Malix.se

januari 2025
M T O T F L S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Författare: Carina Ikonen Nilsson

  • Vem Bryr sig……

    Vem bryr sig om Libyen nu? Vem bryr sig om Libyen, no rx nu, malady när Saade fick glassplitter i ögat. Vem bryr sig om att det i Lybien nu dör människor, view som för någon vecka sen kämpade emot en diktator och tyrann. En lite notis hittade jag på aftonbladets sida, långt ner på sidan under en notis, om att jag nu kan skapa ett komplett skydd till min dator för bara 59 kronor.

    Nu har vi redan glömt de modiga Lybienska invånarna som gick till motstånd emot Gaddafi. Nu är det festivalyra och Japan. Inte menar jag att vi inte ska kunna läsa om Japan, och dess härdsmälta, där det även där dör människor.

    Men!

    Men, jag känner sorg, trötthet över Kvällstidningarnas sensationsskriverier.

    Människor dör och vi får i stället läsa om hur vinnaren av årets melodifestival ska fira segern. Längre ner går det att läsa om att Lybiens folk dör som flugor, Gaddafi nu återtar territorium som folket innan övertagit.

    Gaddafi är en diktator och vi är tysta, Människor dör för sin övertygelse, människor i Japan står i kö i timmar för att kunna få rent vatten.

     

    Ser att aftonbladet har svårigheter att hålla fokus, hallå det är jag som har just den svårigheten det är jag som byter och tappar uppmärksamheten.

    Människor dör men vi får istället läsa om seger och billiga dataprogram.

    Gaddafi får härja fritt och snart tror vi kanske till och med på att det är missbrukare och Bin Ladens anhängare som är revolutionen i Lybein. Vi har redan glömt Egypten och de Tunisiska upproren. Det är så tyst, Varför är det så tyst?

    Vad är det som gör att vi tappar intresset vad är det som gör att nyhetstidningar är som SE OCH HÖR och strävar efter lösnummer. Nyheter blir Fotografer som kryper runt i buskar och tar kort på Kändisar utan trosor.

     

    Gaddafi härjar nu fritt, skövlar och massakrerar människor som för bara någon vecka sen kämpade för demokrati och frihet. Idag äter Gaddafi dessa Hjältar till frukost. Våra politiker är tysta och vågar inte uttala sig och vi höjer inte ens på ögonbrynen.

     

  • Smart Phone ala smidighets Tommy

    Jag har ingen smart phone men min make har, prescription i den smart phone han har är det speciella smartfunktioner av smidighetsstrategier. Halleluja, Halleluja jag e Elvis Presley för en dag hör jag thåström sjunga, tillsammans med min tanke om Smartfunktions-phonen som min make har.

    Just denna smart phonen är en helt vanlig Samsung pekskärm, tror egentligen det är en helt vanlig Dum-phone, den min make har är likadan som min, fast han då har smart-phones-strattegin inbygg någonstans. Det hela visade sig förra fredagen då jag pratade i min vanliga hemtelefon med min make, han i sin smartphone. Då han åkte hem från jobbet, trött hungrig och tror till och med han hade lite blodsockerfall och näringsbrists symtom. Oj oj oj vad synd det var om min stackars smart-phone-innehavare till make.

    Han frågade sin underkuvade och förminskade fru, som är jag vad jag skulle ställa fram för mat den dagen.

    Jag som är en trött utarbetad sliten uttråkad impulsiv egocentrisk fru gav honom det ljuva svaret att jag orkade inte mat idag, utan hade tänkt mig ris, fiskpinnar och remoulad sås.

    • Nej, hör jag i luren, fy vad äckligt jag gillar inte fiskpinnar, på en fredag tror jag fanns med i meningen.
    • Men det finns andra som gillar fiskpinnar och det är enkelt svarade jag min kära make.

    Men make replikerade med: att han då skulle kunna laga egen mat för fiskpinnar är inte mat.

