Q–grupp och kraft

Jo då var det gjort ännu en gång fick jag bekräftat att det är just då det är. Q grupp och kraft är lika med sant för mig.  I går träffades kvinnor som har lite samma erfarenheter och lita samma egenskaper som vi idag kalla ADHD.  Impulsivitet, remedy kraft, healing Fokusering i alla områden samtidigt och lite så. För lite så är det. Hm ta bort lite så blir det mera tydligt.  Och tydlighet samt rakhet  är något som jag uppskattar. Tror till och med att du inte behöver ha ADHD för att uppskatta just tydlighet och rakhet. Men för mig är det lite av en nödvändighet.!.

 

Q gruppen, cure ja två år sedan tror jag det va sedan jag fick kontakt med dem första gången.  Det var då min tvillingsyster satt där med  Sitt långa hår  sina intensiva ögon och alla sin kraft. Saknar dig vännen hoppas du har det bra och har ditt liv så som du vill ha det. du vet var jag finns om du skulle få för dig nåttLer.

Igår va då samma form av grupp men  andra tvillingsystrar, eller i alla fall likasinnade.  Även min nyfunna FB vän var med. För mig är  och känns det lite konstigt att uppleva likheter. För  i hela mitt liv har jag känt det som jag kommer från en annan planet eller i alla fall ett annat land, Som om det fanns osynliga murar så att jag inte kom in.  Då för två år sen behövde jag bara vara som jag är och inga murar i världen  hittades i de sammanhangen.

Psykisk ohälsa igår va det ju dagen då  det stacks hål på fördomar, jag hade ju lyckats planera in andra saker som jag ibland ganska ofta har förmåga att göra. Men har kollat runt läst i Inre rum-bloggenhttp://inrerum.blogspot.com/2011/05/manifestation-i-centrala-goteborg.html kollat Filmer som Jenny lagt upp, och läst om frukostmötet på Cafe panorama,  i DN.  Så uppdaterad är jag,  känner lite att  jag skulle kunnat dela på mig. Men det får bli en annan gång för det som var i går var viktigare för mig. Så mycket viktigare. Får man säga så? Det har jag inget svar på rätt eller fel men jag får säga så det känner jag inom mig. Det är till och med tydligt!

Lev idag just nu så är kaffet redan kallt ojdå ju  häller man upp det vid nio så är kaffe kallt vid 12.

På Lördag ska ja ba

på något som jag länge velat göra men inte blivit av. Nu tack vare FB och Lisbeths Engagemang så fick jag tummen ur. Min underbarhets vän som fyller år samma dag som gillar te och har massvis med klokhet som jag gärna tar del av skall med. Känner mig så förväntansfull, rx ska bli spännande och roligt lärorik. Har låtit kvällen förflyta framför tv, see först det där jobbprogrammet på 5. och Nej inte då det var inte värt att titta på kändes uppgjort tycker jag. Dessutom hängde jag upp mig på inspiratören då hon pratade om självkänsla och att den byggs upp av en yttre bekräftelse. Hmmm, För mig som har adhd så är det den yttre bekräftelsen jag tagit till mig hela livet. Trott på omgivningens uppfattningar om mig. Idag några års klokhetssamlande så tackar jag mig själv tackar mig för att jag är bra och duger, tackar för att jag bekräftar tillåter mig att vara den jag är alltid slutat upp att bara skärpa till mig. Idag bor det självkänsla i mig på en helt annan plan idag vet jag på riktigt att jag duger just så som jag är. Om jag hela tiden är beroende av min omgivnings tyckande och uppskattande anser jag att jag inte har någon självkänsla. Utan självkänsla är jag beroende av min omgivnings gillande och livrädd för att prova mina egna vingar. Menar till och med att jag då är ett offer. ett tomt svart hål som så frenetiskt behöver andras gillande. Jag menar i stället att jag måste tycka om, jag måste våga lita, jag måste älska Jo nu kommer det. MIG, mitt jag och mig själv. För om inte jag gör det hur ska då andra se att jag är värd att älskas? då visar jag ju min omgivning att nej bort från mig jag är inte värd……

litet smak prov av kvinnan jag ska få förmånen att se på lördag med min väninna.
I förr går fanns det fortfarande platser kvar ring henne så kanske du får förmånen att se henne.

Iväg till Alingsås, Mobbning bär vi med oss hela livet.
Välkommen till Alingsås den 2 april 12:00- 15:00.
Vi syns på Ahlströmska Magasinet vid Lilla torget.
”Lisbeth Pipping är författaren bakom självbiografin ”Kärlek och stålull – att växa upp med en utvecklingsstörd mamma” och boken ”Jag mobbar inte”. Ta del av barn och ungdomars känslor, tankar och idéer om hur vi skall gå tillväga för att stoppa den mobbning som sker i dagens skolor. Barnen och ungdomarna är tydliga i sina svar, de säger att det går att stoppa mobbning och det är ingen kostsam lösning de ger oss – den är helt gratis.

