Författare: Carina Ikonen Nilsson

  • Kay Pollak har jag som ljudbok.

    Jo, remedy idag hittade jag i min mp3 min Ljudbok som jag har av Kay.
    Projektioner pratade han om, inte så att jag inte hört det innan. För visst har jag det. Massor av gånger till och med. Och visst jag hade kunskaper om det innan men idag på morgonpromenaden fick jag ännu mera kunskaper och en härlig AHA upplevelse. Du är inte arg, irriterad eller upprörd av de skäl du tror. Även idag blev det just här kunskaper flyttade in. För under en tid har jag bankat på mig själv och försökt att tänka nytt försökt, se vad det är jag skall ändra på, försökt hitta vad felet är, hur jag kan ändra på det. Försökt att ändra på en situation som det är flera inblandade i.
    Igår igen fick jag erfara samma gamla känslor, och samma olust infann sig.  Oron i min kropp som liksom inte riktigt går att ta på.
    Jag är inte arg av de skäl jag tror. Innan idag på promenaden var det att jag var upprörd över att min intuition säger mig att jag i vissa områden är ute i omgivningar där sanningen inte är den sanningen som ligger närmast sanningen.
    Jag har fått känslan av att historian skrivs om för att den ska passa situationen bättre.  I just det här ligger den upprördhet som jag inbillade mig att det handlade om.
    Idag flyttade klokheten in. Det riktigt gjorde sig hemmastadd och det blev riktigt mysigt inom mig.
    Jo, för jag är inte upprörd av de skäl jag trodde jag var upprörd av. Jag var inte upprörd av den outtalade lögnen som bodde i historian som nu omskrivs i sammanhanget för att mera passa in.
    Nej för jag är upprörd över att jag inte själv har samma förmåga att skriva om och redigera så att situationen passar mitt syfte och bild, så att jag blir utan skuld.
    Att jag inte har samma förmåga att hålla inne med sanningar, att jag inte har förmågan göra omskrivningar av händelser och situationer, så att jag blir utan skuld.
    För självklart har jag skuld i situationen. Självklart är jag en del av just det som sker, alltid.
    Nu så liksom flyttade klokheter in i mig. För det är inte så att jag har eller är tvungen att vara i de situationerna, nej upplever jag lögn, och omskrivningar så är det inte min sak att ta hand om det. Det är inte ens min uppgift att lära andra människor att inte ljuga eller att inte göra omskrivningar. Min upplevelse och andras upplevelser är inte samma!  Jag äger min upplevelse! Andras upplevelser har jag inte ansvar över.  Om det nu är så att historiska omskrivningar är sånt som jag inte trivs med. Så är det mitt ansvar att inte befinna mig i de situationerna.
    Jag har ansvar över mig, och mitt.
    Jag har ansvar över att jag ska må bra. Alltså är det viktigt för mig att inte vara i sådana situationer. För jag gillar inte att vara osäker, gillar inte att sitta och fundera på vem eller vad det är som är lögn eller sanning.  Detta har med min impulsivitet att göra, det har med att göra att jag själv har en massa ärlighetsord som flyttar ut ur munnen på mig.
    Det har med att göra att jag liksom inte tänker efter före och inte ser längre fram.  Eftertankar, är liksom inte min grej de är just vad det är  tankar som kommer efter en händelse. Riktigt så ärlig behöver jag inte vara.
    Fast det är ju jag, det är ju det som är mig, och jag det är ju sådan jag är.  Och det är ju sånt som jag gillar, med att vara mig.  Så för att välja glädje och lycka fick jag en klokhet inom mig idag.
    Klokheten att inte vara irriterad på alla omskrivningar och de konstiga svar som bor i situationen. Utom här är det mera viktigt för mig, att vara mig, och säga att jo jag hör vad du säger.  Därefter snabbt inse att jag har ansvar för mig och ta mig bort från just den situationen.  Historier och dikter är sådan jag skriver, det är inte i sådant jag befinner mig i.
    Kanske är det just där skon har klämt och gjort mig illa.
    Dikter kan beskriva en verklighet.  En verklighet kan beskrivas i en dikt. Men då är det just en omskrivelse, av en verklighet.

    Klokhetskunskap som jag lärde mig idag.
    En av mina tillgångar i mig är min ärlighet, det är i sådana situationer som jag hör hemma.
    Det är i sådana situationer som jag mår bäst, Där känner jag trygghet, det är just där jag den mesta tiden i mitt liv skall vara.
    För det är jag värd!