    • Jag svarade jo vill du inte ha fiskpinnar så visst gör det,
    • Men jag e ju hungrig svarade han, jag vill ha riktig mat då äter jag ute svarade han.

    Nu var han nära min akilleshäl och mitt samvete om att vi redan dagen efter skulle unna oss och kosta på oss. Han visste liksom att kapuleringstiden var nära och fortsatte att det fanns ju kassler och sån där pasta med ostsås och ……

    Jo vi ses sen, sa vi jag la på luren och började skära upp kassler började koka pasta vatten. Maken kom hem, mätt blev han. När han senare till och med dagen efter episoden sedan återberättade den lilla historian för våra vänner, då vi var på väg ner till GBG. Då han återgav berättelsen var den inte ”smartphone” korrigerad (så som mottagaren hör det) enligt maken. Smidighetstelefon skulle man också kunna kalla denna phone funktionen. Men självklart låter det mera hippt med smartphone.

    Så här återberättas berättelsen av min kära make i bilen då vi åker ner.

    Jo Igår ringde jag hem till min kära fru för att höra efter vilken middag hon skulle göra åt sin make. Då Säger hon fiskpinnar fortsätter han. Jag ler, och börjar sedan inse att vi inte pratar samma språk…. Eller har samma koder. I vårt gemensamma vokabulär. För fortsättningen är inte alls den samma som jag dagen innan hörde i min dumphone. Maken fortsatte, då blev jag grinig och berättade med hela handen för min kära fru att det var ingen mat för en karl. Laga riktig mat kärring! Pasta vill jag ha dessutom ska det vara kassler sås till. Tystnad och sen berättade han att det när han kom hem stod just kassler och pasta på bordet.

    Jag fick harkla mig lite, svårt att hålla mig för skratt och berättade sedan för våra vänner som också känner min make, att riktigt så var det nog inte han sa. Det var då han berättade att han hade ju en smart phone och just denna phonen omvandlar hans direkta order till mera smidiga saker som ” då lagar jag mat själv” Hans jag vill ha riktig mat Käring Blir liksom i motagartelefonen. Då lagar jag mat själv med en liten ledsen ton. Tänker att jag skulle själv behöva just en sådan smart phone, för grodorna som hoppar ut ur min mun omvandlas inte till små vackra älvor, utan säger jag men fan tänk lite själv. Då hör mottagaren det jag säger och riktigt så ärlig som jag är ibland, behöver man faktiskt inte vara. Kanske kan jag i smyg byta ut min dumphone till min makes smartphone när han inte ser det. Tänk han kanske till och med då hittar till både dammsugare och tvättkorg!

    Dammsug gubbe, blir kanske Om du hinner dammsuga i dag så ska jag göra en sådan där riktig god pasta med kassler och gorgonzola sås.

     

     

    Dum phone Smart Phone Smidighet

  • Sommar

    Får väll skriva ett inlägg, order istället för att hoppas att snön ger sig av till en annan del av världen. Jag tycker inte vi behöver mera snö nu. Nu har vi fått mera än vad som är bra för hälsan. I alla fall för vad som är bra för min bilkörning. Men snart är det väl ändå sommar, sale snart är det väl ändå så att vi kan komma att ligga ute vid havet? Få möjlighet att lyssna till barn som gråter, som skratta, som leker, Måsar som skriker, stjäl mat och bombarderar oss med måsskit. Är det vi längtar till?


    Jo, jag gör det. Jag längtar till husvagnen är vid havet, maken grillar och vinet står på bordet.

    Jag längtar till att mitt skinn svider av solens strålar, längtar till det salta vattnet som svalkar min kropp.

     

     

    Nu vill jag FAKTISKT ha sommar , SOMMAR, SOMMAR. Kan jag få det nu?

     

  • Det Folkhem som vi röstat fram är en skam!

