Kategori: vinterbad Sida 6 av 13

här kan du läsa om kyliga bad mod och kraften i att bara göra ibland.

Morgonbad, fullmakt och testamente. Check på den.

Morgon bad, är dom bästa baden. Inte ens idag var det självklart med badet. Fast jag gjort dom så länge. Idag ringde maken när han hade åkt iväg. Ville varna om att det kunde varit halt. Halt blev för mig en ursäkt till en början. Vi la på luren och jag hade kommit överens med mig själv att det var okej att inte bada. Jag kunde bada på Söndag. När överenskommelsen var klar. Packade jag väskan till Söndagens bad. Men det var nog där det blev fel. När väskan var packad, åkte nattsärken av, på med badmorgonrocken och iväg. Helt plötsligt satt jag och väntade på mina badsystrar, där på parkeringen. Att vi skulle bada vid badplatsen var inte någon idé att ens försöka ge. 9 minus här i morse så jag insåg att de vatten som i går fanns vid kanten av sjön, hade säkerligen blivit till is. Den tunna linje av tunn is hade säkerligen blivit ett steg tjockare. Det blev bad i den lilla skogssjön igen.

Idag visade temperaturen på 2,2 grader i sjön. Min temp i bilen visade på 6 minus på land. Idag när jag badade kom jag in i nuet på nästan en gång. Jag var där i stunden just nu, upplevde ljuset av solens strålar på trädtopparna kände den strida ström som var i vattnet. Ett sådan det just nu ögonblick som är värt att samla på. Riktigt härligt.

Fötterna blev snabbt kalla som isklumpar, på vägen hem gjorde dom ont. In snabbt här hemma för att få igång värmen i kroppen. Ett samtal till Dottern. Berättade för henne om att vi igår hade varit hos revisorn och att det fanns fullmakter att hämta här hemma. En fullmakt om att om jag skulle råka ut för något, som gjorde att jag inte skulle kunna ta hand om mitt egna bästa, är det maken och mina barn som får fullmakten att se till mina intressen. När vi ändå var där passade vi även på att skriva testamente och lite andra viktiga saker. Det är inte så att vi tror att vi ska falla ifrån. Men det känns ändå bra att vi ordnat upp sådant som kan ställa till problem. Min mamma, min mormor och min farmor fick demens sjukdom tidigt min mamma var inte mera än 70 när symtomen visade sig. Jag vill att det ska vara enkelt för mina nära, om något skulle hända. Då ska dom inte behöva krångla med myndigheter mm. Det vita arkivet skrev jag för många herrans år sedan. Det ska inte heller ställa till det när det blir aktuellt.

Från bad till fullmakter och testamente. Jo ibland är det inlägg om allt och inget. Men just det här med juridiska dokument känner jag är viktigt. Känns lite som att nu är sådant klart, inget jag behöver fundera på längre. Allt man kan göra innan saker händer känner jag är bra saker.

Idag blir det jobb, även i morgon blir det en hel del jobb. Men sedan är det ledigt igen. Då lär det kanske bli ett bad eller två.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller. Just nu lever vi och andas.

Carina Ikonen Nilsson.

Kan det vara dags att bryta upp den lilla tunna isen mina kära badsystrar?

Ni vet mer och har mera erfarenheter av just det där med att bryta is.

Vaknade mera än tidigt, idag. Detta för att maken ville kolla in Hockey matchen som var på tv. Själv satte jag mig i soffan och fenulade på livet, tillsammans med en kopp med kaffe. Funderade på vinterbadandet, funderade på livet i sig själv. Där i stunden kom jag fram till att jag nog är vinterbadare, att jag nu nått mitt mål. Det var liksom klart och färdigt. Började plocka ur sängkläderna för att förbereda en tvätt. Gick här och mös på riktigt, med att planera min lediga dag. Då jag kom på att eftersom jag nu är vinterbadare, kanske jag till trotts att jag redan är klar med mitt mål, ska ta mig en tur till sjön för att träffa mina badsystrar.

