Författare: Carina Ikonen Nilsson

  • SHL det är dax snart.

    Snart är det SHL serien igen, seek jo det vill till att vara modern. Vet ni vad SHL är?

    Är det någon nu som tror att det är någon diagnos eller nutidssjuka så kan jag säga er att nej, inte ens i närheten. Utan vi pratar HOCKEY, vi pratar Sedinarna  fast då pratar vi historia för nu är det NHL. Men förr då när de spelade i Modo, då när Foppa flyttade till USA Colorado om jag gissar lite fritt.

    Hockey gillar jag, då spelar det ingen roll att det är massvis med ljud. Då sitter jag här gör massvis med egna ljud så som: Nej, men gör nått vettigt då da, men va gör han, hallå där e målet, JA!!! Jag låter mer än maken, han som är en riktig sportfåne. Han som följer allt vad sport heter.

    Snart kommer vi åter igen få se tekningar och lite utvisningar.  Snart kommer maken igen få höra men va fan gör han, slå han så där får han inte gö väl. Fast det är klart, det är mera spännande på våren även om det är spännande redan nu för de måste  klättra uppåt så de är bland de åtta bästa.   Hockey  jo det är sådant som jag gillar, då kan jag till och med köpa biljett och se det live.

  • Tillsammans kan vi skapa storverk.

    Tänk om det skulle till ett underverk. Tänk om det är så enkelt som att ju flera vi är, cialis ju mera nära underverk vi är.  Tänk om det är så enkelt att det faktiskt är att vi tillsammans klarar av att göra underverk.  Tänk jag tror det är så det faktiskt funkar.  Att vi tillsammans klarar av att sprida ringar, stomach som sedan blir  till stora vackra underverk.

    Egentligen är det så enkelt,  inte alls svårt.  Med gemensam kraft skapas underverk,  det är så förändringar blir till. När vi bortser från prestige och oss själva, följer med i de vindar som blåser åt det håll vi vill gå. Då bor det storverk i stunden.   Igår läste jag på madeleins blogg hennes brev  om de som medvetet förstör våra barns liv.

    Det fanns många ord i brevet som gjorde ont, där var ord skrivna som måste skrivas, men som gjorde ont att läsa. Samtidigt som jag riktigt kände hur orden ingav mig hopp om en bättre framtid, om brevet kommer fram till de som behöver läsa det. Om de som bör läsa det har hjärta och hjärna i samma kropp. Då är det att skapa underverk, om de förstår  orden i brevet.

    Jag har inte skrivit orden i brevet men känner att jag igenom att jag länkar, i alla fall kan gör om än en liten del som då bara är att tipsa om.

    Tillsammans sprider vi ringar, jo så är det faktiskt tillsammans är ett stort ord med så  mycket betydelse.

    Lev idag och gå in och läs länken

    http://madelein.se/2013/september/med-att-spela-med-vara-barns-liv.html

  • Lycktstolpetankar

    jag som brukar leva här och nu längtar till om en månad. Eller så önskar jag att jag ringt det där samtalet för en månad sedan. Så att jag hade haft facit i handen nu. Visste att medicinen som den alternativa doktorn rekommenderade mig  funkade. Det är lite krångel med medicinerna för man måste ta dom när man ska sova. De gör mest verkan de första 90 minuterna av sömnen.

    Jag brukar ta insomningstablett när jag ska sova mellan två pass. Dom tar jag när huvudet ligger på kudden.  Nu måste ordningen ställas om, sick för när jag tar den alternativa medicinen så ska man inte ta den i samband med annan medicin.   Det ska vara minst en timma mellan de olika medicinerna.  Det gjorde att jag inte tog någon insomningstablett.

    Vilket ledde till att jag inte somnade, vilket gjorde tankar som malde på under natten.  I banor, som:  Verkar tabletterna om jag inte lyckas somna? Nu kommer jag nog inte somna på hela natten,  jag som måste sova…… karuselltankar i massor blev det viket gjorde mera vakenheter än vanligt.