    Hur står det till Hur blev det så här? Vad är det som håller på att hända? Är det så att jag befinner mig i Sverige? Är det detta som Reinfeldt och gänget kalla folkhem? Då är jag en del av det, unhealthy men jag vill inte vara med!!! Det svenska Folkhem som jag hörde talas om innan. Då i tidernas begynnelse, tadalafil då man verkligen kunde kalla det för folkhem, sick är det som jag vill ha till folkhem. Det folkhem som idag finns är ett hem utan folk ett folk utan hem. Vem bär ansvaret för alla utförsäkrade och alla konstigheter som idag händer? Jo, så e det ju vi har demokrati, vi har alla en chans att påverka. Men Jag känner mera att vi nu avverkar, urholkar och sakta tar död på alla sociala skyddsnät. Vi slänger ut människor i tomhet, meningslöshet. En mental is tid Sjöngs det om en gång för länge sen Jag tror vi är där nu.

  • (H)järnkolls recept och viktigheter i stort.

    Låt oss sticka hål på myter och visa att vi bryr oss. Hjälp till och gör (H)järnkoll synligt, medical bli supporter. Anlita en ambassadör och få kunskap inifrån. Lina Lindén Ansvarig för ambassadörer på NSPHE-post: lina.linden@nsph.seTelefon: 08-709 78 50 Genom henne får man tillgång till hela landets ambassadörer.

    Vi är 200 ambassadörer i vårt avlånga land, i VG regionen är vi om jag inte missminner mig 25 stycken. Om man vill boka en Ambassadör från VG regionen så gör man det via Inre rum. Där pratar man med Linda.

     

    Vi har alla olika erfarenheter av olika psykiska hälsotillstånd. Vi speglar Sverige vad som döljer sig bakom de stängda dörrar som vi pratat så tyst om innan. Idag har vi öppnat dörren, och tystheten bor inte i (H)järnkolls sammanhang. Vi har öppnat dörren och vill att flera ska våga prata högre, sluta att viska. Visa att Psykisk hälsa är något som kan drabba vem som helst. Vi vill ta bort skammen som så ofta bor inom oss då vi får erfarenheter av psykiska hälsotillstånd.

     

    Psykiska Hälsotillstånd blev ett roligt ord i mig just nu, tillstånd att ha psykisk hälsa. Psykisk Hälsa är ett tillstånd, tillstånd av psykisk hälsa. Tillstånd är något man söker alltså söker man psykiska hälsotillstånd.

     

    Var söker man dessa tillstånd?

    Jag tror att då vi är vilsna i själen söker vi psykiska hälsotillstånd i de yttre omgivningarna som ger oss psykisk Ohälsa, Då gör vi allt för att slippa vara oss själva i vår vackerhet.

    När vi har fått tillstånd av Psykisk hälsa har vi istället gått inåt och hittat det vackra inom oss. Då vågar vi vara oss själva, vågar visa skörhet, vackerhet.

     


  • Tänkt OM…..(H)järnkoll

    chefer med personalansvar saknar stöd och rutiner för hur man som chef hanterar psykisk ohälsa på arbetsplatsen. Som ett sätt att stödja chefer ger Hjärnkoll nu ut handledningen ”Så gör du som chef” som bland annat ger svar på:

    Hur stödjer jag som chef på bästa sätt en anställd som mår dåligt?

    Hur motverkas negativ stress i arbetslaget?

    Vilka faktorer främjar psykisk hälsa och välbefinnande?

    Psykisk Ohälsa på arbetsplatsen är vanligt! Och den tystnad som bor inom ämnet är stor.

    Tankar hos mig idag är allt hade kunnat se annorlunda ut, sale min nuvarande Chef hade kunnat ha kunskaper om vad, treat Hur.

    Inom mig bubblar det tänk om hon hade haft (H)järnkolls folder om hur man som chef bemöter och stödjer anställda med Psykisk ohälsa.