Linda Mathiasson, från föreningen Stopp mot kränkande särbehandling kopplar ihop likheter och olikheter mellan skolmobbning och vuxenmobbning.
? Vuxenmobbning är ofta utstuderat men samtidigt luddigt
? Det finns en klar lagstiftning vad gäller mobbning i skolan – det finns inget motsvarande lagstiftning vad gäller vuxenmobbning.
? Vågar man visa civilkurage anses man ofta som besvärlig.

Sandelin av och på

Så mycket bättre, treat jo jag blev genast grymt ung, grymt lika grymt medveten om fantasi och hur det liksom bubblade runt i den tunna ungdomskropp, detta inlägg blir till just nu tillsammans med de första låtarna. Kontrasterna är grymma – Thåström som funnits alltid, Freestyle som liksom var något som snurrade runt i min freestyle en sommar. Nu mitt i vintern och tanken var inte ens att skriva om musik. Men på något sätt slinker det in lite sådant ändå. Tänk att musik kan ha en sådan stor betydelse. Kanske är det inte så för alla, men för mig har den alltid haft en central plats i livet. Konserter är ju något som jag skulle vilja gå på alltid.

Thåström det var längesen nu, skulle nog kunna tänka mig en kväll framför scenen igen.

Nu till ämnet som jag tänkte skriva om.

ADHD, av –på knappen och Christer Sandelin. Den där av och på knappen som finns där och lurar alltid. ADHD är i mig allt eller inget, av eller på, nu eller sen. Där sedan aldrig blir av, om det är saker som blir till av måsten, borde.

Motivation är ett ord som är drivkraften. Maken pratade igår om motivation och sport. Motivation slår klass. Motivation slår talang. Alltså du kan vara hur djävla duktig som helst, men utan motivation blir det ändå inte bra. Till och med Freud får sin plats här, bland Thåström, Sandelin, och sporten.

Där Freud menar att utan motivationen gör vi inget, (Jag) måste tjäna nått på det som jag gör. Utan motivationen gör jag inget.

Christer pratade om att han dövade sorger med antidepressiva tabletter och alkohol. Av och på omdömen hans ständiga strävan, skapande och viljan att synas som han pratade om sorglösheten som hann i kapp han, och sorgetankarna som bodde hos honom.

Som konstnär, den konstnär som han är. Inbillar jag mig att sorg, av och på och galenhetspanna måste finnas, för att våga, orka och kunna forma ut sina fantasitankar. Just det är det, som är det vackra i ADHD, för mig.

Det att vi är allt eller inget, glad eller ledsen, gränsen emellan är av eller på, impulsiva och o- eftertänksamma.

Orden hoppar ut som grodor, det bara blev så, just då tänkte jag inte på det. Där till så blev det som det blir i det vanliga livet, vissa saker blev bra och vissa mindre bra. Det som är, är att människor utan adhd lär sig av misstagen, vi med ADHD gör om misstagen och tillsist blev det något av det som till en början var galet konstigt.

Oj då tror inte jag fick fram det som jag ville få fram, mera än att AV och På är nödvändigt för att samla kraft. För kraften den gör jag av med, i alla mina projekt. Därför behöver jag vilandet emellan för att samla.

Vill tillägga att jag inte i detta inlägg säger att Christer Sandelin har ADHD. Fast det skulle inte förvåna mig, om det var så. Concertan kanske skulle kunna hjälpa honom bättre, än De antidepressiva tabletterna som han tydligen slutat med. Concertan skulle kunna hjälpa han sakta ner lite och ha en mera vilsam av och på sträcka, samt kanske skulle dessa göra att han slapp antidepressiva i framtiden.

Vara i nuet….

I dag blev det en underbar morgon promenad med Vår hund Flap. En och en halv timma ute i friska luften. Bättre kan man inte börja dagen. kallt var det, help kinderna blev härligt röda av vinden. men vackra bilder blev det som jag tänkte måla av. Självklart blev det en bild  på lille vovven med…….