  • (H)järnkoll

    livskraft är en kraft som är så otroligt ovärderlig och vacker. Skulle det gå att färgsätta just livskraften  som behövs nog alla skalor och lite till. Ja man skulle nog till och med behöva uppfinna helt nya färger för att livskraften skulle kunna belysas i den kraft den är. 

    Det var en parantes, ask om livskraft bakom denna kraft i denna, site kraft bor en liten människa. Beroende av kunskapstörst så visar det sig att denna lilla människa antingen kan vara liten eller stor, här handlar det inte om storheten i storlekar. Utan om helt andra saker, Hur människan blivit behandlad av livet själv, vilka omgivningar och vilka bekräftelser som bott hos just honom eller henne. Människans stor och liten het är ibland beroende av omgivningarnas yt-kunskaper och okunskaper. Det min mamma tyckte kanske är något som bor i mig,eller så gör det det inte. Detta beroende på vart jag är, vart jag har varit, och vart jag är på väg.

    017Klicka på bilden så kan du beställa min bok.

    Min Bok  uppmärksammades i Tidningen hälsa.

    lite  reklam 001 (2)

    När jag föreläser börjar jag berätta   att Var fjärde svensk skulle inte vilja ha en arbetskamrat som har ett psykiskt funktionshinder, Alltså skulle var fjärde svensk inte kunna tänka sig att ha mig som arbetskamrat. Funderar på alla de arbetskamrater jag haft, om de  har sådana tankar. Mina funderingar säger mig att: nej, jag tror inte att det är så. För dessa känner mig, och vissa av dessa har jag fortfarande kontakt med.

    Lika väl finns det människor (kanske då inte mina fd arbetskamrater) men det finns de som inte skulle   bjuda hem en granne om denne är eller har varit patient inom psykiatrin. Inte handlar det om kunskap då inte, utan om rena okunskaper och fördomar, och då gör det mig inget att jag inte är välkommen för just den inskränktheten är jag  faktiskt rädd för.  Kanske just det  som jag är mest rädd för eftersom det är sådan som kan göra mest skada.  Just det här är något som SVT uppmärksammat och Rikard Bracken   reagerar på.

    Ja du, Rikard du är inte ensam, Jag är med,  Kan till och med känna att alla de Människor ut i Sverige som jag har,  och inte har träffat, som är ute i samma svär som mig, som oxå är Attitydambassadörer. De  står  även de på just denna fronten. Tror till och med att vi är ännu flera om vi tittar ut över havet av människor.  Jag tror att kunskap och verkligheterna inom  detta område, skulle och gör nytta.  vilket kommer att leda till att inskränktheten flyttar bort till landet “inskränktlandia” för i just vårat samhället tycker jag inte de får plats fast kanske får de plats genom att jag vågar bjuda hem dem på middag.

    Jag kan tillägga här att jag är en duktig kock, så maten lika väl kunskaperna kommer att komma till sin plats.  Var fjärde svensk vill inte arbeta med någon,  17 % skulle inte bjuda hem någon med ………..

    Ser att vårat uppdrag ger plast åt attitydförändringar och redan nu finns mätbara skillnader  på Hjärnkolls text´s sidan 17 till 11 %

    Just nu sker förändring  för jag har just bestämt att jag ska bjuda hem min största rädsla på middag. Jag ska bjuda inskränktheten på små gemytliga måltider, och ge mig den på att få inskränktheten att  ta till sig kunskaper och mod. Så att han  faktiskt bjuder igen, men med  förbehållet om han kan laga mat. Han eller hon får  inte heller  bjuda mig på Lever. För just Lever där bor min inskränkthet. Jag är till och med allergisk.

    Lev idag  lev nu  Få ( H ) järnkoll

  • Memo

    krafter laster och inneboende styrkor. Styrkor som bor inne i mig. Just nu är de lite osorterade och har lite o-struktioner. För jag vill så mycket men det blir så lite. När lille Flappen (vår hund) och jag är ute på promenad, remedy look så flyger orden runt och tankar om att skriva ner dem. Sen när jag kommer hem så blir det liksom inte av i den utsträckning som jag vill att det ska bli till. Istället hittar jag till stickor, ampoule eller penslar tills nästa promenad då orden blir till av stegen.  Idag kom jag på det, cialis spela in små memon. Fast idag var mobilen inte där jag var. Inte är det en ovanligt förekommande händelse i mig. Mina barn är mäkta irriterade på att jag och mobilen inte är på samma ställe.   Nu skall det skrivas lite annat för just nu snurrar orden inom mig.

    Foto0089lille vovven.

    //

    Lev i dag just nu det blir så många just NU!