    Då hade jag haft de förutsättningar som jag behöver, då hade jag sluppit alla mina Rädd känslor som bor inom mig. Rädd känslorna som handlar om Arbetslös, Utan arbete, en som är utanför de samhällerliga systemet, Utan inkomst samhällskostnad. Någon som är utan att bidra. Någon som ligger till last.

    Tänk om min chef visste om att just ensamarbete och den känslan som bott inom mig då jag känt att jag saknat kontroll och saknat förutsättningarna för att göra ett fullgott arbete. Att förutsättningarna för att göra ett bra jobb saknats. Att jag även om jag inte haft ADHD hade kunnat råka ut för den psykiska Ohälsa. Tänk om viljan hade funnits, tänk om….

    Tänk om min Chef hade haft den folder som (H)järnkoll tagit fram. Jag kan inte förändra Historian inte heller tror jag att jag har förmågan att påverka min Chefs attityd. Men!

    Men Jag Kan ännu Gå ut och berätta Bjuda på mig själv och kanske, Kanske finns det andra Chefer där ute med en mera öppenhet och vilja där attityden och synen på Psykisk Ohälsa är mera klarsynt och där det bor empati, tillit till sin egna skörhet. Där man kanske ser Psykisk Ohälsa som ett tecken på att saker i systemet bör förändras istället för att försöka slå ut människor.

    Rickard Bracken, Hjärnkolls projektledare bor det klokhet i. Han menar att detta är ett viktigt steg för att öka chefers förståelse för personer med psykisk ohälsas situation i arbetet, något som även gynnar arbetsplatsen som helhet. 

    ”Så gör du som chef” finns tillgänglig för nedladdning på http://www.hjarnkoll.se/Engagera-dig/Bestall-material/Handledning-Sa-gor-du-som-chef/

    Titta på filmen här!

  • I F R Malix Impulsiva Framtids Resurser

    IFR Malix

    Impulsiva Framtids Resurser

    Länk till YouTube från föreläsning:
    står på utsidan och tittar in

    Gör som kända och mindre kända personer, find bli supporter av kampanjen Hjärnkoll och bidra på så sätt till ett öppnare samtalsklimat kring psykisk ohälsa.

     

    Erbjuder:

    Kompetensutveckling inom området Npf där tillgångarna är just tillgångar.

    Carina Ikonen Nilsson är

    inspiratör, ed Attityduppdrags ambassadör, cure Författare till boken:

    Jag föredrar att kalla mig impulsiv.


    Impulsivitetens Ingredienser:

    Intensiv

    Modig

    Positiv

    Unik

    Livlig

    Styrka

    Ivrig

    Vetgirig

     

    De Kreativa laddningar skapar dynamik.

     

    Nästa bok är inte bara en tanke utan ligger i framtiden.

     

    Tillsammans med Sina egna illustrationer pratar Carina utifrån sin egna erfarenhet om:

    Tillgångarna som tydliggörs i kreativa sammanhang

    Bemötande och bättre arbetsmiljö i skolan.

    Det egna värdets viktigheter

    Hur vi genom respekten till varandra kan hjälpa barn att växa.

    Så att de får en positiv självbild.

    Att förvänta sig tillgångs-på-byggnader

     

    Carina är en fantastisk föreläsare och berättar på ett mycket intressant sätt om sina svårigheter och hur hon har lyckats så bra i livet.

    Hennes föreläsning ger publiken insikt i både svårigheter och styrkor hos kvinnor med ADHD.

    Att vara mamma med ADHD, som har  flera barn med olika funktionshinder

    är en del som hon ger insikt om

    till sin publiken .

    Utvärderingar från de förläsningar vi haft har fått mycket bra omdömen. Exempel:

    Bättre kan det inte bli, en fantastisk föreläsning. Så otroligt bra. Strongt Carina! Helt fantastiskt, givande intressant och bra. Så mycket information och jag fick en så bra inblick i Beteendet. Massvis av kunskap, Sammanfattande Ger mig mera förståelse Så intressant att höra hur Carina berätta om sina egna erfarenheter Nu kan jag ha mera förståelse vid behandling av att vara patient med diagnos. Fantastiskt att lyssna på en person som lever med detta och som får det att gå ihop. Mycket lärorikt. Möter ofta barn med ADHD, bra att få en större insikt i deras miljö. Jag har lärt mig så mycket om ADHD när jag lyssnat på dig, Carina. Nu förstår jag att jag mött Kvinnor med ADHD i mitt arbete.

