Nyttigheter som jag har lättare för att ta

idag ska jag till GBG.  Bara över dagen under tiden barnen är i skolan. Därefter får vi se vad dagen har med sig.  Kanske blir det jobb i någon timma kanske inte.  Jag har efter min systers rekommendation börjat ta en matsked linolja var dag. Smakar inte speciellt gott  lite kväljning efteråt men jag inbillar mig att jag redan ser tecken i mitt ansikte om att oljan är nyttig dessutom verkar det som värken i mina händer försvinner.  Kanske är det bara inbillning men det känns som det hjälper. Det gäller bara för mig att stå ut med smaken, online lite vidrigt är det en konstig beskt lite härsken smak upplever jag det som.  Jag har ju lite ont av sådana saker skulle inte ens kunna dricka lite varm mjölk, diagnosis eller gillar inte mjölk överhuvudtaget.  Dricker oftast vatten. Fast nu har jag även hittat en favorit dryck i affären de här nya vitamin drickorna. Gillar inte priset men smaken är jätte god. Att det sedan är lite vitaminer och mineraler i är inte illa. Köper ju ibland olika vitamin tillskott men glömmer oftast av att ta dem. Så kan jag få i min kropp vitaminer genom dricka så är det ett plus. Innan köpte jag  Mer drickor. Nu gäller de nyare drickorna som har lite zink,magnesium och lite andra vitaminer.  Dessa drickor smakar lite som Mer drickorna fast lite godare, tycker jag.  Vitamin Care heter drickorna den röda Grapefrukts smaken gillar jag mest.  en Matsked linfröolja  ger mig en Vitamin Care dricka , då blir det ett värde i matskeden med den mindre goda smaken av linfrö oljan.  Om jag inte minns helt fel så tror jag att någon rekommenderade denna olja i sambandet ADHD också,  någon kostföreläsning jag var på angående ADHD.  Något om att utesluta vissa födoämnen i kosten så skulle Koncentrationen bli bättre.  Men det är så många föreläsningar jag varit på och ibland blir det ihopblandningskaoser av allt. Ska läsa om det senare för att reda ut mera.