    När jag har sådana där tankar brukar jag kunna hänga upp dom på ett tvättsträck. Låta dom hänga där och ta fram dom på morgonen när jag har tid att tänka massvis.  Men i natt var det lögn att få dom att hänga på tork på sträcket.  Försökte till och med med teletstope trixet som jag brukar ha som hjälp när jag tänker tankar som jag kanske inte ska tänka.

    Telestolpetrixet är att jag  brukar tänka  mig en teleledning där det sitter  fåglar på rad. Jag brukar ge fåglarna en tanke var och låta dom flyga bort från stolpen.  Så försvinner malande tankar i alla fall i bilder.  Men ack nej det funkade inte så, i natt inte.

    Jag vill så himla mycket att den alternativa doktorn som jag ringde igår ska ha rätt.  Jag vill i varje cell i kroppen att han ska ha rätt i sitt vetande och att min naturmedicin ska hjälpa mig.  Jag vill inte att det inte hjälper, bara för att jag gör något fel.  Därför blev det så viktigt för mig att göra helt rätt.  Därför föddes så många tankar när jag skulle sova.

    Men i hela mitt hjärta vill jag att  tabletterna som jag provar nu ska hjälpa mig så att jag slipper de hemska värkmedicinerna som ger mig pälsmössa på huvudet känslor.   Har jag ont, jo så det räckte inte med att bara börja med dom.  Fast tro kan ju försätta berg så jag får börja intala mig att de redan hjälpt mig kanske.

  • Alternativ medicin

    Lyckan är när  det känns rätt i magen.  En vän till mig gav mig ett telefonnummer till en alternativ läkare, ed han var kiropraktor.  Har haft lite osäkerhet i att han verkligen skulle kunna hjälpa mig med min värk som jag har  fått i min höft. För det gör ju så djä…. ont, stomach till och med så ont så jag fått riktigt stark värkmedicin av den vanliga läkaren.  Förra veckan när jag var hos doktorn fick jag mediciner för nästan 1000 kronor.   Det var en tablett för magen, drug en tablett för inflammationen, en starkare Alvedontablett och en värktablett som stängde av hela mig kändes det som när jag tog dom. Avstängningstabletten hette Gemadol, vilket är en form av morfin eller liknade.  Det var inte en trevlig upplevelse att ta den.  Nu försvann visserligen värken i kroppen men, det kändes som att hela huvudet snörptes åt och att det satt en stor trång pälsmössa på huvudet. Mådde illa och blev eko när någon pratade.  Alltså inte en trevlig upplevelse.  Så jag har bara tagit tabletten när det gjort så ont att jag inte står ut längre. Tyvärr är det en  sådan dag idag.  Fast nu känner jag att tabletten börjar gå ur kroppen, för värken i höften börjar komma tillbaka.

    Nu var det inte detta jag skulle skriva om, utan om den alternativa läkaren som gav mig hopp.  Jag trodde han skulle säga att jag behöver minst  tio behandlingar,  sånt  och så mycket sånt och en massa kryddburkar med mediciner.  Det gjorde han inte, utan han frågade hur gammal jag var.  Så sa han utan att jag hann blinka.  Ja men du, nu går du in på internet och söker på Genacol, inhandlar 3 burkar och om en månad kommer du känna dig mycket bättre.  Men kan jag får komma på besök, frågade jag. Det hade du  gärna fått, men jag tar inte emot nya patienter och dessutom tror jag det kommer vara tillräckligt med att du äter  dessa tabletter. Skulle du fortfarande ha ont om en månad så får du ringa tillbaka, blev hans svar.

    Nu har jag varit inne på sidan där de säljer Genacol, 3 burkar kostar 1000 kr.  1000 kronor som kommer Bota symtomen. Det är det värt.  Mot tusen kronor som dövar symtomen en kort stund.  Valet var hur enkelt som helst. Genacol så klart!  Efter överläggning  med maken så bestämde vi att han åker förbi Kållekärr, där det tydligen finns en Hälsokost affär, så han kunde köpa första burken med en gång.  Eftersom jag är som jag är,  så sitter jag här just nu i ett lyckorus av att kroppen producerat Gladheter i mig, detta av ett litet samtal på telefonen.