  • Utslagningskraft, Kung Keops

    Jag skulle bara twittra lite, look eller fbookare lite. Nej, cure Nu får det vara Nog! När ska det bli att vi får vara oss själva? När handlar arbete om kompetens, mind kunskaper och engagemang?  Hade jag haft anställda, vilket jag i och för sig haft. För länge, länge sedan, då jag var företagare, så hade jag vart ganska så nöjd med att de skötte sina uppgifter, tog ansvar och tog egna initiativ samt tog ansvar för sig själva.  Vad de sedan gjorde på sin fritid har jag inte med att göra.  Då på den tiden, fanns  i och för sig inte internet och datorns program var i dos, och Michael Jackson Var ännu inte vit.  JO, jag vet det var länge sedan, men ändå inte så länge sedan som när Jesus gick i kortbyxor. 

    Men jag har eller kan inte förstå hur arbetsgivare kan lägga sig i vad hans anställda gör eller Gjort innan/efter arbetstid. Jag anser att det har han inte med att göra. Gör jag det jag ska på mitt arbete, så ska det räcka.  Var ska det sluta? Kommer det blir att åsikter är något man inte om några år skriver ner, för att man är rädd att förlora eller mista framtida eventuella arbetschanser.  Kommer det bli att vi i hemliga samfund sitter och diskuterar våra åsikter ståndpunkter i källare. Ser liknelser med arbetarens historik. 

    Funderingar från i går hittade fram till mig, även om skolan, och självklart var det Björklund som får ge svaren. Då slipper ju de andra, verka lika inkompetenta. Jag ser sårbarheter breda ut sig i Sverige. Jag ser sårbarheten och maktlösheten i att utslagningen, ser framtidsutsikter där barn tidigt ser sina gelikar och ser sin framtid i vart de bor.  Självklart ser att det var så redan innan denna regeringens uppgång, för klass-skillnaderna har alltid funnits men förr var det inte så tydligt, tydlig och klart som det är idag. Det är alltså så att om du bor i ett sämre bemedlat område, alltså problemområde, så får du sämre skola och troligtvis går ut med sämre betyg kanske inte ens godkända.

    Bor du däremot i ett bättre bemedlat område, så får du möjligheten att gå i en bättre skola, alltså större chans att får godkända betyg. Där till har du även större möjlighet, för dina föräldrar har större plånbokstillgångar och kan anställa en Läxhjälpsläsare till dig så att du kan prestera ännu bättre.  Som det sedan igenom Rut avdrag kan dra av på skatten.  Staten hjälper alltså till så att barn i tidigt stadium skall bo i klass skillnader. Segregation jo det ordet finns även  i dag, idag ser jag det till och med  tydligare än någonsin. Sätt dig på spårvagnen i Örgryte och åk igenom stan  till Hisingen så ser du tydligt vad jag pratar om.  Jag kan inte uttala mig om Stockholm men jag misstänker starkt att det skulle kunna ses även där.

    Klassutslagningsmetoder är något som i alla tider varit genomslagbara. Kung keops pyramider där sjunger Både thåström och Wiehe om  hur någon måste dö, någon ska ha spö.

    Kung Keops pyramid

    Jag är en av dom som slavar på Kung Keops pyramid
    Och det är vi som jobbar nere invid foten
    Och vi sliter och vi svettas för att inte tappa tid
    Och det är synd om dom som inte fyller kvoten
    Har man en gång kommit hit
    blir man aldrig mera fri
    Om man slutar här så slutar man i gropen
    Men om kungen sägs att han är son av solen
    Bakom femton dubbla reglar, bakom femton dubbla lås
    håller rikedomen hov i maktens salar
    Här finns ingenting som hotar, här finns ingenting som stör
    Här är tankarna och rummen lika svala
    Och om någon måste dö
    eller några ska ha spö
    finns det andra som kan verkställa besluten
    Hit hörs aldrig ångestropen eller tjuten
    Men när natten blir lång
    brukar vi sjunga en sång
    som dom som styr oss kan höra i vinden
    Om ett folk som levde en gång
    som ville bygga ett torn
    som skulle räcka ända upp till himlen
    Men ju högre man kom
    ju mera skilde sej dom
    som bodde där uppe ifrån dom andra
    Och till sist blev tornet så högt
    att dom där uppe och nere
    inte längre förstod varandra
    Och då rasade tornet samman
    Så det verkar som om det i varje tid och i
    alla sorters folk
    finns några som vill skapa pyramider
    där dom själva sitter överst och har makten i sin hand
    medan dom som lever nedanför dom lyder
    Men om dom där uppe i det blå
    inte längre vill förstå
    utan föraktar alla dom som ger dom mat
    ska pyramiderna till sist bli deras grav