    Jag rekommenderar henne varmt till att fortsätta och sprida kunskaper om hur det är att vara kvinna med ADHD.

    Annika Bengtner/ Familjestödenheten www.familjestodsenheten.se

     


  • En ny tryckning är bestämd

    Idag ännu en gång tillsammans med Bokförlaget Recito. Kommer det nu tryckas upp en ny upplaga av min bok ”jag föredrar att kalla mig Impulsiv” för de böcker som är kvar är få. Tänk att jag då 2009 var livrädd och panikslagen av att jag tryckte upp 100 böcker. Trodde på allvar att jag skulle få elda upp alla böcker utan de som de närmaste mig skulle köpa. I dag 2011 03 07 har jag ännu en gång skickat iväg min make till postlådan med ett kontrakt om en ny tryckning av min bok. Det är fantastiskt, seek i magen bubblar det av härligheter i mig. I tanken bor massvis med tacksamhet över alla dessa för mig okända människor som köpt och läst min bok.

    Hur blev det så?

    Vilka är alla dessa fantastiska människor, order som har en bok med ett ilsket rött omslag med massa lösrykta bilder. Som jag målade en gång då jag bara ville penseln skulle bo på duken men saknade motiv. Min make döpte just den tavlan till ADHD, viagra då för länge sen. Jag skulle vilja bjuda hem alla dessa underbarheter och sitta i soffan, dricka en kopp te med dom. Tacka alla personligt. Inser att det inte komma att kunna bli så för det är många böcker som bor där ute på bibliotek, hemma hos människor i deras bokhylla. Eller kanske som hos mig på nattbord eller undanstoppat i all hast för att glömmas bort, för att sedan hittas igen. I alla fall vill jag tacka för alla tankar som flyttar in i mig i samband med var min bok kan befinna sig. Den e ju inte ens min, den är ju köparens men orden och den följd av ord som bor i boken, är den följd av ord som är mina.

    Lika mycket som jag känt att folk som läst boken vart i mitt vardagsrum, lika mycket bor ju jag eller i alla fall en del av mina tankar och ord i deras bokhylla. Det gör att vardagsrumstanken inte längre är så skrämmande som jag upplevde den när jag först tänkte den.

    Alltså tänk de 100 första böckerna 2009, har fördubblat sig många gånger om. Inte ens i drömmen fanns alla de exemplar som nu faktiskt finns. Det är fantastiskt och det bor lycka i mig för att just alla ni köpt böcker. Tack för att just du, och du, till och med du köpt min bok, det gör er alla speciella för mig.

    Tack! /Carina Ikonen Nilsson……

  • Flykten från byn till Göteborg och rödtjut….

    Borta bra men hemma bäst. Men gud va härligt att åka iväg bort från hus och hem. En trevlig eftermiddag i Göteborgska köpcentrat och ett glas rött på Murveln i goda vänners lag. Mera ledighet kan det inte bli, pharmacy en bit god mat på Krakow. God mat och gott att dricka går inte av för hackor. Där till en promenad på de göteborgska gatorna till Lorensbergsteatern, advice för att bli underhållen av ordkonstnärer på hög nivå, story är inte fel det heller.

    Hur orkar dom en föreställning på eftermiddagen och sen en till på kvällen?

    Blev helt medveten om det Kaffeianska läget, hur det nu ser ut och vad det är för kaffe kulturer som gäller nu. Fick inte full klarhet över mysteriet när det slutade eller började gå ut för, då det blev att det var allt bättre för. Inte heller i går fick jag svaret på just den frågan. Kanske beror det inte på när eller en tidpunkt utan kanske beror det på vilken inställning och ens egna livsfilosofi vilket skymtades även i denna Föreställning.

