Kategori: Malix Sida 2 av 63

Att Hantera Hypokondri och Ångest

Igår var en lång dag på jobbet. Vi hade en heldagsutbildning i etik, ett ämne jag verkligen älskar eftersom det väcker så många viktiga känslor. Trots min passion för etik hade jag svårt att hålla fokus under utbildningen. Plötsligt fick jag ont i handleden, den svullnade upp och ett blåmärke, eller något som liknade ett blåmärke, visade sig under huden. Det gjorde ont och området blev varmt.

Att det här lilla kan skapa så många tankar…..

Uppkomsten av Hypokondri

Min hypokondri slog till omedelbart. Jag har nyligen börjat ta blodtrycksmedicin och tidigare använt betablockerare för hjärtklappning. Nu äter jag endast blodtrycksmedicin, men tankarna började rusa: ”Tänk om jag har fått en blodpropp?” Tänk om jag ramlar ihop här bland alla dessa kolleger! Jag kunde inte släppa tanken och oron förvärrades.

Söka Hjälp

Dessutom, på rasten kunde jag inte låta bli att googla symptomen, vilket självklart inte hjälpte. På nätet hittade jag ännu mer skrämmande information som förstärkte min rädsla. Jag delade min oro med en kollega och vi skrattade åt det, vilket gav en viss lättnad. Trots detta, på vägen hem, efter jobbet vid 22, kom tankarna tillbaka.

Diskussion och Stöd

Väl här hemma delade jag min oro med min make som försökte lugna mig. Vilket han gjorde ypperligt. Det gjorde att vi kunde avsluta dagen genom vårt dagliga samtal om hur vår dag hade varit.
Jag somnade efter vår konversation, vaknade nästa morgon kollade armen. Vilket ledde till samma ångestfyllda tankar. Det gjorde att jag ringde sjukvårdsupplysningen och fick prata med en kvinna efter en lång väntetid. Hon trodde att det var ett brustet blodkärl och rådde mig att vänta och se, men söka vård om det blev värre. Jag frågade hur länge jag skulle vänta och vad skulle jag se vad kunde bli värre? Hon hade inte några svar.

Hantering av Tankarna

Slutligen insåg jag att jag behövde arbeta med mina tankar och försöka slappna av. Än har jag inte dött! Det är lugnt tänker jag. Dessutom fyller maken år idag och jag och maken firar även bröllopsdag idag. Fast han firar på sitt jobb nu på dagen och jag firar den på jobbet i kväll. Det finns många sätt att fira bröllops dagar på, i år blir det inte ett besök på bröllopsrestaurangen utan det får bli ett annat år.

Har du hamnat i Hypkondri någon gång? Hur brukar du göra?

Själv vilar jag mig i tankarna just nu, om att det var just tankarna som ställde till det. Gör en fin dag härligt härlig.

Carina Ikonen Nilsson
Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller
Här trodde jag att det var hypokondri men visade sig att jag varit dum som inte tog mina känslor på allvar. Det blev ett sjukhusbesök Vilket visade sig vara livsviktigt.

Länktips

Sjukvårdsupplysningen: Kontakta sjukvårdsupplysningen

Hypokondri: Vad är hypokondri?

Blodtrycksmedicin: Information om blodtrycksmedicin

Betablockerare: Vad är betablockerare?

Blodpropp: Symptom på blodpropp

Lilltjejen blir stor: En glittrande framtid väntar

Från grundskola till bal: En resa full av överraskningar

Det är en magisk tid i våra liv. Min lilla tjej, som snart inte är så liten längre, står inför en av de största milstolparna: slutet av grundskolan. Med bara några dagar kvar, börjar vi förberedelserna inför balen – en kväll som kommer att lysa upp hennes minnen för alltid.

Jakten på den perfekta balklänningen

Eftermiddagen bar oss till Vänersborg i jakt på den perfekta balklänningen. Men butiken vi hamnade i kändes mer ”tant.se” än glittrande baldröm. En sådan butik är inte rätt för en tjej som precis avslutar nian! Så vi styrde kosan mot Överby istället, där vi hittade vad vi sökte.