     

  • Ocktakulärt är ett av mig, Skimmer i åtta färger………

    Betyder mitt ord. Får man verkligen hitta på ett eget ord? jorå, find det får man och det vackra i mitt ord är att det kan stavas lite hur som helst och användas när man vill. Dessutom är det ju ett ord som jag hittat på och uppfinnaren får i detta fall som är jag, decease ibland byta betydelse på ordet. Så fantastiskt är det. Namnlöst-1

     

    Mitt tåg har slutat att gå till den stationen, eller så är det så att jag hoppat av och står och väntar på ett tåg som inte ännu fått räls. För idag sitter jag vid en Järnvägsräls, där skyltarna inte finns. Jag har liksom inte en aning om vart jag är på väg. Eller när tåget ska gå. He he Det måste vara Sj jag pratar om. Fast här är det inte tåget som är försenat, utan jag, som hoppade av försent. Genom att nöta, slita och göra revolution på mig själv. Idag, när tankarna och jag är ett igen, så är den vardagliga sysselsättningen någon annanstans. Idag är det som att stå vid en Järnvägsknutpunkt,  och inte veta vart jag är på väg. Jag kan alltså snart ställa mig till den sidan av vägrenen, där arbete är något man söker, inte har. Det är här idéerna ploppar upp, det är här kvalitéerna av konstnärssjäl inte är ett plus. Samtidigt som jag ser framåt och ser en ny bok ligga framför mig, även en diktsamling med mera ocktakulära verk. Det är synd, att man inte kan betala banklån med dikter och formuleringar. För då hade jag varit skuldfri för länge sedan.

    Smidighets betraktelser.

    Stormar, vindar som blåser bort skammen, självätande självförakt av mig själv. Vindarna helar känslor av trasigheter, vindarna helar mitt själv. Mitt jag som bor i smulor, av trasighet och dramaturgiska håligheter. Dramatik, erotik etnologiska etiker. Är ord som bor flyttat bort från magen i mig. Till ett annat land där kärleken bor i orden av hat. Hat som i alla fall står för sin känsla av förakt.

    Här bland alla satar av smidigheter är smidigheten så förbannat smidig, här bor tron på erotikens avhållsamhet, som att det är orgasmens egentliga universum.

    Här Kysser du din fiendes fötter och slår din käraste vän, bara för att passa in i mönstret av de mänskliga formerna av ironi.

    Ironiska härdar av kärleksgudar bor i olika Communitys där den farligaste slås ut för sin klokhet.

    Att vinna i verklighets operetternas sopraner är att bli kvar i sin egen idioti, i sina okunskaper. Här hedras falskheternas herrar, här hedras de fulaste spel. Djävulska solidariteter och kärleksfulla korruption bubblar fram och ger oss ännu en Stureplans – broder.

    Nej tack ser hellre till vindarna som blåser bort skammen, ser hellre bort. Blundar och sväljer klumpen av fegheter, smidigheten gör mig vilse så ofta, smidigheten vet inte vilket som är sant eller falskt.

    Är jag orolig? Jo, jag är en orolig själ med en sårbarhet, av förväntan av det värsta. Här är det tur att jag är gift med en make som är så klok att klokhet är i överflöd.  Lugn, klok, tänker ett varv till och lägger till Eftertänksamheter är med stora bokstäver i honom.  Jo, det är tur att jag har honom, för utan denna man så hade jag haft oro, känt ångest mm. Gör  det nu med, men, han har en förmåga att få mig att inte se det som orolighetsmoln.

    Utan här är din, möjlighet och tid till att utvecklas.

    Men hallå, det gör jag väl ändå?

    Jo, svarar han, men nu i din takt och i din tid.

    I mina tankar föds tankar om att allt har en mening,  just nu ser jag inte vad meningen är.  Men om ett tag, kommer meningen att finnas och jag kan andas ut och se klokheter i det som sker just nu.
    Jo, jag tjuvkikade i facit ibland, så synd att jag inte har facit just nu, Eller så kanske det är tur.

    Tacksamhet bor i mig trotts alla oroligheter in för framtiden.

    Tack! för att jag lever andas och finns.  Tack för alla klokhetsjärnvägar som jag redan åkt det är ju dem som gjort att jag är här idag. Tack för alla mina begåvningar som Gör Balsameringar i min själ.  Varje dikt och varje penseldrag jag gjort har en beröring i mig. Ger mig näring kraft och kärlek…….

    Lev idag, just nu ska jag måla lite……

  • Fet eller det lite finare ordet Överviktig till Jätte viktig.