    Efter teatern var vi fyra slagna Hjältar i vår verklighets ålder. En taxi till hotellet ett glas rött. Lite Tjöt och samkväm sen ramlade John blund in. En morgon med en havssol och en dusch med Göteborgsklor vatten samt en viddunderlig Frukost och ihop pack. Ett av det kortare besöket på Ikea för att köpa lite doft ljus sen en tur hem till de föräldralösa barnen som längtat så efter lagad mat och dammsugarsurrandet. Jo, så är det föräldrar är till för att laga mat och dammsuga …för att barnen nu inte ska dö av svält så ska modern nu ställa till lite söndags stek idag …..

  • Tänka sig en morgon med resväska och Herr thåström….

    Kärlek är för dom…. Kärlek är för dom som har tur. Just denna koncert var jag på längst fram och fick andas in dynamik och kärlek. En hel grym låt, advice självklart e det thåström en mogen vacker klokhet som låter i mina högtalare. Min herre ni vet ingenting, purchase ni vet ingenting. Sjunger han vidare. I kvarteren bakom stationen, pills ska inte jag befinna mig i dag. Men kvarteren bakom avenyn eller vid sidan om i alla fall. Fast även i området Backadal men där blir det bara en översovning. Vi ska tillsammans med ett par grannar göra Göteborg osäkert. Galenskaper skall ses och polskmat intas. Aldrig nånsin kommer ner, låter herr thåström, nu. Kanske är det så de höga hästarna som jag satt honom på, kommer han aldrig komma ner ifrån. Tänka sig att tillsammans med hans röst flyttar jag upp några nivåer under stunden då vi är i samma svär. Just nu är det vid tangentbordet och mitt gamla köksbord som vi umgås vid.

    Igår hann jag självklart inte att packa ner det jag ska ha med mig idag, Hann och hann, hm jobbigt läge där. Packa är ångest för mig som jag fastnar i. Vad ska jag packa ner? Kläder, jo just, det men vilka kläder? Vilka färger? I tankarna blir det: jo men nu ska jag ta nått som jag inte brukar. Hmm jo visst eller hur vem lurar jag? Självklart blev det svarta byxor svart svart svart. Förmodligen för att det alltid funkar. En skjorta som jag hade tänkt ta, upptäckte jag tappat en knapp, hm, ångest min tanke och strategi funkade inte. Hjälp!!! Jag har inga kläder!!! Maken vaknade med frågan vad gör du ?

    Mitt svar blev: Jag har inga kläder!!!

    Nej just det som vanligt då svarar han.

    För mig är det problem, packande välja kläder just sådana saker är säkerligen kvinnligt. Men för mig är det ett problem för jag liksom låser fast mig, och har svårt att gå vidare, om tanke ett inte funkar. Kanske är det just det som gör att jag inte hinner packa dagen innan, för då har jag längre tid att fastna i mera ångest som bubblar upp, som gör att jag inte kan välja klart. För just idag bara några timmar innan jag ska åka har jag liksom inte tid att vela fram och tillbaka, i strategier, strykande och allt annat som jag annars hade fumlat med. Kanske är det just därför jag ofta gör saker i sista minuten för att slippa hamna i situationerna där jag gör om och gör rätt i oändligheter. Pojkar och flickor hör ni mig?

    Pojkar och flickor, se på mig. Nu skriker han! Tillsammans med thåströms skrik tänker jag nu sluta mitt inlägg. För nu ska sista vändan till så att mina tabletter och det sista inte skall glömmas!

    Som vissa vet har jag ju en förmåga att missa vissa saker som sedan min make får sopa upp och hämta. Huvaligen Vad den mannen får stå ut med …

    Miss Huddinge centrum 1972…..