    Underverk? Ja det är verkligen ett underverk och mirakel det här… Om en Månad kommer jag vara frisk igen.  Det kommer inte göra ont någonstans, om en månad kommer jag kunna gå som vanligt igen. Det var länge sedan jag gjorde, för jag har gått och haltat i snart 5 månader nu.   Mirakel ja, det är hela situationen allt i situationen är faktiskt ett stort mirakel.

    Har du Atros eller vad det heter och stavas, så finns underverket här:

    http://collagen.se/cart

    billede

  • Vad hände?

    Snart ska jag gå iväg till arbetet 1 av 2 pass. Fast ser man det som man ska så är det 1 av fyra. En av fyra drabbas någon gång av psykisk ohälsa säger man eller i alla fall sa man.  Inom projektet (H)järnkoll. 1 av fyra så det där sista passet jag gör i min arbetsvecka är en av fyra.  Där till får vi lägga till att alla vågar inte heller prata om det, viagra söka hjälp smyger undan och mår dåligt helt för sig själv.  Nu börjar i och för sig (H)järnkollsprojektet bli gammalt snart löper tiden ut och så här i efterhand funderar jag på vad hände? blev det någon förändring eller var det den där starten som skulle till så att förändringen ska bli till i framtiden?

    Jag har inga svar på det, diagnosis men känner lite som att men oj redan klart? Redan slut och vad hände? Det är väl fortfarande så att det är ganska så tyst om Psykisk ohälsa?  det är väl fortfarande så är det väl så att människor som har olika former av funktionsnedsättningar eller någon form av psykisk Ohälsa, pilule går utan arbete?  Kanske är skillnaden den att de slängs in i något projekt eller får någon praktikplats här eller där. Jag vill låta det vara osagt men egentligen vad hände blev det någon förändring.

    Kanske bor jag för långt bort från där det händer mirakel på just (H)järnkolls fronten, kanske är det därför det blir stora frågetecken.  Kanske är det så att 1 av 8 som drabbas avstår eller väljer tystnaden.  Men i alla fall så tycker jag det är väldigt tyst. För tyst! Just därför skriver jag just nu så att tystnade inte är helt tyst.

    Lev idag just nu så ska jag göra mig i ordning för ett jobbpass. 🙂

    Handisam Logotype

  • Att räkna till tio är bra

    Nu sitter jag här igen  livet har börjat bli som vanligt. Det vanliga är trötta barn som snart ska till skolan. Brödsmulorna på bordet har bytts ut till ägg smulor för det är tydligen det man ska äta nu enligt dottern.  Tjatande på sonen är som vanligt  det är gå upp, cialis ta på dig kläder, ed borsta tänder,  nu ska du sätta dig upp i sängen, nu måste du ta på dig skorna. Just dom där sista delarna i tjatande är viktigt, för annars blir det diskussioner. sista delarna är i sängen, kläder, tänder det som avslutar meningen.   Men något är annorlunda, något är lite annorlunda för idag behöver jag inte tjata om att han ska cykla i väg. Idag får han åka taxi till sin skola. Nu gick  de sista i väg nu är huset tomt förutom mig och hunden och katten.

    Det är helt alldeles speciellt härligt när tiden är som nu, nu när alla barn har åkt iväg.  Jag tackar min  ängel bredvid mig för att jag bet mig i tungan några gånger under morgonen. Mitt humör är inte det bästa vissa dagar.  Idag var det en sådan där viss dag när det inte behövs så mycket för att humöret ska visa sig.  Just det där med humör är lite svårare nu när jag inte har Concerta i kroppen.  Men under tiden med Concerta lärde jag mig knep att  räkna till tio både fram och baklänges ibland för att inte rasa ut och vräka ur mig saker som jag sedan får ångra.

    Idag är fastedagen igår, så inlägget får bli kort. För idag just nu ska jag unna mig en sådan där riktigt god frukost lite sån med hotellkänsla fast det är klart jag får gö den själv då……….

    Lev idag just nu, Det ska jag gö…..

