig i ordning och åka till Emilia. Hon hade Luciafirande i kyrkan och skulle stå där framme och spela fiol. Det var så vackert att se henne där!

    Lucia

    Efteråt blev det lussefika med lilla Hugo och min svärdotter. Svärdottern är verkligen duktig på att baka – hon bjöd på utsökta julgodisar som gjorde fikat extra mysigt.

    En tur till Vänersborg och en oväntad diagnos

    När fikat var klart åkte jag vidare till Vänersborg för att hämta varor jag beställt på Willys. Samtidigt hade jag bokat tid hos arbetsterapin för att undersöka en konstig känsla i min arm. Två av mina fingrar har domnat och när jag känner dem surrar det.

    Killen på arbetsterapin förklarade att det är en nerv i armbågen som krånglar och behöver behandlas i tid. Annars kan det leda till operation, något jag helst vill undvika. Nu får jag öva upp armen med enkla rörelser och tänka på att ändra sovställning. Trots allt blev jag lättad – det var inget farligt, och det känns skönt att veta vad som orsakat problemen.

    Från pizza till vitkålsgryta

    Efter besöket åkte jag hem och bad sonen hjälpa mig att bära in varorna. När jag stod och packade upp bestämde jag mig för att beställa pizza till middag, men insåg snart att jag hade råkat köpa vitkål istället för några andra varor.

    I kylen fanns lite tacofärs och morötter som behövde ätas upp, så det fick bli en improviserad gryta. Med vitkål, tacofärs, svamp, chili och vitlök som kokades i grädde blev det en riktig höjdare. Till det serverade jag klassiskt Uncle Ben-ris – en smak som väckte minnen från barndomen och mammas kök. Det blev både billigare och godare än pizza!

    Full fart med vardagen

    Efter middagen hann jag hämta några paket och kolla vad de innehöll innan jag landade i soffan. Tröttheten tog över, och jag tror vi gick och la oss redan före nio. Dagen hade varit intensiv men fylld av små stunder av glädje.

    Idag – tvätt och förhoppningar om en Alfred-träff

    Idag väntar tvätt, blomvattning och kanske ett besök av lillgrabben. Han har lånat min dammsugare, och jag hoppas få tillbaka den. Jag funderar också på att träffa Alfred, men misstänker att han och hans mamma fortfarande sover.

    Det känns ibland som att all tid bara försvinner. Jobb tar upp så mycket, och mellantiden går åt till att handla, laga mat och tvätta kläder. Jag saknar känslan av att ha tid som är helt min egen.

    Hur har du det med tiden?

    Kanske känns det så här för mig eftersom vi varit sjuka och inte orkat träffa andra. Nu försöker jag hinna ikapp med allt, inklusive alla julklappar som ska slås in. Hur har du det med tiden? Vad har du för förkänslor om jobb och fritid?

    Ha en fin dag och glöm inte att ta hand om dig själv.

    Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon.

    #Luciafirande #Vardagsliv #Julstämning #ImproviseradMatlagning #BalansIVardagen

    Här finns mera att läsa om Lucia och firanden.

    lite info

  • Kulturen i Färgelanda. En döende möjlighet!

    Kulturen i Färgelanda. En döende möjlighet!

    En kultur som dör.

    Kulturen dör sakta här i Färgelanda. Är det endast dansen som är kvar? Kulturen är så mycket mer än en aktivitet – den är en plats där liten och stor kan mötas, känna sig värdefulla och växa i sin identitet. Att kunna säga:
    Jag är någon som spelar… Jag är någon som skapar…

    Men här i Färgelanda handlar det mest om att ”jag är någon som gillar att dansa”. Det väcker frågan: Vad gör vi för alla barn som vill lära sig spela ett instrument, utforska teater eller måla? Ska dessa möjligheter endast finnas för dem som har föräldrar med råd att betala? Är det verkligen så vi vill ha det i vår kommun?

    Kulturskolan – En grund för kreativitet och gemenskap

    Kulturskolan är mer än en plats där man lär sig spela instrument. Det är en mötesplats som fostrar nya talanger, skapar glädje och ger unga en möjlighet att utveckla sin musikalitet och kreativitet. Här får de prova, våga misslyckas och utvecklas.

    En studie från Göteborgs universitet visar att ungdomar som engagerar sig i kulturaktiviteter inte bara utvecklar kreativa färdigheter utan också stärker sitt självförtroende och bygger sociala nätverk. Många av dessa ungdomar fortsätter dessutom att vara aktiva i föreningslivet eller inom kulturen som vuxna.