Badade senast i lördags, långt uppehåll för att med bestämda steg traska ner i en iskall sjö. Men jag gjorde det, de plus grader som var på land gjorde sjön mera än kall. Tog ett tag att doppa mig men, doppade mig gjorde jag. Insåg igen en klokhet där i vattnet, efter allt snack med mig själv på morgonen om att målet är uppnått. Varför uppnå ett mål, om jag inte håller fast vid min vana? Dumt att göra saker till en vana, om jag ska sluta med dom när jag låter målet vara uppfyllt eller hur.

När badet var klart, åkte jag till badplatsen för att kolla in isen. En tunn vacker blank is som skulle vara enkel att bryta upp. Det var fantastiskt att stå där vid badplatsen, se solen glimma i isen. Solen värmde min kind, jag hade önskat att jag hade haft med både kaffe och ritblock.

Men jag hade inget av det så jag började färden hem. Ett stop vid Konsum, för att köpa lite kattmat. Om ifall katten som vi lånar ibland, ville komma på besök. När jag var inne i affären, blev det allt annat än kattmaten. En fin sil till pasta, en ny tea sil samt lite rotfrukter till dagens soppa. När jag satt i bilen kom jag på kattmaten, jag fick gå in igen.

Jag känner tacksamhet, över att jag bestämde mig för badet. Känner tacksamhet, över att jag har hela dagen till mig själv. Att det blir soppa idag, är alla rätt i boken. Jag älskar soppa. Tror jag ska bjuda familjen på lite blåbärs paj som efterrätt. Dom uppskattar ju mera pajen, än soppan. I alla fall maken och lillpojken. Jag och stora sonen gillar för att inte säga älskar just soppa.

Tänker mig ett bad redan i morgon igen. Då ska jag fråga mina systrar, om vi inte ska ta och prova på badplatsen, i stället för den lilla skogssjön den vi badade i idag.

Ha och gör en härlig dag.

Lev just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller, just nu.

Carina Ikonen Nilsson.

Rädsla, jo men det är där för att övervinna.

Rädsla, jo igår fick jag ett mail. I mailet bodde både rädsla och men ska lilla jag…. Mailet blev men oj, jo men och nja tror inte det. Men jag tror det och jag ska det. Rädslor ska övervinnas och jag kan inte mera än att försöka. Mailet var ett svar på ett mail jag hade sökt till. Det handlar om film, det handlar om statist. Jo, jag ska skicka in en presentation och bilder dom ville veta mera.

Nu gäller det bara att klura ut hur jag får ut filmen ur kameran och alla bilderna. Klura kan jag men om jag lyckas vet jag inte ännu.

Det fick bli ett litet bad i morse. Imorgon jobbar jag tidigt, då hinner jag inte med det där badet. Snö det vart obrukad snö, när jag kom till badet idag. Helt vitt och isen hade igen, tagit sig tillbaka och lagt sig vid sjön. Mitt träd som står där och vakar över sjön hade snö på sig. Jag sa god morgon och nickade till trädet.

Några bilder blev tagna och sedan var det att gå in i den lilla badstugan. På med badtofflorna och ner till sjön för att hacka is. Iskallt vidrigt kallt men så härligt när jag äntligen fick sänka ner kroppen i sjön.

Vår lilla badpöl.

Jag ska snart iväg till jobbet för möte. Sedan en ledig kväll hemma innan jobb tidigt i morgon igen. Nu ska det bli frukost en dusch och fixa ansiktet. Ha en fin dag.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Carina Ikonen Nilsson

En simpel vinterbadare

Det låter inte så stort. Tänk vad ord ställer till det ibland. Ord kan göra ont, göra gott, utmana och föra framåt, bakåt. Jag som varit så stolt över att jag titulerar mig som vinterbadare, ramlade pladask ner i att hm. Vinterbadare måste vara ett delmål. Det kan inte vara det som är målet, i det här badandet. Hm, precis i den tanken i morse blev jag bara en simpel vinterbadare. Nästan som en simpel höstbadare. Bara snäppet bättre. Eller snäppet galnare kalla det vad du vill.

Men vinterbadare är inte målet det är bara en del i det större målet. Jag anser mig nu som både en simpel höst och vinterbadare. Men de blir det ingen medalj på. Det måste till något mera, för att skriva diplom tycker jag.

