OCD vatten och bakteria…………..

112ink.se
 

Sommar värme och vattubrist, ask är inget som hör ihop. Hade tänkt mig ta en riktig snabb promenix i morse, sovaldi sale för att sedan in i duschen. Redan innan jag gick ut, pill märkte jag att vatten var en brist i våra kranar. Ute var det ett vatten skådespel, där det sprutade upp vatten från asfalten lite längre ner på gatan. En farbror stod och vaktade, så min tanke blev det e nog inte så farligt. Utan vatten i våra kranar försmäktar vi i detta hus. OCD, Bakterier och ångest, jorå, som ett brev på posten, kom det vidriga laddningar innan jag till sist slutade tänka på dessa illa sinnade bakteriella vidunder, som jag skapat en bild av i mina tankar. Illa skrikande gröna med ilsket röda ögon tänker jag mig dessa hemskheter. En snabb promenad och tankar om att nej det funkar nog inte, ska ju i väg till ett möte och nja, nej bör nog inte svettas för mycket, om nu inte vattnet kommit igång. Gick i lugnare tempo hem, tog inte heller hela vägen runt. Väl hemma provade jag kranen i köket, sen kranen på toa, som om det skulle funka bättre. Kollade några gånger till, för att inse att nä det var tur det där med eftertänket, så jag inte skulle förpesta luften. OCD och vattubrist, nä funkar inte så bra. Toabesök och vattubrist inte heller. Nere i byn snabbt in på den allmänna toan, för att tvätta händerna. Då nästa tanke om oj, tänk om någon tagit i dörren utan att tvätta händerna. Genast var alla tankar på plats. Med automatik började jag putsa kranen. handfatet, handtaget till dörren. Tvätta händerna igen, tog en papperservett för att öppna dörren, då nuddade jag dörren men mina fingrar. Illa i OCD- tänk men bra i exponering, för på något sätt vaknade jag till liv där igen. Tänkte på alla timmar i KBT, hur jag på grund av vattenlösheten hemma, ramlat in i alla tankar om bakteriella inskränkningar i livskvalitet. Genast tog jag mod till mig, la båda händerna på dörren och räknade till tre. Det fick duga. Därefter struntade jag i att tvätt händerna, kämpade en stund med att känna att ångest når en viss punkt, för att sedan avta. Gjorde det jag skulle, cyklade sedan hem. Genast kollade jag toa kranen om det kanske fanns vatten, men nej inte då. Idag blev det till middag: potatis kokt i ramlösa, stekt makrill samt fiskpinnar och örtsås, ännu inget vatten. Köket ser ut som stryk, kastrullerna samt allt annat som skulle behövt vatten, är orört. Känner hur mina händer verkligen längtar efter rent vatten, inte bara mina händer, utan hela jag. Fast nu funderas det på om vi inte ska till sjön o bader. Hm nej, tänk om inte duschen funkar sen då nej, väntar en stund till tror ja………

Just nu vet jag och känner att jag överlevde, för nu finns det vatten i vår kran igen.Just nu kom det igång. Men på tok försent för att dricka kaffe, så det får vänta tills i morgon.
Bythjul.com

Ett svar på “OCD vatten och bakteria…………..”

  1. Har du OCD? Enda barnet utan diagnos fick diagnos OCD idag. Skall bli intressant att lära mig om olika metoder och strategier. Skall bli skönt att få hjälp med för det är jobbigt att stå bredvid och se på när någon man älskar mår dåligt

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.