    Utan musik, teater och andra kreativa uttryck förlorar samhället något värdefullt. Det är genom dessa aktiviteter som skönheten och solidariteten i en kommun lever vidare. Modet att våga skapa och tänka fritt föds här.

    Minns den enkla blockflöjten… För många var den en första stapplande början mot något större. Men i vår kommun finns inte ens den möjligheten längre. Här är dansen det enda alternativet – och det bara för en termin till. Är det rättvist att bara vissa får chansen att säga:
    Jag är någon som kan…

    Ett personligt exempel: Stolthet och glädje

    Mitt lilla barnbarn är ett exempel på vad kulturskolan kan skapa. Den här hösten fick hon möjlighet att prova på att spela fiol. En dag spelade hon för mig, stolt och glad, med glittrande ögon. Hennes fiol glänste i takt med melodierna, och hon stampade takten med foten.

    Det var en sådan dag som skapar minnen – inte bara för henne utan också för mig. Den stolthet hon visade när hon spelade var ovärderlig.

    Men nu har jag fått veta att möjligheten att spela fiol eller något annat instrument är borta i vår kommun. Det gör mig mörkrädd. Vad händer med alla barn som kanske ser sin fiol eller gitarr som bästa vän? Vart ska de vända sig nu?

    Lärdomar från andra kommuner

    Färgelanda är inte ensam om att kämpa med kulturskolans finansiering, men det finns lösningar:

    1. Ansök om statligt stöd
      • Kommuner som Borås och Malmö har lyckats rädda delar av sina kulturskolor genom stöd från Kulturrådets projekt ”Kreativa platser”. Dessa medel syftar till att stärka kulturens roll i lokalsamhället.
    2. Samarbete med företag och föreningar
      • I Växjö kommun har samarbete med lokala företag lett till sponsring av kulturskolans verksamheter, vilket breddat utbudet av aktiviteter.
    3. Crowdfunding och lokala initiativ
      • Ett framgångsrikt exempel är Östersunds Kulturskola, där föräldrar och engagerade invånare skapade en crowdfunding-kampanj för att rädda verksamheten. Det resulterade i finansiering för ytterligare ett års verksamhet.

    Fritidens avgörande betydelse

    I mitt arbete möter jag ungdomar som aldrig haft en meningsfull fritid. De har fått skapa sina egna gemenskaper, ofta i destruktiva miljöer. Jag tänker på en specifik ungdom som hade en fantastisk teaterförmåga men aldrig fick chansen att utveckla den.

    Forskning från Rädda Barnen visar att barn och ungdomar med tillgång till organiserade fritidsaktiviteter löper mindre risk att hamna i socialt utanförskap eller destruktiva beteenden. Dessa aktiviteter ger en känsla av sammanhang och stärker deras möjlighet att lyckas i skolan och i livet.

    Vad kan vi göra tillsammans?

    Färgelanda har en chans att visa solidaritet och skapa möjligheter för alla barn, oavsett bakgrund. Här är några förslag:

    • Utforska nya finansieringskällor: Ansök om medel från statliga kulturprojekt.
    • Starta lokala initiativ: Föreningar kan arrangera prova-på-dagar för att engagera fler.
    • Engagera invånarna: Skapa en plattform där invånare kan bidra ekonomiskt eller med tid för att stötta kulturskolan.

    Barn och ungdomar förtjänar att kunna säga:
    Jag är någon som skapar. Jag är någon som vågar drömma. Jag är någon som kan…

    Knyter ihop säcken.

    Ja här blev det många ord, men ord som är viktiga. Idag när jag såg mitt barnbarn ha uppvisning på en stor scen om vad hon lärt sig under hösten. Hon har deltagit i dansskola och var en av dom som stod längsfram och dansade. Hennes mod stod att se i hennes steg och rörelser. Henne stolhet gick att ta på när dansen var slut och jag fick krama om henne. Jag vill ge alla barn och ungdomar den möjligheten att få känna på hennes känslor i det som skapades idag men det gör vi inte här i Färgelanda kommun. Nej här har vi tagit bort den möjligheten för den som inte har råd. Det är med sorg, ledesenhet och vanmakt jag skriver dessa ord. Vi måste våga sattsa på våra ungdomar för det är småpengar i mot vad det sedan kostar när jag i mitt jobb möter dessa ungdomar som haft en allt för stor känsla av utanförskap och skapat gemenskap med andra i utanförskapet.

    Låt oss välja en annan väg…

    Låt oss välja en annan väg! Låt oss ge varje barn och ungdom i denna kommun möjligheten att kunna säga jag är någon som kan, jag är någon som skapar och är en del i…..