Drömklänningen från Bikbok

Bikbok blev vår räddare i nöden. Där, mitt bland hyllorna, hittade vi den perfekta klänningen. Tillsammans med ett par svarta höga klackar var looken komplett. Hon kommer att se ut som en dröm när hon går på balen, så vacker att det nästan gör ont i hjärtat.

Ser kanske inte så mycket ut så men på kroppen gjorde den sig.
Skorna var överkomliga i priset. Dom passade så bra till klänningen.

En ny tid jämfört med förr

När jag tänker tillbaka på min egen tid i grundskolan, minns jag att det inte fanns någon bal. Det var mer ”tack och hej” och vidare till nästa kapitel. Men tiderna förändras, och nu står hon där, med hela livet framför sig. Tre år på gymnasiet väntar, följt av vuxenlivets alla äventyr. Jag är säker på att det kommer att gå fantastiskt för henne. Kärlekar kommer och går, skolan tar sin tid, men en dag står hon där med ett jobb, en lägenhet och en ljus framtid.

En nostalgisk tillbakablick

Jag kan inte låta bli att reflektera över min egen ungdom. Det var en tid fylld av enkelhet, men också av komplexa känslor. Inga lån eller skulder, men en ständig kamp för att passa in. Rätt kläder, rätt frisyr, den senaste musiken – allt var viktigt. Helgerna var en ständig jakt på nästa stora händelse.

Livet idag: En annorlunda frihet

Nu, när jag sitter här och ser tillbaka, inser jag hur skönt det är att den tiden är förbi. Jag lever ett liv fyllt av kärlek, där jag inte längre bryr mig om de senaste klädtrenderna eller frisyrerna. Mitt långa hår är oftast uppsatt i en enkel tofs, och jag har tillräckligt med pengar för att unna mig det jag vill ha. Jag har ett roligt och givande jobb, och om några år planerar jag att bli ”tidsmiljonär” – som en klok kollega en gång uttryckte det.

Tidsmiljonär: En framtid full av möjligheter

Tanken på att ha alla dagar helt lediga, utan att behöva passa tider, är som musik i mina öron. En framtid där jag kan göra vad jag vill, när jag vill. Och även om det ibland finns tider att passa, så har jag all tid i världen. Att vara tidsmiljonär är en dröm som snart blir verklighet.

Är hon den sista som i den här familjen går ut Nian? Maken har bestämt att det är så men jag är inte lika säker. Skulle vara kul att ta hand om ett barn till. Få äran att hjälpa en liten trasdocka till en trygg uppväxt.

Slutsats

Framtiden är ljus både för min dotter och för mig. Vi står båda inför nya äventyr och möjligheter. Hon med sitt unga liv och jag med mina drömmar om frihet. Tillsammans ser vi fram emot det som kommer med öppna hjärtan och sinnen.

Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

En Magisk Morgon vid Sjön och Effektiva Städtips med Mr Muscle

En Tidig Morgon vid Sjön

En tidig morgon ännu en gång. Den här morgonen var grå och mulen, med dimman som ett täcke över sjön när jag kom fram. En av mina badsystrar var redan där och helt försjunken i att fotografera. Jag insåg då att jag hade glömt badhandduken hemma när jag klev ur bilen. Jag tyckte att väskan kändes lite lätt redan hemma, men kom inte på att handduken saknades. Men vad spelar det för roll när jag har förmånen att uppleva en morgon vid sjön? Ingenting alls om du frågar mig. Jag hade ju badkappan på mig, och den fungerar också att torka sig med.

Simning och Upplevelser

Jag simmade minst 500 meter. Jag ställde inte klockan och tappade räkningen på varven, men jag badade i alla fall i 30 minuter. Det tar cirka 40 minuter att simma tusen meter, så minst 500 meter simmade jag utan att överdriva. Vattnet var svalt och skönt. Vid ett tillfälle simmade jag genom ett varmt stråk, vilket var helt underbart.