  • Kays måndagstips igen nu nummer 50

    som alltid här kommer klokheter från Kay igen. Gå in på hans sida där finns massvis av klokheter och inspiration.  Jag tror det det finns antingen så älskar man honom eller så tycker man inte om.  Jag kan aldrig få nog vet inte hur många gånger jag läst hans böcker.

    Kays måndagstips nr 50
    Den 2 sept. 2013
    Välkomna till det 50:e inspirationsbrevet. Idag blir det tufft! Vi skall den här gången hårdträna vårt
    sinne och vårt seende. Det krävs stor villighet av dig att följa med i det här 50:e måndagsbrevets
    tankegångar.
    Läs först och begrunda:
    Det verkar som om världen utanför mig bestämmer vad jag ser.
    Så är det inte.
    Det är mina tankar om världen som bestämmer vad jag ser.
    Exempel 1: Det verkar som det är din partner som bestämmer vad du ser i din partner. Så är det inte.
    Det är dina tankar om din partner som bestämmer vad du ser i din partner.
    Exempel 2: Det verkar som det är ”människorna på bussen” som bestämmer vad du ser i
    ”människorna på bussen”. Så är det inte. Det är dina tankar om ”människorna på bussen” som
    bestämmer vad du ser i ”människorna på bussen”.
    Det du ser när du ser på ”människorna på bussen” är bilder som just du har hittat på. Alla de bilderna
    är dina fantasier. Det är viktigt att förstå att de bilderna du ser inte finnsi verkligheten. De bilderna
    du ser är skapade av dina tankar. En annan människa som ser på ”människorna på bussen” ser helt
    andra bilder. De bilderna en annan människa ser är med all säkerhet inte lika dina bilder. Inte heller
    den andra människas bilder finns i verkligheten.
    Det kan vara svårt att tro och förstå att det som du tycker dig se inte finns. Men att förstå detta är
    helt och hållet avgörande för om du skall lyckas få frid i din relation.
    Den värld som du ser har ingenting med verkligheten att göra. Den har du själv gjort. Den världen
    existerar inte. Den värld som du gjort existerar enbart i dina egna tankar.
    Se igen på ett exempel: Lisa och Kalle är arbetskamrater. De jobbar tillsammans på ett projekt. En
    dag på jobbet sitter Lisa och oroar sig för att några papper med hennes anteckningar är borta. Hon
    sitter och letar på skrivbordet bland alla papper som ligger där. Kalle säger helt vanligt och lugnt: ”De
    kommer nog säkert fram skall du se.” Lisa blir plötsligt kraftigt irriterad på Kalle och säger att Kalle
    har ”avvisat” henne. ”Du tar mig inte på allvar!”, cialis säger hon i stark irritation. Kalle blir förvånad och
    går i försvar. Han säger att han inte alls har ”avvisat” henne. Lisa insisterar. ”Jo du avvisade mig!”
    Kalle säger: ”Nej, det gjorde jag inte!” Lisa fortsätter påstå att Kalle ”avvisade” henne. Nu har tonen
    blivit aggressivmellan dem bägge. Kalle nästan skriker: ”Sluta Lisa! Jag avvisade dig inte!” Lisa skriker
    tillbaka: ”JOOOO!!!!!” Det slutar med att Lisa i stor ilska lämnarrummet och smäller igen dörren
    bakom sig. Pang.
    Detta liknar naturligtvis något som ofta händer i en sandlåda. Men ändå: Det hände på jobbet!
    Det som Lisa ser i den här händelsen utgör hennes personliga repertoar av hennes personliga fasor.
    Detta är del av den värld Lisa ser. Detta är Lisas del av hennes personliga helvete. I det här exemplet
    manifesterar hon att Kalle ”avvisade” henne. Att bli ”avvisad” är för Lisa det allra värsta som finns. Om en människa är rädd, kommer hon oundvikligen att förse människor runt sig med egenskaper
    som de inte har.
    För Lisas ego är ”påhittet” att Kalle avvisade henne, Lisas egen säkerhetsannordning. Alla egots olika
    säkerhetsanordningar är till för att skydda Lisa från att se sig själv. Lisa tar i det här exemplet fel på
    orsak och verkan. Lisa tror att orsaken till hennes känslor är det Kalle säger. Det är inte sant. Orsaken
    till Lisas känslor finns inom henne själv, i hennes egen tolkning av det Kalle säger.
    Allt Lisa ser i den här händelsen är resultat av hennestankar. Lisas tankar är bilder som hon har gjort.
    De bilderna Lisa har skapat finns inte i verkligheten. Tankar är antingen sanna eller falska. Några