    Carina Ikonen Nilsson
    Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu. igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

    #kultur för alla #Färgelanda #BarnsRättigheter #KreativitetOchGemenskap #Utanförskap #Dansskola #Kulturskola #StödUngdomar #investeraIFramtiden #Solidaritet

  • Julmusik i massor.

    Kreativa stunder med papper och penna

    Igår satt jag i soffan och tecknade – det blev jultomtar som dök upp på papperet. Idag tänker jag fortsätta i samma anda, men den här gången kanske det blir tomtemor och några nissar. Det känns mysigt att hitta tillbaka till skaparlusten.

    Små julklappar till kollegorna

    Imorgon är det dags att jobba igen, och jag har suttit och klurat på julklappar till mina närmaste kollegor. Det är inga stora presenter, utan mer små, roliga saker som passar var och en. Jag tänker skriva ett kort till varje klapp och förklara tanken bakom, vilket känns som ett personligt och roligt inslag. Jag ser verkligen fram emot att ge dem!

    Vardagsfix och oväntade blomster

    Förutom att jag tecknat och planerat klappar har dagen gått åt till lite vardagssysslor. Tvätten från i lördags låg fortfarande kvar i maskinen i morse, och jag kan lova att den inte luktade särskilt gott. Nu är den tvättad på nytt och upphängd, så det känns skönt att det är ordnat.

    En rolig sak hände igår när min son kom förbi. Jag hade ställt kartonger i vardagsrummet som var fulla med blomsterlökar. När jag skulle visa lökarna så visade det sig att de var fullt utslagna Hyacinter och välvuxna Amaryllisar. Det gjorde att jag fick skunda mig iväg med en av Amaryllisar till en vän som jag brukar ge en present till. Jag fick förklara att vi har haft sjukdom av hell här hemma så jag kunde inte stanna. Vi får träffas när det är bättre tider.

    Julkänslor och tankar

    Trots allt som hänt på sistone börjar julkänslorna infinna sig här hemma. Hur är det hos dig? Är du klar med allt, eller har du fortfarande fullt upp med julförberedelserna?

    Här finns vår gamla Spotify lista på Julmusik.

    Lite mera jul från andra blogginlägg.

    Tips på Julklappar.

    Ha en fin dag och ta hand om dig!

    Carina Ikonen Nilsson
    Carina Ikonen Nilsson

    #Julstämning #Kreativitet #Julklappar #Vardagsliv #Julpyssel

    Lev idag just nu. Igår finns inte här mera i minnen. Morgondagen är ett oskrivet blad.

  • Julen blir även om jag inte gör.

    Eldens lugnande kraft

    I fredags gick jag ner i källaren för att elda i vår kamin på dagen. Jag frös långt inne i kroppen. Jag drog fram en fåtölj till kaminen och satte igång en eld. Där satt jag i två, kanske tre timmar och försökte få värme i kroppen. Jag satt helt stilla och njöt av elden. Somnade från och till, la in ett vedträd och fortsatte njuta och sova mellan varven.

    Den här stunden gav mig så många tankar och känslor i kroppen. Det blev så stilla i stunden, och just där och då lovade jag mig själv flera sådana stunder. Tänk att eld kan göra så mycket med oss. Det måste vara något från urminnes tider som gör att känslan av att sitta vid en eld känns så naturlig. Då samlades man vid elden och delade sina upplevelser.

    Nu fick kanske inte jag dela mina upplevelser, men det blev ändå en stund av vila, ro och värme. Det blev ett lugn och en stillhet som var ganska njutbar. Jag var sjuk, men det blev ändå en stund vid elden. Där satt jag med en filt omkring mig och lät elden arbeta på sitt magiska sätt.

    Saknaden efter sjön

    Det var så längesedan jag var och badade. Den här veckan har jag kanske inte saknat känslan av kylan, men jag har verkligen saknat gemenskapen. Jag har saknat stunden där vid sjön innan mina badsystrar kommer dit. Jag har saknat att stå där i vattnet och känna allt det där andra som bara sjöbaden ger.

    Förhoppningsvis blir jag nu bara bättre och bättre från den här förkylningen, så jag snart kan åka tillbaka till sjön. Det är något speciellt med de stunderna, både före och efter badet, som jag verkligen längtar efter.

    Teknik som underlättar

    Det har varit tur att jag haft den nya dammsugaren som sköter marktjänsten här hemma. Den har jobbat på både med att dammsuga och tvätta golven. Så enkelt att sköta om! När den åker tillbaka till sin station gör den rent sig själv, tömmer dammet och tvättar golvmopparna.