Efter dessa tankar föddes tanke mål. Målet är inte att bli en vinterbadare, utan mera någon som badar året runt. Där har vi målet, åretruntbadare är det jag vill vara. Jag vill inte nöja mig med att vara en simpel höst eller vinterbadare. Utan här är det att sträva efter att bli en Åretruntbadare.

Nu vet jag inte när, det målet kan sägas att det är uppnått. Är det när jag klurat ut när jag badade första gången, förra året? Eller är det när jag bestämde mig, för att inte sluta bada på hösten? Är det de sistnämnda, är det den 15 september, tror jag det var att jag bestämde mig för att inte sluta bada. Då var det fortfarande 16-17 grader i vattnet. Det är inte så svårt att ta ett sådant beslut. Då är sådana där lätta beslut. Det är till och med enkelt när badtempraturen är runt tio grader, känner jag nu. Till och med så är det enkelt, när det kryper under 10 grader. Men efter nio – åtta grader då är det ett beslut som jag nog tackat nej till, om jag inte hade badat i dom där andra temperaturerna.

Idag fick vi återigen bryta is, idag var det spadat, stavar, och yxa som fick hjälpa till så det gick att gå i sjön. Någon cm tjock is, hade lagt sig på sjön. Medans jag gick där i vattnet och skyfflade bort isen, så kom en strof av en psalm. Bered den väg för herran eller är det herren. Det stod en badsyster uppe på land, väntade in rätta känslan, när jag skyfflade bort is så hon kunde gå i.

Isigt och kallt va det där badet men, efter någon halv sekund när kroppen var täckt av vatten infann sig känslan av välbehag. Satt nog några minuter i vattnet innan kroppen sa, nu var det dags att göra slut på badandet. Fötterna tar mest stryk, tycker jag. Dom riktigt bränner och känns som om de är stelfrusna, när jag går upp ur sjön. Det är dom som är kalla, nästan hela dagen.

Ännu ett bad är klart, ännu en morgon ute i naturen. Idag tog jag mig till den lilla skogsjön. Där hämtade min matta, jag har för att få massa skräp på fötterna efter badet. Där porlade vattnet i den lilla bäcken så fint.

Nog för idag Lev idag just nu, igår finns inte mera än i minnen, Just nu skapar du minnen till framtiden. Framtiden är här redan om någon minut och i morgon. Just nu gäller.

Carina Ikonen Nilsson

Vår badsjö med det stora fina trädet vart besegrat idag.

Ett härligt is-bad tackar inte jag ner till, är det till och med så att det är på det riktiga stället säger jag absolut inte nej.

Idag hackade vi is, några av oss badsystrar bestämde oss, för att ta tillbaka vår bad plats. Jag tror att badsystrarna redan igår, tog tag i badplatsen. Stormen Malik hade dragit fram och brutit isen redan innan, vilket gav mina systrar hopp, om att vi igen kan återta det som är vårt badställe.

Idag var vi fyra segrare när vi äntligen kunde bada. Några av mina badsystrar gav sig av till skogssjön i stället. Det var som en stor seger, när jag tog de första stegen ner i det 0,8 gradiga vattnet. Med spade i handen så skyfflade jag undan isflak och hackade vilket även de andra systrarna gjorde.

När isen var undanskuffad så var det ett, två, tre och ner i vattnet. Fötterna och benen kändes som isklumpar efter att jag badat, lite svårt att gå upp för den branta backen, upp till vår badstuga. Men Äntligen, äntligen blev det där badet av.

Nu sitter jag har och försöker sluta att frysa. Mys-kläder på, kofta och en filt ska värma upp mig. Strumpor PLUSs ett par raggisar ska hjälpa mig att få upp värmen igen. Det gör det inte lättare med att huset är lite kallt. Vår panna har stannat. Den kräver rengöring. Ska bli skönt när vi inte längre har pellets att elda med. När den där saken är mer automatisk. då ska jag även kunna tända en lite eld i vår lilla kamin, som vi ska installera. Det ser jag framemot, komma hem från ett bad gå ner i källaren och värma mig vid elden. Halleluja prisad vare värmen.