    neutrala tankar är omöjliga att tänka.
    Det kan tyckas att Lisa är den som verkligen har något att lära i den här situationen. Men självklart
    har Kalle massor att lära i den här situationen. Kalle måste inte gå i försvar och bli upprörd. Varför
    står inte Kalle helt lugnt framför Lisa och säger till exempel detta: ”Oj, vad du tog illa vid dig Lisa. Kan
    jag hjälpa dig på något sätt?” Vem vet, kanske Lisa skulle börja skratta? I alla fall. Bägge har något att
    lära av situationen.
    *****
    Repetera igen och igen:
    Vill du uppnå frid krävs att du inser att varje tanke du tänker
    för med sig antingen frid eller krig. Kärlek eller rädsla.
    För att uppnå frid är det av avgörande betydelse att lära sig att vända på sitt tänkande. Varje
    relations möjlighet att uppnå frid och lycka är beroende av det. För att kunna uppnå frid och lycka i
    en relation är det också av avgörande betydelse att du helt och fullt också kan förstå detta:
    Det du längtar efter kommer du att se.
    Se igen på exemplet om Lisa och Kalle: Om Lisa längtar efter att se att Kalle är en ”hjälpande,
    stödjande och hoppfull” arbetskompis, kommer hon att tolka det Kalle säger som något väldigt
    positivt. Om Lisa längtar efter att se att människor runt henne är ”fiender”, kommer hon att tolka det
    Kalle säger som ett ”avvisande”.
    Påminn dig nu om detta:
    Lisa ser den värld som hon har gjort, men hon ser inte sig själv som den som gjorde bilden. Orsaken
    till den värld Lisa ser finns i hennestankar, ingen annan stans.
    Fråga dig nu detta:
    Var finns den värld du ser, när du har ändrat dina tankar?
    Svar: Ingenstans!
    Vad Lisa gör i det här exemplet är att hon använder en annan människa för egots syften. Detta måste
    Lisa se och förstå för att bli fri. Det krävs stor ärlighet av Lisa för att hon skall börja se detta.
    Observera: Lisa kunde lika gärna heta Kalle och Kalle kunde lika gärna heta Lisa. Se nu på exempel efter exempel där du själv har varit kanske ”bara lite grann irriterad” på någon eller
    upp till att du ”rasat i ilska”mot någon. Börja med enkla och tydliga exempel. Gå sedan till exempel
    som kanske är mer ”otydliga” och svåra.
    Fråga dig om och omigen detta: Var det den människan som du blev irriterad på, som gjorde dig
    irriterad? Eller var det dina tankar om den människan, som gjorde dig irriterad?
    Det krävs stor uppriktighet och villighet av dig för att du skall vilja se på alla dina attacker mot andra
    människor på ett nytt och annorlunda sätt.
    Kanske kan du till slut säga detta till din partner,medarbetare, tonårsbarn, din ”mamma” eller din
    ”pappa”:
    Förlåt för alla gånger jag varit så irriterad på dig. Alla de gångerna när jag var irriterad, störd eller
    rasande hade inte med dig att göra. Du ska verkligen veta det. De hade bara med mig själv att göra.
    Världen är en spegelbild av mina tankar.
    Allt handlar om mig.
    Lycka till med dina övningar. Tala gärna igenom innehållet i detta ”brev” med en god vän eller din
    partner. I nästa måndagstips kommer jag att fortsätta med att stenhårt träna tänkandet. Vi har sagt
    det många gånger: All förändring börjar med mina tankar.
    Obs! Måndagsbreven kommer i fortsättningen inte att komma ut regelbundet varje måndag. Detta
    beror på att jag nu ”stenhårt” jobbar med förberedelserna på min nästa film, som är en fristående
    fortsättning på filmen ”Så som i Himmelen”. Titeln på den nya filmen kommer att vara: ”Så ock på
    Jorden”. Arbetet med allt detta kommer att ta mycket av min energi. Men känn ingen oro. Det
    kommer att dimpa ner ett ”Måndagstips” då och då. Innehållet i det här tål att läsas fram och tillbaka
    hundra gånger.
    De allra bästa hälsningar och allt gott till dig!
    Kay Pollak
    Är du intresserad av inspirationsbreven, gå i så fall in på hemsidan www.kaypollak.com och anmäl dig
    som prenumerant. De kommer sedan gratis till din mailadress. På hemsidan finns också alla de
    tidigare inspirationsbreven. Det är bara att gå in där och klicka på rätt ställe och sedan skriva ut dem.
    Och samla dem i en vacker pärm, om du så vill.
    *****