    Kolla in den här

    Jag behöver bara tömma vattenbehållaren med det smutsiga vattnet och fylla på med rent vatten och lite såpa. Här är det rena golv hela tiden, och jag är verkligen helnöjd med min lilla dammsugarrobot. Den är tyst också – inte alls som de andra jag haft tidigare.

    Jag har också upptäckt hur smidigt det är att handla mat på nätet. Bara att sitta hemma, beställa och sedan åka och hämta upp varorna. Det är så bekvämt, och jag märker att det sparar pengar också. Jag handlar bara det jag behöver och låter inte onödiga saker slinka ner i vagnen. Nästa vecka blir det nog Willys igen efter jobbet.

    Julförberedelser i lugn takt

    Julklapparna är klara här hemma. Många av dem har jag också beställt på nätet. Vissa är redan inslagna, medan andra ligger och väntar på fint inslagspapper. Det står minst två kartonger med julsaker i källaren som ska packas upp och ställas ut, men det får vänta lite till.

    Jag hade tänkt baka lussekatter och annat gott, men i år får det duga med köpta från affären. Det är helt okej. Det viktiga är att julen kommer i sin egen takt och utan stress.

    Blick framåt

    Nu kan dagarna bara bli bättre än de senaste som varit. Jag har verkligen fått min beskärda del av förkylningar och hoppas att nästa gång jag blir sjuk ligger långt fram i tiden – kanske nästa vinter eller ännu längre bort. Förhoppningsvis har min kropp lärt sig något av den här omgången och håller virus borta ett tag.

    En fin andra advent vill jag passa på att önska er alla. Hur gör du – handlar du online eller är du den som går och handlar i butik? Hur långt har du kommit med dina förberedelser inför julhelgen? Har du bakat lussekatter, eller gör du som jag och tänker köpa dem i affären?

    Carina Ikonen Nilsson
    Carina Ikonen Nilsson

    #VilaOchReflektion #EldensVärme #BadGemenskap #JulFörberedelser #HandlaOnline #TeknikSomHjälper#malix.se

    Ha en fin dag och ta hand om dig. Lev idag, just nu. Igår finns inte kvar, och morgondagen kommer först imorgon. Just nu gäller!!!

    Här finns mera att läsa om dammsugare som gör jobbet.

  • Chai te

    Min första kanna Chai-te och tankar om återhämtning

    Idag har jag kokat min allra första kanna Chai-te! För några år sedan brukade en kollega göra detta underbart goda te på jobbet, både varmt och kallt. Det smakade fantastiskt, och nu när jag äntligen provat själv känns det som en liten seger i vardagen.

    Maken börjar också må lite bättre. Efter över två veckor i sängen har han till slut insett att han kan bli sjuk. Förra veckan sov han nästan konstant, med avbrott för hostattacker som lät förskräckliga och skrämde mig rejält. Han har provat på att jobba under två dagar då han var riktigt sjuk och jag och barnen har försökt få han förstå att han behöver vila till och med gå till doktorn igen.

    En trött helg med små framsteg

    Helgen försvann musten ur mig. Jag sov till tolv en dag och behövde flera små vilopauser. Huvudet värkte, febern kom och gick, och hostan gjorde ont. Jag orkar vara uppe en stund för att sedan landa i sängen igen. Det känns som om energin bara sipprar ur mig.

    Trots detta har jag försökt hålla fast vid små rutiner. Jag har kokat färsk ingefära, pressat citron i det svalnade vattnet och tillsatt en skvätt honung. Den här drycken har blivit min räddning och gett mig kraft att duscha, äta och till och med sticka lite. Igår tog jag mig ner i källaren en stund för att njuta av värmen från elden – ett välbehövligt avbrott. Men redan efter två timmar blev det igen sängen för att ligga under täcket och frysa. Febernedsättande flera gånger om dagen.

    Tacksam för små framsteg

    En annan liten triumf var att få undan lite tvätt. Vi har två tvättmaskiner, och det underlättar verkligen när orken tryter. Mina jobbkläder fick komma upp i garderoben idag. Dom tvättade jag i lördags innan jag förstod att den trötthet jag känner inte bara är trötthet. jag tvättade även servetter och underkläder. Även om det var dagens största prestation känns det bra att något blev gjort. Efter att bara legat i sängen får jag känna att det i alla fall blev rena kläder att ta på när pyjamasen inte längre behövs. Har inte brytt mig om att ens ta på vanliga kläder, utan här är det pyjamas som gäller. Mina besök till sjukgymnast och hårfixartiden fick avbokas. Det får bli när jag är frisk igen.

