Kay Pollak workshop Morkulla

Idag är första dagen på resten av mitt liv. Just nu är den bästa dagen på resten av mitt liv.
Den började med glädjen över att få full pott på min första inlämningsuppgift – och slutade i reflektioner om en dröm: att någon gång delta i en Kay Pollak workshop på Morkulla.

Read this post in English. ->Kay Pollak Workshop Morkulla – A Dream About Growing

Ett bad blir till.

Innan jag satte mig för att skriva det här inlägget kom jag faktiskt iväg på ett morgonbad.
Jag har så många omtänksamma badsystrar, och idag pratade vi lite om badtider.
Ännu är inget ändrat – det är ju fortfarande ljust ute, men för mig hade det passat bättre att bada lite senare.
Det får bli när det mörknar på morgonen.

Badet var härligt. Det var nästan lika varmt i luften som i vattnet, någon grad varmare i badet faktiskt. 11 grader på land och 12 i vattnet.
Det var härligt sprudlande och så mjukt att vakna till.
Höstens färger har börjat bosätta sig i omgivningen, och det gjorde sjötavlan så vacker i morgonljuset.

@carinaikonennilsson
#blog #malix #Motivation #vinterbad
♬ originalljud – carina

Min första inlämningsuppgift.

Jag fick tillbaka min första inlämningsuppgift från utbildningen jag just nu studerar till samtalsterapeut.
Man kunde få tio poäng – och jag fick full pott.

Det gjorde mig så glad att jag var tvungen att ringa maken med en gång. Första uppgiften klar.
Nu var den kanske inte så svår, så det är möjligt att fler också fick full pott.
Men ändå – vilken glädje det gav! Dessutom blev som ett kvitto på att jag valt rätt väg.

Laptop och kaffekopp i vardagsrummet där bloggen malix.se är öppen på skärmen – en stund av reflektion och skrivande om Kay Pollak workshop Morkulla. — En stilla morgon i vardagsrummet. Kaffet, orden och bloggen – allt på en gång, precis där dagen börjar.

En Kay Pollak workshop på Morkulla jag gärna hade gått

Det var inte egentligen det jag tänkte skriva om idag.
Det jag fastnade för var en workshop som Kay Pollak ska hålla på Morkulla.

Jag har ju precis lagt ut mycket pengar på utbildningen jag går nu, vilket gör att jag inte har möjligheten att delta i den här workshoppen.
Men åh, vad lockande det hade varit.

Tänk att få tillbringa en hel helg tillsammans med andra som, liksom jag, försöker leva mer närvarande, ärligare och mera i sitt autentiska jag.
Jag tror det hade varit både spännande och lärorikt – att möta människor som lägger bort sina masker och vågar vara helt sig själva.

Jag har aldrig tidigare deltagit i något liknande event, men tanken på det väcker något i mig.
Tänk att få leva ihop med Kays ord en hel helg.
Att öppna upp kanaler för nya tankar, där jag påminns om att tankar bara är tankar – och att de går att byta ut.

Dessutom tränar jag mig ofta i att ifrågasätta mina egna tankar:
är de sanna, vad skulle någon annan tänka, och har jag egentligen bevis för att det jag tänker är sant?

Det är en övning som förändrar mycket, och kanske är det just det som är kärnan i Kays filosofi – att våga välja tankar som gynnar en själv.

Tidigare har jag skrivit om hur tacksamhet i vardagen kan förändra hela dagen.
Därför känns den här reflektionen som en naturlig fortsättning på det – att se hur tankar och tacksamhet hör ihop.

Kay Pollak och tanken om att välja sina tankar

För många år sedan var jag på en föreläsning där Kay pratade i tre eller fyra timmar.
Vilka timmar det var.

Jag minns hur jag skrattade åt mig själv, åt mina egna små begränsningar – och samtidigt växte jag.
De där timmarna fick mig att växa som människa, som kollega och som mig i mig.

Redan då hade jag läst hans böcker och sett hans filmer, men att se honom live, i det ögonblick där orden verkligen händer, var något helt annat.
Det var inspirerande, varmt och lärorikt på ett sätt som stannat kvar.

Att längta till en Kay Pollak workshop

Jag önskar att jag haft några tusenlappar över just nu – för då hade jag åkt.
Men kanske kommer ett nytt tillfälle.

För en dag vill jag sitta där, i stillheten mellan orden, och träna mig ännu mer i att välja de tankar som ger energi.
Tills dess fortsätter jag min resa här – i mina studier, i vardagen och i orden som hjälper mig att växa.

“Jag tränar mig i att byta ut tankar som inte tjänar mig, mot de som får mig att växa.”

AHA – mellan raderna

Det är lätt att tänka att utveckling kräver stora steg eller resor till nya platser.
Men ofta börjar växandet i det lilla – i en tanke som byts ut, i ett nytt sätt att se på sig själv.
Att välja sina tankar är att ta ansvar för sitt inre liv. Det är där förändringen börjar.

Mellan raderna – min röst

När jag skrev det här kände jag både tacksamhet och längtan.
Tacksamhet över att ha kommit hit, att få studera något som känns rätt i magen.
Men också längtan – efter djupare samtal, fler möten och att fortsätta växa i det sanna, det autentiska.
Det är kanske där jag är just nu – mitt i en rörelse mot något större.

Prenumerera på bloggen

Vill du få mina inlägg direkt i din inkorg?
Klicka här för att prenumerera på malix.se

Stöd mitt skrivande

Om du tycker om det jag skriver och vill stötta mitt fortsatta skapande:
Stöd mig via PayPal

Fråga till dig som läser

Har du någon gång varit på en workshop eller föreläsning som verkligen förändrade något i dig?
Eller har du, precis som jag, längtat efter att delta i något men fått välja att vänta?
Dela gärna dina tankar i en kommentar.

Lev idag, just nu.
Igår finns inte längre här mer än i spår av gårdagen.
Jag kan inte göra om något i gårdagen – men idag, just nu, har jag möjligheter att påverka morgondagen.
Det är i alla de nu som är – där jag lever och andas. – Carina Ikonen Nilsson