  • Möten är bra

    Jag vill inte klaga men det är svårt att låta bli, here så nu klagas det lite så är det liksom gjort och klart.  Klaga laga aga ga a…… så då vart det klart för klagandet just nu.

    Är det här en av de sista fina dagarna för denna gången?  Underbart väder ute, och så otroligt fina färger på träden, så där knallgult vackert.  Trodde inte att jag skulle säga det men det gör jag höst jo och till och med välkommen denna vackert fina hösten.  Idag har vi haft möte på jobbet och just de där mötestiderna känner jag är viktiga.  Förut hade vi möte en gång varannan vecka nu har vi varje vecka. Det blir inte så mycket stress när det är varje vecka och inte så abrupta slut på mötena nu som det var innan. Då hade vi så mycket att prata om idag känner  i alla fall jag, att vi mera hinner med.  När man som jag arbetar med människor så är det särskilt viktigt med mötestider. Det är  så mycket som ska gås igenom, så att det funkar framåt.   Det finns så många saker som måste diskuteras för att vi ska göra lika.  Eftersom vi alltid arbetar ensamma på min arbetsplats så är det extra viktigt med de där diskussionerna för att få till likheten.

    Lev idag just nu.  Igår är sådant som vi har med oss i dagen. Dagens val ger oss möjligheter tills i morgon ….

  • Sonen fyller år idag

    Det firade vi genom att äta smörgåstårta igår, store för idag åkte han till Göteborg igen.  Hipp hipp hurra på dig min älskade son. 

  • Min dotter är för stor och för bra för en sådan liten arbetsplats.

    Då va dottern utan praktik-plats, health detta för att personal som skulle handleda inte har vågat stå på sig och berätta vad som gäller och vad som är rätt.  Kanske är det tur att hon inte har en sådan praktik-plats.  På en sådan arbetsplats skulle jag inte vilja arbeta på.

    Men vad är det som gäller när man är på praktik? Är det inte så att du är där, för att lära dig? Är det inte så att du är där, för att du ska träna dig.

    Klagomålen som blev, handlade om att hon inte kom i tid, hon börjar 8.00 på morgonen. Åker hemifrån 6. 20 för att hinna med till 8.00. bussen har varit försenad som gjort att hon någon gång  har kommit fem minuter sent.

    Hon var tvungen att byta telefonnummer då hennes mobilräkning blev för dyr så hon valde kontantkort istället. Lämna nya numret till sin chef.

    Men chefen verkade ha trångt i minnet, för hon hade ringt det gamla som  dottern inte använder. Lämnat ett meddelande till telefonsvararen på det gamla numret. Men av någon konstig anledning så förväntar sig chefen att hon ska ringa upp henne.

    Nej det är allt bra att dottern inte har kvar praktik-platsen. För på en sådan liten plats ska hon inte vara.

    Personalen hade även sagt till henne att hon kunde åka hem tidigare en dag,  så hon slapp sitta och vänta på bussen en halvtimma. Nu fick hon det i fatet, hon inte sköter sina arbetstider.  Dessutom får hon uppläxning av sin handledare på skolan.

    Hur tänker vuxna människor? Är det så vi beter oss mot unga som snart är vuxna?