ADHD kräver stuktur som håller…..

en långpromenad på morgonen hjälper mig  och våran hund att bli av med damp.  Jo så är det. Även vår Dampläkare har  varit inne i diskussioner om Katten  har lite Asperger och hunden har  Lite damp.  Men de får ju inte samma problem som vi människor. 🙂 Eller jo faktiskt så få de ju de. Eftersom katten har lite aspighet så blir ju han ibland lite irriterad på hundens framdundranden.  De talar ju inte riktigt samma språk.  Hunden luktar i rumpan och katten blir vansinnigt irriterad. Springer sedan runt hunden med svansen rakt upp och visar på alla ställen som hunden inte kan eller får vara på.

Idag under promenaden blev det till en plan. Planen går ut på att få till ett schema som fungerar. Inte bara för en vecka utan för att slippa hamna i adhd rörighetsplaneringar där strukturen  liksom säckar ihop.

Men en del i planen handlar om att inte lägga ner mera tid på det än en 10 minuter idag.  Där till ska det finnas luft i schemat så att jag hinner med att andas och fylla på energi.   Idag har det redan blivit på fyllt med en och en halvtimmas morgon promenad.  Skall även fylla på med ett rit projekt. Fotografera lite tavl0r.

Nordens Ark

en dag i det vackra vädret och en massa spännande djur. Två underbart härliga tjejer våran lille kille och en trevlig fågelskådare. Många steg gick vi, salve många härliga minnen att samla inom mig. Nordens ark i en vacker höstdag. Det var spännande och otroligt givande.  Men just nu trött. Lillkillen lika så. Det tar på krafterna att promenera ute i friska luften.   Tack tjejer  för en trevlig dag idag, den kommer jag bära med mig länge och om inte alltid.  Tacket kommer från både mig och och vår lilla kille, vi hade jätte trevligt.  Här kommer lite bilder som ni kan titta på och minnas.

Yerba, är en högre Nivå av Te..

Yerba känner att jag bara måste skriva om Yerba. Vilket är ett kafé för själen, buy cialis själen te, te, te som dricks just på Yerba är te som kryper in i alla små skrymslen i kroppen och gör underverk. Underverk som ger kraft, ork och ett klart sinne. Ett klart sinne är ett sinne som ADHD are behöver hitta till extra mycket. För våra tankar hoppar omkring som studs-bollar på grön-bete. Eller som korna gör den första vår-betes-dagen. Nu är det ju inte så att tankarna studsar runt av samma glädje som korna måste känna den första dagen de kommer ut på våren. Nej men studs är det i mina tankar. Jag och min vän samt hennes lilla kille, som bara är 1 år och nästan tre månader. Vi gick idag till Yerba tog var sin kopp te, hon tog rött te med hallon och yoghurtsmak, själv tog jag en ny smak som hette Buddha. En lite mera blommig smak som gav en ljusare tanke inom mig. Yerba vill jag varmt rekommendera till er som befinner er i Uddevalla. En stund en halv timma räcker för att dagen skall kännas mera behaglig. Nästan som en terapeutisk timma, att dricka te från Yerba är ren terapi.

Just nu står det en kopp rykande te bredvid

mig. Rött denna gången, hallon och en mild vanilj smak. Gudomligt gott och värmande, där till ska det läggas på lite harmoniska och välgörande måenden. Livskrafter blir till då jag besöker Yerba. Nu är jag en te drickare och har alltid varit det. Men sen jag kom i kontakt med underverkskafét för några månader sedan. Så känner jag att mitt te drickande och te överhuvudtaget har idag lyfts upp en nivå till. Kanske blir det så att te, nu endast kan köpas på Yerba. Fast det gamla vanliga Earl Grey te, det går ju fortfarande att köpas på de vanliga te butikerna. Te som dricks på YERBA ger mera smak på livet. Dessutom så är hela miljön där full av energier, som bara genom att andas bli andetag av energier. En sorgsen tanke får vara sorgsen utan att den gör ont. En glad tanke är en tanke av gladhet utan att den spritter till. Det är liksom så lätt i denna miljön att bara vara, leva i nuet.

Har redigerat lite till från föreläsningen i Borås förra veckan

Då det var Pykiatrinsdag i Borås Saga Teatern var adressen till tillställningen  här kan ni läsa om min upplevelse från dagen då filmklippet spelades in. Här är det filmklippet som jag gjorde i helgen.

view 0, medicine 40, discount 0″>

Kalenderrasering

Idag har jag vunnit en seger, pilule min kalender försvann. Detta  för att jag snabbs skulle prova på något som jag inte kunde.

Jag har skaffat mig en ny telefon.  Den skulle jag synka med dator.  Eftersom jag inte hade riktigt koll på hur det funkade, så provade jag lite som vanligt.  Var på hela min kalender på ett underligt sätt  bara försvann. Min lilla kalender som jag hade i outlook, var en planering på över ett år. Alla mina arbetstider, möten och annat var bokat. En liten pettitess som jag varit mäkta stolt över,  var att jag även hade lyckats skriva i  när min familj och släkt hade födelsedagar och sådant.

Nu är alla födelsedagar borta och inte här.  Segern idag är att jag  lyckats lägga in  schemat, läkartider, korttids och lite annat. Trodde att det aldrig skulle bli av,  och redan nu är det redan gjort. Fast utan födelsedagarna, för dem minns jag inte längre.

Så nu lär det bli slut, med att överaska min kära syster med födelsesång, för hon har inte FB.

Tror det är en av fördelarna med just FB, den sidan ger mig möjlighet att i alla fall skriva  grattis till dem som fyller år.

Tyvärr kära syster så får du nogrannt tänka över om du ändå inte ska ha Facebook eller så får du gilla läget,  och inse att här finns inte skärpet kvar, som jag fixat innan. För nu blir det inte någon påminnelse i telefonen eller mailen längre sorry!

Lev idag just nu så ska jag dricka te och njuta av höstblommorna som jag köpte till köket idag så ännu lever dessa. 🙂

Neuropsykiatiska funktionshinder och skolledningens kunskaper Är lika med NOLL!

Den 23 augusti börjar skolan här i kommunen.  Redan nu blev det kaos, malady  Kaoset blev då till av att skolan inte gjort det som de skulle inte heller har de gjort det som de  borde gjort.

Istället struntade dom i det. En skola står tom, site den skall lägga ner för det finns så lite barn i denna kommun.

Igår ringer  den nya läraren till oss, Hon pratar med min make. Vilket var tur, för  av hans ord, brann det i upp  i mitt huvud.  Samtalet slutade med att vi skulle höra av oss, så snart som möjligt.
” Skolan skulle höra av sig under sommarlovet, så att vi hade en chans att förbereda våran  kille på hur skolan skulle se ut  då han började.”
Igår  som sagt ringer skolan,  i och för sig på sommarlovets tredje sista dag. Så 3 hela dagar har vi  att förbereda vår kille om hur skolan kommer att se ut, som  han nu ska gå i  under tre års tid.
Ett år har vi lyft fram frågan, om hur det kommer att bli i sjuan.  Precis innan sommarlovet  just de där sista dagarna innan ledigheten. Träffade vi på människor som vi redan i början av samtalet  förstod att de skämdes,  för att de som arbetar över dem, inte gjort de som de skulle gjort!
Igår frågade  läraren som han nu ska ha, om det skulle kunna gå bra om de hade skola hemma hos oss.  I vårt hem vill de nu ha skola, för vår kille. ?!?!?!!?
Då har De verkligen haft  en genial lösning på problemet.  Vår kille Måste ha tydlighet, och struktur, Regler. Ordning är något som  måste vara till redan första dagen,  vuxnas arbete måste  vara genomtänkt innan. Regler går aldrig att ändra på i efterhand, utan framförhållning är A O i sammanhanget.
Hur tänkte skolan här?????
De har haft ett år  att förbereda sig, de vet om att det finns barn med speciella behov i denna kommunen. Ändå  så  finns det inte ens ett klassrum till dessa barn, de två första veckorna i skolstarten.  Vad prioriterar skolans ledning i denna kommunen?  Jo skolnedläggning och indragning av kostnader.  Det är just därför har de lagt ner  ett fler talet skolor i kommunen. Även en här i tätorten.
Mitt råd till  alla er som har barn som börjar skolan,  skulle ni sedan ha barn som är lite impulsiva mm. Så lyssna nu! Hallå……kom inte hit!!!
För just i Färgelanda  kommun, är det saker som inte  Färgelanda  kommunen bryr sig om. Mobbning till exempel är inte så noga med. Förr blundade de i frågor om  Mobbning. Idag efter flertalet domar har de nog blivit  lite klokare eller mera sparsamma på  sådana kostnader. Mobbnings domarna har ju kostat  dem en  del pengar.
De sätter inte barn med speciella behov  Jätte högt upp på Listan! För just nu,  har de inte ens ett klass rum.  Utan vill ha skolan här hemma hos oss. Funderar på om det var så Björklund menade då han vill att föräldrarna till coola barn skulle vara i skolan, så att  barnen skulle sluta upp med att coola sig?
Tänk jag till och med misstänker att om de kunde så hade de velat sätt dessa barn i särskolan, för då tas pengarna ur någon annans plånbok.
Nej  ve och fasa, fly fältet borde vi gjort för länge sen! Har ju erfarenhet av denna kommun sen  10 år   tillbaka,  nu blev det  lite mycket!
Skola hemma…..!?!??!?