En Solig Stund och Familjebesök

Just nu när jag sitter här och skriver, lyser solen försiktigt på min axel. Jag har precis tagit en ny kopp kaffe och har datorn i knät. Jag sitter ute och skriver idag. Innan jag åkte hem, stannade jag förbi min son och hans familj. Emilia har en gräslig hosta och får vara hemma från skolan.

Städtips: Upptäckten av MR Muscle och Plastfolie

Vi har fått en städdille här hemma, både jag och min make. Han får inte sådana infall så ofta, kanske ett var tionde år. Men jag fick ett tips från en kille på Instagram som gillar att städa. Mr Muscle är hans knep om man vill få ugnen ren. Du sprayar på och klär in de sprayade ytorna med plastfolie. Låter det vara så i några timmar. Därefter är ugnen som ny igen. Jag gjorde även rent vår airfryer.

Magiskt Rena Grillgaller

När jag hade plastat in airfryern och satt i källaren och kollade film, smög sig maken upp och sprayade på grillen och klädde in den i en soppåse. Efter en stund fick han för sig att göra likadant med vår gasolgrill i Level 2. Grillgallren blev som nya igen. Magiskt rent och ser ut som att de aldrig har använts. Inget skrubbande, bara plastning och väntan. Torka bort skurmedlet med lite papper, skölj och torka torrt – så enkelt och så lätt.

Sammanfattning

Nu tror jag att makens städdille bara gäller grillsakerna, men det gör mig inget. Då får jag ta hand om ugnen, plåtarna och allt annat. Att städa har blivit roligt nu när vi hittat Mr Muscle och plastfolie. Jag som inte trodde på sådana knep tidigare är nu helt såld. Vill någon ha hjälp att få ugnen eller grillen ren, ring mig så kommer jag och maken med Mr Muscle och städar åt er!

Ny dag nya möjligheter idag ska vi till stan och köpa balklänning till lillflickan. Hon går ut nian och ska på bal. Vad är en kväll på slottet den kan vara fruktansvärt tråkig, bla bla eller helt underbar. Nåja hon ska inte till något slott men ändå till en festplats med mat och dans. Frågar mig stilla om hon kan dansa. Kanske ska vi ha en danskurs här hemma. Hjälp vem ska lära henne jag dansar inte ens onykter. Danslärare saknas just nu. För det är inte något jag kan. Ha en fin dag, gör den bra och till din dag. Lev väl.

Har du egna städtips eller simupplevelser att dela? Lämna en kommentar nedan

Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

Förändrade Ett Morgondopp Mitt Liv: Tacksamhet, Glädje och Mindfulness

Äntligen tog jag mig i kragen och gjorde något jag länge drömt om. Jag bestämde mig i morse att nu får det vara slut med undanflykter – det var dags att bada med mina badsystrar. Med bikini på och kläder packade, åkte jag iväg till sjön.

Schampotvål och tvålbalsam.

Väl där möttes jag av den friska morgonluften och det glittrande vattnet, som höll behagliga 19 grader. Som vanligt var jag först vid vattnet. Jag blötte ner håret och löddrade in det med min schampotvål, tvättade det noggrant och använde även balsamtvålen. Nu känns håret som nytt – mjukt och rent. Även om jag inte simmade lika mycket som jag brukar, njöt jag av varje meter. Den här morgonen blev precis som jag älskar den mest.

Besöka barnbarn

Efter badet besökte jag mina barnbarn som är hemma och sjuka. Vi spenderade en stund tillsammans innan jag åkte hem för att hänga upp badkläderna och äta frukost. Min nya favoritfrukost består av Keso, yoghurt och äpple med en nypa kanel. Jag satte mig ute på framsidan i solen och åt min frukost, fylld av tacksamhet över att kunna njuta av sådana här stunder. Det är en lyx som inte alla har, och något jag inte kunde föreställa mig som ung.

Tacksamhet

Jag insåg hur viktigt det är att fokusera på tacksamhet och verkligen känna den. Det fyller mig med positiva känslor och gör mig gladare.

så dumt att välja bort denna härlighet på morgonen.