    Dotterns födelsedag

    Idag fyller min dotter 29 år – min lilla Mallon. Jag känner mig ledsen över att jag inte orkar åka och fira henne. Jag köpte presenter för flera veckor sedan och har längtat efter att ge dem till henne.

    Jag är så stolt över henne. Hon är en kämpe som aldrig ger upp. Även när det är svårt tar hon ett steg till och ser till att saker blir som hon vill. Hennes mod och uthållighet inspirerar mig. Även om hon kan ha ett temperament som märks, vet jag att de där utbrotten snabbt går över.

    Avslutning

    Nu får det vara nog för idag. Sängen kallar igen. Ta hand om dig själv och ha en fin dag!

  • En stillsam söndagsreflektion – advent, trötthet och nya lösningar hemma

    En stillsam söndagsreflektion – advent, trötthet och nya lösningar hemma

    I husets lugn


    Katten stryker omkring utomhus, och här sitter jag i fåtöljen och skriver medan huset sover. Bara jag och äldsta sonen är vakna. Han sitter vid datorn och pratar med sina spelvänner, och jag försöker återigen hitta orden efter några dagar av tystnad. Tiden har funnits, men energin har saknats. Jobbet har krävt sitt, och vardagen likaså med matlagning och omsorg om maken, som fortfarande är sjuk.

    Tekniska framsteg – min nya hjälpreda

    robotdammsugare


    Under Black Week beställde jag en robotdammsugare – The Ultimate Duster. Den är en riktig juvel! Tyst, självtömmande och moppar till och med golven. Det känns som en välförtjänt 60-årspresent till mig själv. Vår gamla dammsugare har nu flyttat hemifrån – bokstavligen, den bor numera hos vår dotter. Ett problem mindre i vardagen, vilket känns som en positiv energi.

    Mjölkskummare

    Beställde även en ny mjölkskummare som ska bo i Husbilen till våren. Den gamla gick sönder och det är så gott med varm skummad mjölk till kaffet. Just nu har jag sådana där små vispar som jag skummar mjölken med men den blir inte varm av vispen.

    Här hemma har jag en riktig kaffe maskin där blir mjölken både varm och skummad.

    kaffemaskin

    Jo det är ju så att jag på riktigt gillar tekniska prylar. Ett arv i nedstigande led från min pappa. Fast han gillade mest verktyg och sådana tekniska prylar. Min passion är mera hushållsmaskiner och sådant.

    Advent, trötthet och att lyssna på andetag


    Helgen har varit kort och jag har känt mig tröttare än vanligt. Igår vaknade jag ovanligt sent, vid halv tolv, och orkade bara med det nödvändigaste inför advent. Några ljusstakar och stjärnor fick komma fram, men inte mer än så. Kanske är det oro över maken som har påverkat sömnen – att ligga vaken och lyssna på hans andetag har blivit en vana nu när han varit sjuk.

    ett rörigt kök med adventsförväntan.
    Jul

    Stanna hemma för hälsans skull


    Adventsfika hos sonen står på schemat idag, men med en hostig make och min värkande hals känns det klokare att stanna hemma. Det är bättre att prioritera hälsan och hoppas på en frisk jul istället. Under dagen ska jag försöka slå in julklapparna och kanske fixa till fram vår praktiska gran som maken tog fram igår. Den har allt pynt på sig redan, så det blir ett enkelt projekt. Det enda problemet är att katten haft lite roligt med den under tiden den stått i källaren, så lite kulor och fixa till lite grenar så är granen redo för lite jul den med.

    Julgranen

    Besök och blomsterprakt
    Igår tittade min syster förbi med julblommor som jag köpt av min systerson. Dom samlar ihop till skolresa. Hyacinterna och Amaryllisarna får vila i källaren tills det är dags att ställa fram dem om någon vecka. Även små detaljer som dessa kan skapa stämning inför julen. Jag har inte riktigt koll på det där med amaryllisar och sådana blommor. Vet inte riktigt när det är dags. Kanske ska googla lite innan jag ställer ner dom i bastun.

    Amaryllis

    Lite är kvar att göra en så där tre fyra kartonger med julpynt men jag tänker solla lite och inte plocka fram allt. Kanske kommer det att göra att jag inte tröttnar så fort på alla tomtar och saker. Men först ska bordet bli tomt på saker.

    kaos

    Slutord

    Den här helgen har varit en påminnelse om vikten av att lyssna på kroppen och ta det lugnt när energin tryter. Med några veckor kvar till jul finns det gott om tid att förbereda och njuta. Hur har din adventshelg sett ut?

    Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon.


    #Advent #Vardagsliv #Robotdammsugare #Julförberedelser #Familjeliv #Hälsa #Julstämning