     

    Överviktiga människor ska betala mera i skatt. Det tycker Stefan Hanna, pharm kommunalråd för Centerpartiet i Uppsala.   Jag tycker att Stefan Hanna som är Kommunalråd i Centerpartiet i Uppsala borde Tänka ett steg till. Fast det är klart då kanske han inte hade varit kommunalråd i Centerpartiet i Uppsala. Eller så hade han det. Dumhetstankar så det lyser om dem, recipe de skulle kunna lysa upp ett helt samhälle om man fick elektricitet av så dumma, story inskränkta tankar.

    Ibland gör det ont när vissa tänker.  Men Jag tycker lite synd om honom, för hans uttalande säger mig att livet inte varit så snällt med honom. Empati kärlek och förståelse verkar inte bott hos  Stefan. Överviktig kontra underviktig bulimi – Anorexi, Stressrelaterade sjukdomar, mm mm. Jo, Jag är medveten om att vi är fria människor som hela tiden gör livsval i våra liv.  Och visst jag är lite överviktig, eller rätt skrivet är Jag  jätteviktig.  Nej ska sluta driva med dumheten.  Jag tänker på sårbarheten, som Stefan inte fått in i sina tankar.  Jag har en sårbarhet för stress  vilket gjort att jag måste lära mig hantera och sluta ställa orimliga krav.  En människa som har lite för många kilo kan ha en sårbarhet inom sitt område.  Någon har sårbarheter och svårigheter att hantera ångest krav mm vi har alla sårbarheter. Vi betalar alla skatt. Inte ska det nu ställas ut en elit som  berättar för oss andra genom straffskatter om vi inte uppfyller något utseende ideal.  Andres Zorn tid så  hade det varit  Herr Hanna själv som fått betala straffskatt.

     

      För på den tiden då  Hyllades mulligheten och Herr Zorn hyllade den genom att avbilda den.

  • 2010 Kramar och visioner som blev Verkligheter.

    Återblickar av mig  2010, troche vad hände 2010? Jo, store Min bok sålde bra över mina högsta förväntningar faktiskt.

    017 i

    Det säger mig att jag  skrev en bra bok.  

    Jag Anmälde mig till  Attityduppdraget och blev Attitydambassadör. Det gjorde att jag  fick uppdrag där jag pratade om hur det är att vara impulsiv. Vilket ledde till att jag fick träffa så många spännande och trevliga människor.  Och inom mig föds en tanke om att kanske, treat kanske ett  kanske flera kanske till och med alla,  mina framträdanden  gjort skillnad.

    Kanske  så har  jag kunnat vara med och påverkat och  Gjort skillnad i  insatts som attitydambassadör i  (H)järnkolls projektet.

    Kanske har någon blivit bemött med helt andra ögon, än de vanliga gamla dömningarna. Kanske  har (H)järnkolls projektet gjort att någon annan vågat prata om sin egen psykiska hälsa, vågat leva och vågat välja livet mera nu, då  attityduppdrag engagerat så många.

    Namnlöst-1

    Hjärnkolls text

    Kanske är det så att någons arbetskamrat faktiskt gjort skillnad för sin vän som är hemma för depression, Kanske ringde han till sin vän och kanske vågade telefonägaren som var hemma lita på den som ringde till honom.  Kanske litade han så mycket på sin vän att han vågade prata om sin psykiska hälsa. 

    Då säger det mig att  (H)järnkoll har gjort skillnad.

     De 1500 Marschallerna som brinner för Nollvisionen  Har kanske gjort att vissa,  vågar och orkar andas ett litet tag till.  Kanske är det, det lilla taget till, som gör att  Andetagsinnehavaren ser det vackra runt omkring honom/ Henne, så hon / han, inser förlusten med att ta sitt liv.

    Det ljusa och vackra kanske  just nu, lyser upp för någon. Och  precis så som solens strålar värmer skinn, då den tittar fram efter ett mörkt moln. Kanske är det just den känslan som hittar fram till någon just nu.

    image

    Skillnad Jo Kampanjen  och alla som bidrar för att vi ska få ett mänskligare Sverige där vi bryr oss om och vågar prata om Psykisk hälsa  Har redan Gjort Skillnad, och  slutar inte med det  här. Nej utan det är nu ringarna  på vattnet sprider  mera ringar……….

    Jag har ju även själv startat ett skillnad Projekt, som går att läsa om här. Här ska det samlas in pengar 1 % av min omsättning nästa år skall gå till något projekt i Världen där det handlar om kvinnor, utbildning och väg till självständighet.

    Kan även kalla det Fjärilseffekten…..

     

    Gott Slut och Gott Nytt År

     

    2011