Uppleva

Att få uppleva sådana här morgnar är en sann förmån, och jag undrar varför jag valt bort det så länge. Livet är fullt av små guldkorn av lycka – som en bäddad säng, en timme för sig själv, eller att känna daggen under fötterna tidigt på morgonen. Men bäst av allt var nog morgondoppet idag. Att stå i sjön, tvåla in håret med schampotvål, känna solens strålar och det svalkande vattnet – det är ren lycka.

Nu har jag skrivit klart. Ett simpelt inlägg om bad och lycka, men ibland är det de enkla sakerna som betyder mest.

Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

Återhämtning och Planering inför Semestern – Mina Tankar och Tips

Just nu är jag hemma för att ladda batterierna inför morgondagen. Dagen började i ottan – jag var redan på jobbet klockan 7. Vid fyra kände jag äntligen doften av frihet när jag kom hem. Jobbet flöt på bra, men trots det känner jag mig riktigt trött. Det är kanske inte så konstigt, trots att det bara var ett kortpass på nio timmar. Det känns kort eftersom jag faktiskt fick komma hem och kan spendera kvällen här.

När jag kom hem möttes jag av en härlig doft – min make hade lagat lasagne! Vi åt tillsammans, och han satt på altanen och kollade på sina hästar. Det är ju Elitloppshelgen, den viktigaste helgen för hästintresserade som min make. För honom är det som julafton och nyårsafton på samma gång, men för mig är det bara en perfekt anledning att spendera tid på annat, som att skriva. Det är riktigt mysigt att sitta här ute och skriva med gardinkapporna som fladdrar i vinden och TV:n som surrar i bakgrunden.

Ikväll ska jag lägga mig tidigt eftersom jag börjar 7.00 imorgon igen. Det är sista passet för helgen, och sedan har jag bara en helg kvar att jobba innan semestern. Det börjar verkligen närma sig nu! I år har vi bara sökt tre veckor semester, och jag börjar få lite ångest över om det är för lite. Kommer jag hinna vila upp mig på så få veckor? Gör den där fjärde veckan en stor skillnad?

Vi får se hur det blir. Å andra sidan är det ju skönt att ha kvar semesterdagar till julen också. Då vill jag definitivt vara lite ledig. Jag tror att jag redan har sökt semester tills dess. Men först är det sommarsemestern som gäller, och sedan långa, lata dagar mellan arbetspassen. Den här sommaren ska jag se till att den blir riktigt lång och avkopplande.

Hur gör du med semestern i år? Hur många veckor har du? Vi ska spendera vår semester mestadels i husbilen som vanligt. Norge blir det i år igen, men med nya platser att utforska. Ska du åka någonstans eller tänker du bara njuta av ledigheten hemma? Just nu känns tanken på att bara vara hemma och vakna när man vill och göra precis ingenting som ren lyx.

Nej, jag är nog för trött för att tänka klart. Det här får duga för idag. Ha en fantastisk lördagskväll!

Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

Morgonkaffe, Massagedags och Grillfest för Lillgrabben

Hej från paviljongen! Jag sitter här och njuter av fågelsången medan katten är ute på äventyr. Trots att jag har varit vaken ett tag, tar det alltid lite tid för mig att vakna till liv på riktigt. Just nu känns det som att det enda jag vill göra är att dricka kaffe och insupa morgonens lugn.

planer för dagen.

Men det finns planer för dagen! Förmiddagen bjuder på en skön massage, vilket jag verkligen ser fram emot. Det är något speciellt med att unna sig en stunds avkoppling och låta musklerna mjukas upp. Efter massagen tänker jag ta tag i lite hemmafix.

20 år

Vår lilla grabb fyller 20 år idag, och han har önskat sig en riktig grillfest. Det är en stor milstolpe och vi vill fira det ordentligt. Självklart är det maken som står för grillningen, om du frågar honom. Han tar hand om grillen med stor entusiasm och ser till att köttet blir perfekt grillat.

Pyttelilla

Men bakom kulisserna sköter jag allt det där ”pyttelilla” som att förbereda sallad, duka bordet, fixa grilltillbehören och kalla såser, och skära grönsakerna som ska grillas. Ja, ni vet, allt det där som behövs för att grillfesten ska bli komplett. Jag fyller de skalade champinjonerna med en läcker fyllning innan de åker på grillen, och ser till att potatisen är perfekt tillagad. Men enligt honom är det han som gör det stora och viktiga jobbet. Jag låter honom tro det och ler lite för mig själv.

Familjen

Vi har bjudit in några nära och kära för att fira med oss. Det blir trevligt att ha familjen samlade för att fira lillgrabbens stora dag. Jag ser fram emot att se hans glädje när han öppnar sina presenter och njuter av den mat vi alla har hjälpts åt att förbereda.

Vädret

Vädret kunde vara bättre, men även om himlen är mulen, är vinden behaglig. Det kan faktiskt vara riktigt mysigt att sitta ute och äta i detta vädret. Det är under paviljongen vi kan ska njuta av maten. Om vi alla får plats. Oavsett om solen tittar fram eller inte.

Så, om du är ute efter en blandning av avslappning och fest, håll utkik efter mer uppdateringar från vår lilla hörna av världen!

Förberedelser för att lyckas med grillning.

Grilla som ett Proffs: Knep och Knåp för Att Impa på Dine Gäster

Förberedelser är Allt

  • Rengör Grillen: Tänk på det som att skura upp en scen innan storföreställningen – ingen vill se resterna från förra veckan!
  • Förvärm Grillen: Din grill är som du på morgonen – den behöver tid för att komma igång. Ge den 10-15 minuter för att värma upp.

Välj Rätt Bränsle

  • Kolgrill: Använd kvalitetskol för att slippa eldsvåda som ser ut som en förskolebarns födelsedagskalas. Undvik tändvätska – det är ingen som gillar biff med smak av kemilabb.
  • Gasgrill: Kontrollera gasolflaskan. Det vore synd om du får slut på gas mitt i grillningen och tvingas ringa till pizzakillen.

Behärska Temperaturen

  • Direkt och Indirekt Värme: Tänk på det som att dansa salsa – ibland behöver du hetta till det snabbt, och ibland behöver du hålla dig lite på avstånd.
  • Lock på eller av: Som en bra thriller – håll locket på för spänningen och låt ångan göra jobbet. Öppna det bara för att kolla in läget.

Förbered Råvarorna

  • Marinera och Krydda: Ge köttet en god omgång med marinad och kryddor – ingen gillar tråkigt kött. Marinera gärna över natten, det är som en spa-dag för köttet.
  • Skär i Jämna Bitar: Lika stora bitar är som syskon som klär sig likadant – det ser trevligare ut och alla får sin beskärda del av kärlek.

Grillningsteknik

  • Undvik Att Vända För Ofta: Köttet är som en tonåring – låt det vara ifred ett tag, det kommer att släppa taget när det är redo.
  • Använd Termometer: För att undvika kött som är lika rått som dina vitsar på måndagsmorgonen, använd en grilltermometer.
  • Låt Maten Vila: Precis som du efter en lång arbetsdag – låt köttet vila lite innan du hugger in. Det blir saftigare och gladare så.

Säkerhet

  • Brandsläckare eller Vatten Nära Till Hands: Ha en sprayflaska eller brandsläckare i närheten. Grillning är kul, men vi vill inte att det slutar med att ringa brandkåren.
  • Hantering av Rått och Tillagat: Använd separata redskap för rått och tillagat kött. Annars kan dina gäster få en extra otrevlig överraskning som ingen uppskattar.

Experimentera och Ha Kul

  • Prova Nya Recept: Var inte rädd för att testa nya smaker. Variation är livets krydda, och du kanske hittar en ny favorit.
  • Använd Träflis: För en rökig smak kan du kasta några blötlagda träflis på kolen eller i en rökbox. Det är som att lägga till en extra dimension till din grillning.

Genom att följa dessa tips kommer du att bli grillfestens hjälte och få dina gäster att tänka att du är grillningens Gordon Ramsay – minus svordomarna (förhoppningsvis). Happy grilling!

Pengar på bloggen klicka på bilden.

Ja det här får duga för dagen.

Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

CrossPeak Software

Upptäck CrossPeak Software: Din Bästa Partner för E-handel och Webbapplikationer

En ny morgon

och en helt ny dag. Vi har förmånen att vakna upp till den 21 maj 2024, en dag som finns bara idag. Vad ska du fylla din dag med? Själv ska jag tvätta, vara ledig några timmar och sedan bege mig till jobbet.

Alla dessa härliga, soliga dagar. Vi är mitt i solen, värmen och ljuset. Sommaren börjar ta form och hittills har den varit helt underbar. Vi är fortfarande i startgroparna, och även om löven fortfarande är skira i delar av landet, är de här grönare nu. Detta är min tid, jag älskar just nu. Små gurkor växer på mina plantor och vi har redan skördat och ätit den första paprikan. Igår, när jag åkte hem från jobbet, var det fortfarande ljust, en härlig sommarkväll. Klockan var då närmare 22,30 när jag kom hem.

CrossPeak Software: Specialister på E-handel och Webbapplikationer

Nu till ett tips om ett företag som verkligen kan göra skillnad om du funderar på att skapa något på nätet. CrossPeak Software är experter på att bygga skräddarsydda lösningar som tar ditt företag till nästa nivå. Här är vad de kan erbjuda:

E-handelslösningar:

  • Anpassning och utveckling för plattformar som WooCommerce och Shopify.
  • Smidig integration av betalningsgateway, fraktlösningar och lagerhantering.

Webbapplikationsutveckling:

  • Skapande av skräddarsydda webbapplikationer med en fantastisk användarupplevelse i fokus.

Systemintegrationer:

  • Sömlös integration mellan dina affärssystem för att effektivisera arbetsflöden och minska manuellt arbete.

Konsulttjänster:

  • Rådgivning och teknisk support för att säkerställa att dina e-handels- och teknologiprojekt blir framgångsrika.

Anpassade plugins och teman:

  • Utveckling av unika funktioner och teman specifikt för plattformar som WooCommerce, som gör din butik både funktionell och estetiskt tilltalande.

Molntjänster och hosting:

  • Professionell hantering av webbhotell och molntjänster för att säkerställa snabb, säker och pålitlig drift av dina webbapplikationer.

Att samarbeta med CrossPeak Software ger dig tillgång till expertis som hjälper dig att bygga, driva och optimera dina digitala lösningar. Varför uppfinna hjulet på nytt när det redan finns proffs som har gjort det? Klicka på bilden här för att besöka deras sida och upptäcka mer.

Ta steget idag och förvandla dina digitala drömmar till verklighet med hjälp av CrossPeak Software!

Varför inte jag?

Varför gör jag inte det själv? Nej jag vågar helt enkelt inte. Jag är för feg. Tror inte att jag skulle klara av det själv. Support finns men jag vet hur det brukar vara med Loopia som är världens bästa webbhotell. Dom får förklara in i minsta detalj för mig och det slutar alltid med att dom tillslut gör jobbet för mig. Men tanken är lockande. Skulle kanske prova? Nej jag är för feg!

Själv gör använder jag mig av det här för att få in några konor här och där….

Nog för nu. ha en fantastisk dag och njut av allt ljus och all värme.

Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

Sommardagar i Husbilen: Sol, Bad och Äventyr

Välkommen till ännu en strålande sommardag i husbilen! Klockan visar bara 13.43 och hockeyn rullar på TV:n. Jag smög mig in i husbilen för att undkomma den brännande solen. Solbadandet får vänta, men badandet är långt ifrån över. Hittills har jag tagit två dopp, och med vattentemperaturen på behagliga 17,8 grader är det den perfekta svalkan.

Vallersvik bad

Morgonpromenad till Småbåtshamnen

Den här morgonen började vi med en uppfriskande promenad till en småbåtshamn vi aldrig tidigare besökt. Bredvid småbåtshamnen träffade vi på en liten strand katt.

strandkatten vid småbåtshamnen

Maken tog med sig sin nya kamera, som han köpte för en månad sedan. Den har verkligen gett honom ny energi, och det märks på de fantastiska bilderna han tar. Hans skicklighet ger min blogg en extra dimension med alla vackra fotografier. Själv är jag en betydligt sämre fotograf, men med hans hjälp blir allt mycket bättre.

Mästerfotografen och Hans Utrustning

Det är inte så konstigt att han är så duktig med tanke på att han har gått flera fotoutbildningar och fotograferat i många år. Han har till och med haft en del uppdrag och sålt bilder. Att ha en professionell fotograf till hands för bloggen är verkligen en förmån. Nu återstår bara att lösa hur vi bäst organiserar våra bilder. Jag har försökt med Google Drive, men det har varit lite krångligt. Så tills vidare fortsätter vi att dela bilder via Messenger.

sommar i Halland
Andra små fina blommor på vår väg idag.
Kvällssol

Sol och Bad vid Husbilen

Sommar i Halland
Vallersvik badplats
https://sv.wikipedia.org/wiki/Vallersvik

Efter vår härliga promenad gick jag ner till badtrappan för ett uppfriskande dopp. Därefter satte jag mig i solen för att njuta lite extra. Trots en fotpall blev det obekvämt, så jag bytte till att ligga på marken med en liten kudde under huvudet. Efter en halvtimme i solen var det dags för dagens andra dopp. Under tiden skalade maken räkor och värmde bröd i ugnen. Lunchen blev en riktig höjdare: baguette med majonnäs, räkor, några citronskivor och lite tomat. Det var verkligen gott, även om jag glömde ta kort på våra mackor. Jag är inte mycket för att fotografera, inte ens på konserter.

Kvällens Planer: Grillning under Sommarsolen

Ikväll står grillning på menyn. Efter en dag fylld av sol och bad misstänker jag att vi inte kommer orka mycket mer än att njuta av en god grillmiddag. Det känns som den perfekta avslutningen på en underbar sommardag i husbilen. Här är det högsommarvärme, träden har slagit ut mer än hemma, och vitsipporna har för länge sedan blommat ut.

Som den hallänning jag är, eller är jag det? Egentligen är jag ju göteborgare, men jag bodde i Halland under hela min uppväxt. Det är något speciellt med somrarna i Halland, och det känns verkligen som att komma hem varje gång vi är här.

Hoppas att du njuter av sommaren lika mycket som vi gör! Varje dag i husbilen är ett nytt äventyr, fyllt av sol, bad och nya upptäckter. Här finns mera och läsa om från bloggen och Vallersvik.

Sommar i Halland

En härlig kvälls sol igår kväll.

LVL^2 helg.

Idag vaknade jag med den där obestämda men fantastiska fredagskänslan i kroppen. Ni vet den känslan som får en att nästan hoppa ur sängen, redo för vad som helst. Fast om jag ska vara ärlig vet jag inte om jag ens vaknade ordentligt eftersom det kändes som att jag inte sovit en blund. Men fredagskänslor hade jag, det är ett som är säkert.

Blodtryck

Dagen började med ett besök på vårdcentralen för att ta prover och kolla blodtrycket. Jag hade en naiv förhoppning om att när mitt blodtryck väl stabiliserats skulle jag kunna sluta med medicinen. Men nej, den illusionen sprack snabbt. Läkaren förklarade att jag måste fortsätta med medicinen livet ut. Japp, det blir en liten tablett varje dag för resten av livet. Är jag en tablettfantast? Absolut inte. Men nu är jag en sådan som tar sina nödvändiga mediciner, och blodtrycksmedicin är definitivt en sådan.

Frillesås

Efter vårdcentralen var det dags för något betydligt roligare: vi ska åka till Frillesås! För er som inte vet är Frillesås vårt lilla paradis vid havet, där vi tänker spendera helgen. Havsluften är som balsam för själen, och den här gången har vi packat alla badattiraljer. Jag ser redan fram emot att doppa tårna i det glittrande vattnet.

På vägen ska vi stanna i Kungsbacka på Kungsmässan för att handla det bästa glutenfria brödet. Det är en sådan där utflykt vi gör då och då, för att bunkra upp med godsaker. Halland har verkligen ett fantastiskt utbud när det gäller glutenfritt, och vi vill inte missa chansen att fylla på förråden.

Sedan har vi vårt lilla projekt med att dokumentera alla märken av husbilar vi möter. Det har blivit något av en sport för oss, och jag måste erkänna att det är rätt kul. Men det tar sin tid, så jag måste avsluta här för att fortsätta med vår lista. Jag menar, vem kan hålla reda på alla husbilsmärken utan att skriva ner dem?

Ha en fantastisk dag, och låt fredagskänslan sprida glädje!

Carina Ikonen Nilsson

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller.

Vård av mig

Idag hade jag planerat att åka till Badsystrarna för ett dopp, men trots tröttheten ville sömnen inte infinna sig i natt. När jag till slut vaknade, hade klockan redan blivit halv åtta. Badet fick utebli, och istället tog jag en varm dusch. Jag tvättade mina kortbyxor som jag använder på jobbet och hoppas verkligen att de hinner torka innan jag måste iväg igen. Efter duschen åt jag en snabb frukost, borstade tänderna och skyndade iväg till macken för att hämta mina nya Skechers slip-ins.

Bekväma skor

Lyckan var stor när jag äntligen fick hålla dem i mina händer! Det kändes som att de borde ha varit här redan när jag först tänkte på att köpa dem. Men nu är de här, och jag beställde dem i lördags, tror jag. Igår när jag var på jobbet kom de med DHL till macken. Självklart har jag redan provat dem, och de är underbara. Kanske inte riktigt lika sköna som makens, men ändå otroligt bekväma.

Fotbad

Nu sitter jag på altanen och unnar mig själv en stunds välförtjänt avkoppling. En kopp rykande kaffe, en mjuk handduk och lite fotkräm. Mina fötter vilar i ett bad av naturvänligt badsalt med tång och vitaminer. Det ljumma vattnet omfamnar mina fötter och sprider en doft av sommar. Efter en lång dag på jobbet igår känns det rätt att ta hand om mig själv idag innan arbetet. Det kanske inte är att skämma bort mig, men snarare en vårdande stund för mina fötter.

Trädgård

Tidigt i morse, innan världen riktigt hade vaknat, gick jag ut i trädgården i min pyjamas. Vår trädgård är så ljuvlig, och idag upptäckte jag något magiskt – vårt plommonträd blommar för första gången sedan vi planterade det. En älg åt på det när vi planterade det för många år sedan, men nu har det fem vackra blommor. Jordgubbsplantorna blommar också, och de blommor jag planterade i lördags står så fint i min slänt och sträcker sig mot solen. Just nu känns livet fantastiskt, en stund att minnas inför den kommande vintern, då jag brukar skämma bort mig med att elda i kaminen.

tiden står still.

Nu njuter jag av vinden som smeker min hud, fågelsången som dansar in i mina öron och det avlägsna ljudet av bilar. Det är precis sådana här stunder jag vill samla på mig. Nu, när tiden står stilla, bara här och nu i denna stund. Det ger så mycket lugn i kroppen, så mycket mjukhet som sprider sig i varje vrå. Med bara några veckor kvar till semestern har jag all tid i världen att se fram emot, njuta och känna att snart, snart är jag där. Jag tycker ofta att just denna tid, strax innan nedräkningen börjar på riktigt, är den bästa.

Nu ska jag fortsätta ta hand om mina fötter, och med det avslutar jag för idag. Ta hand om dig och njut av dina stunder.

Tjäna pengar på ditt bloggande. Klicka på länken.

Carina Ikonen Nilsson Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller

Sida 2 av 63

Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén