Malix.se

januari 2025
M T O T F L S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Etikett: vila

  • livskrafter och energitillskott

    När man vaknar tidigt hinner man med lite mera på morgonen. Men det gäller inte mig.  Ska till doktorn i dag och diskutera medicinen.  pratade med honom igår men han är inte inne på samma linje som jag själv är. Får man biverkningar så funkar den fick jag till mig. Det är ju så att de har mera kunskaper än vad jag har. Kan hända att de har rätt. Ska göra ett försök, doctor ge det en chans, rx orkar liksom inte med mig själv och min oföretagsamhet just nu, är ju i själva verket företagsam och ganska så påhittig även om den genen just nu befinner sig  in i vila. Vill ha krafterna och mina sunda tankar tillbaka, mina friska tag och min nyfikenhet. Den delen av mig saknar jag just nu.

    Ännu en gång känner jag att min upplaga av boken börjar ta slut…….

    Jag föredrar att kalla mig impulsiv

  • Morgon Damp gjorde att jag vaknade

    4.29 visade klockan mig idag, try nu 05.42. en timma orkade jag ligga kvar i sängen.  Den sista halvtimman var inte värt att försöka somna. Kaffet står bredvid mig, hela köket doftar av kaffet. Kommer bli en lång dag, kommer bli en dag då jag sover middag. Kan inte ta min lilla tablett ännu då går den ur kroppen  för tidigt. Får vänta till i alla fall sju. Just nu surrar det i kroppen  myror i benen.  Tur att ingen är vaken, känner att jag  behöver tid för att vakna. Innan någon tjatar på mig i dag.

  • Depression och lyckopiller inte min grej……..

    jag trodde jag var magsjuk, sick huvudvärken såg jag som ett tecken på magsjuka. Men idag ser jag det annorlunda, salve illamåendet är ett av täcknena på min medicin. Huvudvärken är även det en symtom. Dessutom när jag läste vidare hittade jag en liten avdelning som gör mig mera orolig, Alopecia dvs håravfall som sker fläkvist. Något som jag sedan 95 periodvist  upplevt. Då särskilt i samband med olika mediciner.   Depression som jag nu känner av skall motas bort med tabletten Sertralin Ranbaxy.

    Den lilla tabletten har jag ätit i tio dagar nu, redan första dagen började jag känna illa må ende, yrsel kom dag två. I går vart det nog ett rejält migränanfall med kräkningar.  Idag inser jag att tabletten är problemet.  Tänker inte ta den mera. Läkaren får säga vad han vill. Jag känner min kropp, min kropp behöver inte sådana preparat.

    Jag har en annan lösning på problemet. Jag tror jag vet hur jag ska läsa det. Här handlar det om att istället, byta ut kolhydraterna emot fett.

    Ta bort alla kolhydrater och bara äta ovanjord grönsaker samt kött och fisk.

    Visst jag tappar håret under en kort period då med, men det är mera naturligt än att stoppa i sig konstiga  tabletter. Där jag då jag läser biverkningarna, lyckas pricka in de flesta av dem, även de mindre vanliga. Den rastlösheten som concertan tar bort, är åter  i kroppen i dubbel dos nu sen jag tagit tabletterna. Illamåendet ständigt yrseln som gör att jag måste lägga mig ner. Nej tack!  INTE JAG! Jag behöver inte sånt trams.

    Jag behöver ta hand om mig själv, vara mera varsam och se till att välja det som hjälper mig.  Starta upp igen med att lita på, mig själv igen. Ett steg är taget, det steget är att ta hand om mig, inte överlåta det till någon dr, även en viss leverpåverkan läste jag om. För några år sen var mina levervärden inte så bra, och doktorn frågade om jag  drack mycket alkohol, vilket jag inte gjorde och inte gör. Tabletten jag nu fick, påverkar levern, den tabletten har jag ätit innan, kanske det just var den som gjort de högre levervärdena då.

  • Basillskräck tränas bort…….

    Ledig tid efter ett bra pass på jobbet. Vet riktigt inte hur eller varför men det känns som jag fick saker gjort.  Slutade redan klockan 11 i dag. Hem en dusch och därefter hittade jag till dammsugaren. När jag väl hittade den så insåg jag att jag borde hittat den för längesen. Det var nog ett tag sen men nu, treatment nu är alla dammråttorna ett minne blott.

    Kanske börjar energin komma tillbaka igen, pill det känns härligt.

    Mitt arbetspass gick även åt till att stå ut, viagra stå ut med att inte diska koppen innan jag skulle dricka i den,inte skölja ur glaset, inte städa toaletten innan arbetstiden, dessutom tränade jag mig på tid, tiden att inte komma en halvtimma innan.
    Det var jobbigt att dricka tea ur koppen, även att jag inte städade toan och torkade av alla handtagen, men när tankarna kom och det började bli jobbigt så stod jag ut, valde att låta tankarna flyga ut segla iväg. Jag gick inte tillbaka och kontrollerade  om jag låst dörren när jag gick ut. Utan vilade mig i att den är säkert låst.

    Det känns så bra nu när jag tänker på det, hela arbetstiden så fick jag möjlighet i att träna bort min bacillskräck. Nu gäller det att fortsätta och inte glömma av att jobba med den.

    Efter två träffar med KBT, så känns det som jag kommit hundra mil framåt.  Belöningen som blir av att jag tränar mig gör att jag får mera tid till helt andra saker än att dränka in allt i sprit, rengöringsmedel, och tvätta mig i massor. Den som vinner på min träning är jag.

  • Julen är över för mig snart är det vår igen

    idag vaknade jag tidigt. Redan  vid halv sju, troche kaffet är slut sedan länge.

    Plogbilen har återigen skapat  tungt slit för min make.  Snön lär ta lång tid på sig att försvinna detta året. Många centimeter att töa bort.

    Idag är jag ledig. Ledighetsdagen tänker jag röja undan här hemma nu får det vara slut på Julen. Samma visa varje år förutom förra året då jag pluggade för tenta. Jag fyller år om bara några dagar, vill inte ha Jul saker framme då. För mig är firandet slut nu, nu inväntar jag åter igen våren och sommaren.

    Det var inte utan det stack till i hjärtat av den tanken.

    Tänk om bara några månader kan vi åter igen sitta ute på altanen och äta frukost, snart kan vi packa husvagnen och ge oss iväg.

    Om tre fyra månader kan tvätten återigen hängas ut och torka lukta underverk när den kommer in. Om nu inte bönderna tänker sig sprida näring över åkrarna just den dagen jag ska hänga tvätt.

    Himlen är just nu grå mulen misstänker starkt att det kommer att komma mera snö. Idag gör det inget för idag ska här röjas undan. Nästa kommande Lördag är det kalas jag och min vän ska fira våran födelsedag, detta året är det här vi ska vara.

  • Livskvalite

    I natt har det snöat lite till.  Det blir kanske en vit jul.  Jul, pharmacy jag ska själv jobba dagen innan julafton går av på julaftons morgon.  Lyckades även pricka in Nyårsafton denna julen.   även idag  ska jag jobba, känner att det är mycket jobb nu.  Har möten mest hela tiden och  där emellan försöker jag leva. Leva, för mig är leva inte det vanliga utan leva i livet  är för mig den stunden jag laddar batterierna,hämtar energi, eller vad man nu säger.  Det är bara det att det ibland inte hinns med. Det som jag mest vill göra hinner jag inte riktigt med.

    För mig är det skriva, måla med mer.  Det finns så lite tid till det just nu. Inte för att jag gör så mycket annat, det blir liksom inte av. När jag väl är där så blir det en lite kort tid innan jobbet eller sänggående.

  • Jag sitter här ännu

    Fast jag inser att jag måste göra annat, try Jo jag vet jag väljer och nu är det svårt att utföra det jag väljer att välja.

    För hela tiden väljer jag att ändå trotts allt sitta här.

    Hela Huset behöver städas!

    Hela dagen behöver vara full med aktivitet för att det ska bli som jag tänkt idag.

    Men Jag lär nog få ändra mitt tänk istället för det är lättare än att få saker gjort idag.

    Min första lediga dag, tadalafil Min första lediga dag tänker jag nu ändra strategi för.

    Idag ska jag vila, sova och göra allt annat än det jag igår föresatte mig att göra idag.

    En ny tom lista skall skrivas, där jag inte ens behöver använda pennan, för jag ska inte göra några viktiga  saker idag,mera än att ta hand om mig och mina tankar.