En Höstdag vid sjön Idag blev det ett uppfriskande bad! När jag steg ner i vattnet kändes det kyligt, men

En Morgon Att Minnas Det var en sådan där morgon som fastnar i minnet, trots att regnet hängde i luften.

Kaos och Kallstart Här står jag, mitt i morgonkaoset, och försöker samla tankarna. Vad hände egentligen idag? Jo, jag vaknade

Att skriva stående – en oväntad lösning på ryggont Tur för mig att det här med ryggont inte är något

Vägen till en Starkare Rygg: Träning, Smärtlindring och Barfotaskor Vaknade du med ryggsmärta idag? Det gjorde jag. Stelhet i ryggen

Nya utmaningar med diskbråck och smärta Idag har varit en lång dag. Tröttheten är påtaglig efter sjukgymnastbesöket, där jag fick

Hemkomstens Värme och Omtanke Efter en lång dag på jobbet, var det fantastiskt att äntligen komma hem. När jag öppnade

Idag vaknade jag så att jag hann med att bada med mina badsystrar. Det blev 200 meter för jag vill

Förmiddag: Sol och Avkoppling Vi kom hem tidigt på söndagen, runt kl. 12. Efter att ha packat ur bilen tog