Idag är det en ledighetsdag, för mig i just ledighetsdag känner jag tacksamhet. Enorm tacksamhet över hur bra helg det var på jobbet. Enorm tacksamhet över att det just nu just idag är en ledig dag. Tacksam över att jag idag valde att åka iväg till bad. tacksam över att stormen hjälpt till att göra så att vi fick möjlighet att återta vår badsjö. Tacksam så tacksam över att jag valde där i höstas att jag ska prova på att bli vinterbadare.

Tacksam över att jag för en väldigt massa år sedan provade på det där med att skriva blogg. Har skrivit nu i över tio år. Tror nog att jag skrivit blogg, sedan 2007. Men inte på denna, det tog något år eller två innan jag startade just denna blogg.

Nej idag får det bli en sådan där riktig tacksamhetsdag känner jag. För i mig just nu bor det väldans mycket tacksamheter i att bara få vara mig, jag och alla dom där kvinnorna som bor i mig.
Lev idag just nu, Igår finns inte längre här och morgondagen kommer först i morgon.

Idag är första dagen på resten av mitt liv. Spännande eller hur blir det spännande när man väljer sina tankar.

Carina Ikonen Nilsson.

Vårkänslor i kroppen.

Bara genom att titta ut från fönstret, känner jag hur våren sipprar in i mig. Solen lyser knastrande himlen är ljust blå. Misstänker att jag går in i den där falska känslan av vår.

Det blev inget bad i dag heller. Känner mig frisk men är osäker på om det är någon förkylning på gång. Tog ett snabbtest idag, den visade negativt så kanske är det bara inbillning. Men vill inte utsätta mina badsystrar för någon förkylning så det fick bli att hoppa badet. Nu tar jag nya tag på måndag, för i helgen jobbar jag. Sover jour idag tills imorgon. Sedan ett pass på söndagen. Morgonen har redan tagit slut jag är fullt klart med mig och mitt packande inför jobbpasset. Är alltid skönt att göra klart med ens, tycker jag. Då finns det timmar till sådant jag gillar att göra. Det blir inga jag får inte glömma mm.

Idag firar jag en seger, genom att ställa mig på vågen. Den gav mig glada besked. Jag har hittat ett nytt sätt, att koka ägg på ett nytt för mig. Ni andra kanske kan det sedan länge. Jag knäcker ett ägg i skål häller lite vatten i skålen och saltar. In med det i micron i en och en halv minut och sedan bara att äta. Förlorade ägg i micron så mycket kortare tid än att koka i äggkokare eller spisen. Tänker att det sparar en del ström med. Det blir win win. Både effektivt och klimatsmart.

Det har varit lite svårare att gå ner kg, efter jul. Men nu visade vågen igen, att jag är på g. Min havregrynsgröt och de frysta jordgubbarna gör vikten, fast det är klart äter inget godis, är snål med mjölk och har uteslutit smör på mackan, om jag nu mot förmodan skulle käka en macka. Jag har inte ens mjölk till min gröt. De frysta bären gör att den svalnar och den ger mig en smak, av sommaren. Nu längtar jag i massor.

Tänk att få åka till stranden, sola och njuta av svalkan från havet. Inte som nu när jag bara badar någon eller några minuter. Känna hur solen värmer och ger en mjukare nyans på huden. Sitta utanför husbilen och njuta av en kopp morgonkaffe. Sitta på altanen innan jobbet, låta solen gör det den ska. Sommar Mmmmm, få sitta på framsidan huset i hammocken på kvällen, efter en varm sommardag. Njuta av den ljumma vinden och fågelkvitterier. Snart, snart ska sommaren vakna igen, Jag är redo, redo för att vandra ut där i allt det ljusa och ljumna.

Lev idag just nu. Igår finns inte här och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller, just nu.

Njut av din dag.

Carina Ikonen Nilsson.

Behöver Värme känner jag.

Det blev inget bad för mig idag. Känner mig frusen och väldigt trött. Det blev att sitta i soffan för att sedan, gå ner i källaren och duscha riktigt varmt. Nu är jag iordning för dagen. Väntar på att en kille ska komma hit, för att undersöka om vi kan ha en braskamin i källaren. Dessutom ska våran pelletspanna bytas ut till, Luft vatten eller bergvärme. Blir en liten slant att lägga på det. Men braskamin, tänk sicken värme som kommer att bo här. Jag har ibland åkt hem till dottern, bara för att få elda lite. Kanske om han tycker det ser bra ut den där värmekillen, då har jag sedan en egen liten braskamin, som jag får elda i. Misstänker att det kommer att bli en del eldar, i den där kaminen och den kommer att eldas av mig.

Det luktar så gott när man värmer upp huset med ved. Värmen av ved är så behagligt varmt. Hmm är det miljövänligt? Kanske måste klura på det en runda till, kom jag just på. Får nog googla lite på det alternativet. Vilket jag redan nu gjorde här var resultatet från från naturvårdsverket. Det verkar som det är en konstform det där med att elda men den tänker jag att jag ska lära mig. För att ha en liten levande knastrande eld här nere i källaren kan vara mysigt.

Idag har jag en ledig dag från jobbet. Bra känner jag för jag känner mig inte helt hundra. Om jag nu någonsin gör det. Ska ta det riktigt lugnt idag, bara göra sådant jag vill. Ladda upp för en jobbhelg.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Visualiserar dagen genom mjuka tankar om att jag bara är.

Gör en fin dag!

Carina Ikonen Nilsson.

Visualisering

Det kom avisering om ett nytt tema. Självklart vill jag prova det. Gillar looken av det. Eller vad säger du? Ser du skillnad?

Idag blev det bad på morgonen, innan jag åkte var jag inte helt säker på att jag skulle bada. Men jag har gått och blivit vinterbadare då gäller det att ligga i med det där att ta sig till badet.

2 grader va det i vattnet. Lite varmare än innan. Då har det snurrat runt 1.3- 1.6. Lite svårare att gå i idag men när mentorn räknade till tre så vart det att doppa ner kroppen i vattnet. Ett kortare bad blev det idag. Det känner jag nu, för kroppen är redan uppvärmd. Badtofflorna ursköljda och snart ner i duschen.

Ska åka till jobbet för ett kort möte, i morgon en ledig dag.

Visualisering har blivit till de senaste veckorna, jag spelar upp en film i tankarna, om att det jag ska till att göra redan innan det är gjort. Innan jag åker till jobbet har jag tanken om hur jag kommer hem från en fantastiskt bra dag på jobbet. Vilka känslor som bor i kroppen, hur jag mår och vad jag gör på jobbet. Till och med hur jag hinner med det där tråkiga som dokumentation. Hur jag hittar rätt bland rubrikerna och hur allt bara flyter på. När jag åker hem från jobbet, samma visa om nattsömnen som bli så bra. Hur jag vaknar upp, är pigg och utvilad, mår gott i kroppen och har all tid i världen, innan jag ska göra det jag ska göra. Det fungerar det där med att dagdrömma, om de händelser som ska bli till. Det gör att jag redan innan jag gör det jag ska, har en god känsla i kroppen av att lyckats göra det jag ska göra.

Prova börja med något litet tänk på det som ligger framför dig. Tänk på att det redan är gjort, Hur alla människor i den där kommande stunden är, hur du gör och vilka känslor som bodde i dig. Tillåt dig att lyckas i den kommande händelsen och flytta in i de känslor som gör att du mår bra.

I alla fall fungerar det för mig. det ger mig mera kraft och mod till att ge mig själv en chans att lyckas med det som är tänkt att lyckas med.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu lever vi. Idag är första dagen på resten av ditt liv. Dags att göra det du vill göra och göra det du tänker.

Carina Ikonen Nilsson.

En morgon i rask takt.

Idag har morgonen förflutit i en rask takt. Först var det badet som skulle göras. Efter det snabb frukost och direkt iväg till Tandläkaren. I morse innan badet tänkte jag avboka besöket hos tandläkaren. Men nu är jag bara glad att jag verkligen gjorde. Det första tandläkaren sa idag blir det ingen bedövning. Pust va rädd jag blev. Men min tandläkare är en gammal tandläkare och han är bestämd. Det var liksom inte någon ide att be om bedövning och så här i efterhand är jag bara stolt. Tanden är fixad och jag gjorde det. I mig är det mod. Nu är jag klar och slipper hålla reda på tandläkartider. Hurra för mig.

Idag blev jag lurad att gå i först i badet. Det var min mentor som lurade i mig så att jag inte ”harade” mig. Hon frågade om jag ville ha ensambilder i badet. Då sa de andra kvinnorna att jag var tvungen att skynda mig. Helt utan att tänka tog jag riktig bestämda snabba steg ut i vattnet och doppade mig.

Satt kvar en stund i det kalla vattnet och mådde bara bäst. Den där bäst känslan höll i sig när jag gick upp på land. Det blåste i dag så kroppen torkades av vinden. Ännu ett härligt bad har blivit till. Nu finns känslan både av bad och tandläkarbesök i mig som segrar. Första pris i mod är det idag. Hurra för en bra start på dagen.

Idag blir det jobb för mig. Visualiserar hur jag parkerar bilen här hemma i kväll. Känslan i kroppen är skönt utav en bra jobb dag. Det ska bli roligt att träffa alla igen så här efter en ledig helg. Nu får det vara nog för nu ska jag fixa till mig inför jobbet. Ha en härligt fin dag.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar mera än i minnen. Morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Carina Ikonen Nilsson.

När drömmar bara är drömmar….

Idag när jag vaknade så var det varmt i husbilen, då vart det mera härligt att göra en morgon just där. Kaffe blev det med den lilla espresso bryggaren, med skummad mjölk. Därefter började jag plocka undan lite ljus och annat löst. Maken hade redan igår, bestämt att vi skulle åka tidigt. Vi var hemma här i huset, redan lite efter tio. Packa ur husbilen och en liten rengöring av husbilen, sedan packa in här hemma. Första husbilshelgen för i år, är i en samling av minnen. Det är härligt att åka iväg med bilen några dagar, det blir ledigt på riktigt. Finns inte så mycket att göra, mera än att umgås och njuta av fri tid. Många steg blev det. Jag var och besökte affären som jag haft i tanken att ta över. Nu blev det definitiv nej, till den.

Jag berättade för Ägarinnan, om hur jag just nu tänkte om framtiden, det osäkra ekonomiska läget. Räntor som kan bli höga, elpriser och diesel priser. Om Covid och att allt är lite osäkert just nu. Det är med sorg i hjärtat jag lämnar ett nej. För jag älskar verkligen affären, den är så mysig och det finns potential att utveckla den. Men som läget är just nu med ekonomin mm, känner jag att det är inte något jag vill gå in i.

Vem vet kanske är det ett läge som går över fort, jag återigen kan undersöka det. När jag var där, berättade hon att det hade blivit en nedgång i affären just nu. Det var inte många som vågade sig ut och vara bland människor. Hon misstänkte den nya varianten av Covid som ställde till det.

Det känns fel att säga nej, för jag tror på den lilla söta butiken. Jag tror att jag är rätt person att verkligen göra, den där butiken, till en drömbutik. Men inte i dagsläget. Allt känns så osäkert, lite fel i tiden. Det är verkligen med sorg i hjärta. För en gångskull så har jag tagit ett beslut som inte är tagit ur en snabb tanke. Vilket gör att livet blir lite mera tråkigt men skönt, för då blir inte konsekvenserna så förödande för mig. Då står jag inte där om ett år och funderar på hur blev det så här, varför tänkte jag inte på det. Jag hoppas om jag nu inte tar över affären, att någon gör det och att denna någon lyckas riktigt bra. All lycka till den så vågar och gör. Jag känner till och med att det är lite skönt, att jag tagit beslutet att tacka nej.

När jag ändå var i affären så passade jag på att köpa lite garn. Garn med glitter i ska bli vantar till barnbarnen men, jag tänker att det får bli nästa vinters projekt.

Känns i hela kroppen att vi varit riktigt lediga, i helgen. En härligt mjuk känsla bor inom mig. Nu är det bara tvättkorgen som ska bli tom igen. Nästa husbilsresa vill jag göra snart, redan nästa gång jag är ledig helgen. Men vi får se hur vädret blir. Idag när jag och maken promenerade till återvinningen och affären så hördes det fågel-kvitterier. Vår det kändes som om Våren börjar smyga på.

En fin dag önskar jag dig.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu kan vi göra något åt. I morgon blir det bad för mig igen. Äntligen längtar redan.

Carina Ikonen Nilsson.

Sida 6 av 13

Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén