Jag föredrar att kalla mig impulsiv-arkiv - Sida 4 av 17

En fantastisk kväll igår!

Men jag ska börja från början, thumb för redan i onsdags kväll blev det fantastiska till. I onsdag jobbade jag med föredraget som jag skulle hålla, healing kände oro i magen. Självklart ska du stå och prata inför människor så tror jag det ska till lite oro för att det ska bli bra. Men för att göra det säkra för det osäkra så tänkte jag att jag tar till alla medel för att det ska bli så bra som möjligt.

Visualiseringseffekter gör mina dagar till lite bättre dagar när jag tar till de medel. Det var just det jag gjorde för visualisering var det jag gjorde. Satte mig och skrev ner allt på ett papper som jag läste en gång innan jag somnade samtidigt som att bra bilder flimrade förbi som en film framför mig. En läsning och fokusering till innan jag åkte iväg i går morse.

Självklart så är det helt normalt att vara lite orolig när Jag ska stå framför en massa okända människor och prata om min funktionsnedsättning. För mig är det i alla fall normalt. Innan vi började så var fjärilarna i magen i krig med varandra och självklart för att likosm dra ut p det så väntade vi en extra stund då vissa inte hade hunnit dit. Oro det gör att jag blir lite bättre tror jag. Igår var jag en av mina bättre dagar. Igår fyller mig idag med att jo jag dög allt till igår. Det funkade allt. Nu surfar jag lite runt på gårdagens minnen. Böcker sålde jag.

Idag har jag fått ta kontakt med förlaget så att de trycker upp mera. Bara några få finns där just nu och mina här hemma är på upphällning ja till och med så att de tog slut. Ler

Boken

Jag föredrar att kalla mig impulsiv som den heter.

Som ett brev på posten kom i dag alla mina saker som jag beställt till företaget. Lite olika självkänslo- boster saker ligger framför mig, visar mig att det här har jag verkligen gjort. Saker som liksom blev klart, samt ännu är aktuella. En T-shirt med en bild av min bok ligger framför mig. Den ska jag rama in och hänga här vid mitt kreativitetshörn.

Tankarna seglar förbi om hur det var den där kvällen, när jag kom hem till min make och sa att: Jo, förresten så ska jag skriva en bok. Varpå maken som är van vid mina påhitt sa: Ja jo visst gör du det…….. han hade en liten speciellt himlande blick som sa att ja, ja, staflit bor i källaren penslarna ihop torkade mm. Han är ju lite van vid mina små påbörjingsprojekt…….

Tänka er att igår kom det fram två kvinnor till mig och frågade om jag sålde mina tavlor. Jag har ju liksom inte ens tänkt tanken och hmm….. Jo, det gör jag väl blev mitt svar….. Och det är ju självklart skulle bli hedrad om det var så att någon av mina tavlor skulle bo hos någon helt annan tänk så det kan bli ……

Thåström får lite plats här just nu. Känner hur det nästan bor elektricitet i luften…..

mina nya visitkort,inte så brokiga som de andra.

Torsdag 17 nov Ågrenska

Av Carina Ikonen Nilsson

den 15 november 2011

i ADHD & neurodivergens, Malix – personligt & bloggen, Tidiga texter – Malix 2009–2013

Varför blir det som det blir? Steg 2
17 november på Ågrenska

Innehåll:
Detta är en påbyggnad på steg 1 utifrån frågeställningar och önskemål från deltagare på steg 1 utbildningarna. Eftermiddagen är indelad i tre stationer/teman, sovaldi 1 timma på varje. Deltagarna blir uppdelade i tre grupper och går igenom alla stationer under eftermiddagen. Det ska även beredas tillfälle till frågor på varje station.

Teman/stationer:

1. Föräldrarollen, föräldraperspektivet. Hur upplever föräldrar till barn/ungdomar med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar sin situation i mötet med skola, fritids, socialtjänst, BUP och LSS? Hur kan vi som personal underlätta?

2. Förhållningssätt – Bemötande – Strategier riktade mot förskola, skola.
Mer redskap och verktyg.

3. Om OCD, tvång, tvångstankar, tvångshandlingar och Tourettes syndrom.

Föreläsare:
Johanna Björk, ADHD konsulent, Ågrenska, Annika Bengtner, pedagog,
Familjestödsenheten och Carina Ikonen-Nilsson, förälder.

Målgrupp:
Alla som har gått Steg 1 ”Varför blir det som det blir”.
Tid:
15.00-18.30.
Pris:
375:- + moms. I priset ingår fika.
Anmälan:
www.agrenska.se/kurser

Utan tablett i denna tid, försmäktar jag på denna dag……..

Av Carina Ikonen Nilsson

den 14 november 2011

i ADHD & neurodivergens, Malix – personligt & bloggen, Tidiga texter – Malix 2009–2013

står på utsidan och tittar in….. Just nu känner jag det som att jag varit ett löv i en höst storm i huvudet. Mentalt fysiskt psykiskt trött, sovaldi sale Orkar liksom inte lyfta tankarna, pharmacy orkar nästan inte ta fram och tänka dom. Just därför blir inlägget till. Svichsss swischsss här susar det likt dvalan mellan vakenhet och insomnandet. Redan tidigt, mind då jag installerade mig i mötesrummet. Insåg jag att idag gäller det att skärpa till sig, skärpa till och räkna till tre vid varje impuls av ord, som ploppade upp i tankarna. Jag hyschade mig själv i tankarna och nu så här efteråt känner jag bara hur jag skulle vilja ligga och flyta på vattnet och titta upp på molnen. Mentalt trött, Fysiskt trött i tanken. Kraften som bor där nu, är som ett surrande getingbo……….

Tabletten som jag borde tagit i morse gör sig påmind i gäspningar, det gäller liksom att hålla sig i skinnet idag. Att ta tablett nu skulle göra mig sömnlös i natt……….. Möte till och med då jag intar tablett så är möten jobbiga. I dag utan, så är det som jag kastas tillbaka in i historiska tider. Som det var innan jag viste om att jag hade ADHD. Minnet nu av mötet som var bara för en timma sedan är som fragment av små flagor av färg, De liksom singlar förbi som suddiga flagor, bilder utan motiv, bilder med motiv utan förstånd. Tagna ur sitt sammanhang så att förståelse och aha bor på andra sidan av havet eller i en annan världsdel……

Jag som skulle så mycket idag får göra det en annan dag. Det kommer inte att bli, inte att funka, inte idag……..

Vill tillägga så här i sista meningarna att jag haft funderingar om att jag nog inte behöver Medicin längre. Har liksom inbillat mig att jag lärt mig så många strategier och sånt så att jag nu skulle få livet att funka helt utan tablett för min Adhd liksom inte är en så stor påfrestning för mig längre. HAHAAA HAAAAA en insikt rikare av denna dag. I mötes tider är tablett nått som är ett måste! Jag kan till och med erkänna så här i efterhetestiderna att nja Concerta är nått som jag ska ta även hur många strategier jag än har…..

Den gör inte om mig men, den hjälper mig stanna upp filmen lite. Gör så jag hinner med att hitta tankarna och känslorna till varje bild i filmen.

Ågrenska Nästa Vecka….

Av Carina Ikonen Nilsson

den 9 november 2011

i ADHD & neurodivergens, Malix – personligt & bloggen, Tidiga texter – Malix 2009–2013

Torsdag den 17 november är jag i GBG, click närmare beskrivning är Ågrenska. Där jag sak ge en bild av mina erfarenheter som förälder. Kommer att bli spännande….

Innehåll:
Detta är en påbyggnad på steg 1 utifrån frågeställningar och önskemål från deltagare på steg 1 utbildningarna. Eftermiddagen är indelad i tre stationer/teman, health 1 timma på varje.

Deltagarna blir uppdelade i tre grupper och går igenom alla stationer under eftermiddagen. Det ska även beredas tillfälle till frågor på varje station.

Teman/stationer:

1. Föräldrarollen, discount föräldraperspektivet. Hur upplever föräldrar till barn/ungdomar med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar sin situation i mötet med skola, fritids, socialtjänst, BUP och LSS?
Hur kan vi som personal underlätta? 2. Förhållningssätt – Bemötande – Strategier riktade mot förskola, skola.
Mer redskap och verktyg. 3. Om OCD, tvång, tvångstankar, tvångshandlingar och Tourettes syndrom.

Föreläsare:

Johanna Björk, ADHD konsulent, Ågrenska, Annika Bengtner, pedagog, Familjestödsenheten och Carina Ikonen-Nilsson, förälder.

Målgrupp:

Alla som har gått Steg 1 ”Varför blir det som det blir”.

Tid:

15.00-18.30.

Pris:

375:- + moms. I priset ingår fika.
Utskriftsvänlig inbjudan (pdf-dokument, 270Kb, öppnas i nytt fönster)

En vilohetsdag idag.

Av Carina Ikonen Nilsson

den 4 november 2011

i Tidiga texter – Malix 2009–2013, Vardag & familjeliv

Idag så här efter, innan helgröjet” så får från och med nu, kroppen och mina sinnen prata och bestämma. Orkar liksom inte mera nu. Nu får jag i mina göromål ta helg.

Ambitionen var att jag redan igår skulle sätta mig med kvitton mm. Idag så här på förmiddagen efter städandet, så känner jag att nej det får vänta till sedan, kanske senare idag eller rent av ännu senare. För jag orkar inte mer just nu. Två dagar fulla av intryck, vissa stunder till och med “skärpa till” stunder, det stora i ordning hållandet papper och pengar gör att jag idag inte orkar skärpa till mig. Stickning eller målning rent av kanske bara ligga i soffan och slappa kolla film eller så kan det bli som mål idag.

Kura under filten, somna till om filmen blir för tråkig eller jag för trött, ja det är det som ska till idag.

Folkets Hus Järntorget. Reflektioner och kunskapsinhämtning :)

Av Carina Ikonen Nilsson

den 2 november 2011

i ADHD & neurodivergens, Malix – personligt & bloggen, Tidiga texter – Malix 2009–2013

Jag har fått förmånen att vara med Compassen och Familjestödsenheten då det visar på vad de har att erbjuda. Jag fick till och med visa upp min bok och sånt.

Nu skulle det ju självklart ha varit så, stomach att jag borde tagit massvis med kort på folkvimlet i dag. NPF mässan Järntorget Folkets Hus. Självklart jag vet så borde jag tagit massvis med kort och sånt. Efterklokheten ramlade på mig så fort som jag satte fingrarna vid tangenterna. Efterklokhets tankar, eftertänket som jag som ni kanske vid det här laget redan vet….. Saknar!!! Saknar, ja sånt är livet i alla fall när man är mig.

I min lilla förhoppning i morse tänkte jag att ja jag får hoppas att jag får sålt en bok i alla fall. En bok då är jag nöjd.

Tänkte även att det viktiga är att vara med sen om någon bok blir såld så är det plus. Plusplus säger min kompis. Idag lånar jag min kompis ord plus plus för idag är dagen plusplus. De böcker som jag tog med mig till Järntorget de tog slut. Men finns på länken innan. Redan innan lunchen fick jag ta ner den lilla lappen om priset på boken för den sista ville jag ha där för att visa och för att de som tittade på den skulle kunna se boken om någon skulle vilja. Hade jag haft lika många till med mig så tror jag de också hade blivit sålda.

Men vad jag lärt mig av just det här! Det som jag lärt mig är att: Har man skrivit en bok och vill promota den så är det bra att ha med sig så många böcker det bara går. Det är bättre att ha några över när dagen är slut än att sälja slut. Den klokheten tar jag med mig till nästa gång. Men det får inte vara tills i morgon för i morgon har jag tyvärr inte så många böcker kvar. Men tänker att det som blir sålt blir sålt och innan nästa föreläsning som är den 17 nov, så har jag hunnit ta hem flera böcker.

Vill få plats med ett litet tips så här i slutet.

Bredvid mig satt en kvinna vid namn Karin Utas Carlsson. Intressant och bjöd på kunskaper hela tiden. Böcker har hon också skrivit den sist utgivna boken heter Hantera konflikter och förebygg våld. Anette Rosenberg Kimberg är medförfattare. Boken ligger just nu bredvid mig. Jag och Karin bytte liksom grejer med varann Ler eller vi bytte böcker hon ska få min och jag fick hennes. Hon får min i morgon innan jag åker om någon är kvar annars så blir det ett post utskick när jag kommer hem. Då jag har böcker hemma.

Så idag ska jag titta lite i just den boken Ler

Compassen, Familjestödsenheten,Folkets Hus,Järntorget, NPF …………..

Av Carina Ikonen Nilsson

den 1 november 2011

i ADHD & neurodivergens, Malix, Tidiga texter – Malix 2009–2013

Vi åker i kväll jag och dottern. Tar in på hotell och har lite bad i pool och bastu. Hade bokat i morgon men min kloka son tänkte lite längre. Dumt att gå upp Halv fem på morgonen för att åka i rusningstrafiken i Tingstadstunneln, pills för att vara på Järntorget vid åtta. Nej då är det bättre att åka i kväll, prostate ta’t lugnt på hotellet idag. Ta spårvagnen in i morgon. Det gäller bara att packa ner det som ska med. För denna gången åker jag utan min make som annars sopar upp och ställer till rätta alla missar jag gör. Dags att packa tidigt så att allt kommer med. Men en viss rutin sedan helgen finns ju Ler . Två dagar i Göteborg. Lite pirrigt känns det, tankar om alla bussar och spårvagnar som jag alltid lyckats missa innan. Men vem vet kanske har jag vuxit i galoscherna och fixar tidtabellshållningen. Vilket inte är rakryggad utan mera tidspassad Ler .

Lev idag. Just nu. Här ska packas lite smått och gott………

Compassen är hemkänsla för mig, där har jag möjlighet att ladda energi samt Självkänsla……..

Av Carina Ikonen Nilsson

den 30 oktober 2011

i ADHD & neurodivergens, Malix, Tidiga texter – Malix 2009–2013

Compassen Vad är det? Jo det är en förening där jag känner mig hemma. Där jag får tillåtelse att vara just sådan som jag är. Men det är så mycket mera.

Compassen tillsammans med Familjestödsenheten som är knutet till Ågrenska ordnar i GBG olika former av sammanhang.

Q gruppen-träffar där kvinnor med Npf träffas, hospital pratar, story fika mm. De ordnar intressanta föreläsningar, den senaste med Petter och gänget var nog den populäraste. Tyvärr så var biljetterna slut innan jag fick tag på några, så det missade jag. Compassen ordnar varje höst vinter en trevlig tillställning där föräldrar träffas diskuterar och blir klokare. Eller jag, blir så mycket klokare av alla som är där. Samtidigt får jag energi av att få befinna mig i situationer i acceptans, så jag slipper skärpa till så mycket. Sånt tror jag vi alla behöver. Mamma fika är också en sak som Compassen ordnar.

Har inte nämnt allt som händer och sker, utan bara det som ploppar upp just nu. Intresseförening likt Attention, fast Compassen mera är närmare medlemmarna, för mig känns det så. Jag känner mig mera hemma i Compassen.

Compassen är mera matnyttig känner jag. Det är en förening som passar mig. Nu är det inte så att jag uteslutit föreningen Attention utan även där har jag ett medlemskap. Det ena utesluter inte det andra så att säga.

Föreningen Compassen…….

Av Carina Ikonen Nilsson

den 29 oktober 2011

i ADHD & neurodivergens, Malix, Tidiga texter – Malix 2009–2013

Föräldra helg på Hotell Fregatten i Compassens regi. För oss är det tredje året i rad och för mig är det fortfarande som medicin. Påfyllningar av AHA, check jaha men det är klart att det är. Men även frustration i att det finns så många som vandrat på liknade vägar. Men mest blir jag förundrad över hur fantastiskt kloka och kraftfulla människor är. På något sätt flyttar det in storhet i stunden människor jag möter i sammanhanget blir vackra och vi nickar i samförstånd. Ingen som säger nä nu överdriver du allt, du har missuppfattat.

En sak som även bott i dagen är att det som är självklart för vissa barn i skolsammanhang det är sånt andra föräldrar till ex föräldrar till barn med olika tillgångar inom NPF ser som drömmar som nästan inte går att uppfylla. Då kan det till ex handla om acceptans, förståelse och en sådan enkel sak som läxböcker som kommer hem från skolan så att även deras barn kan göra Läxan. Själv är jag motståndare till just läxor det tar sådan kraft från barn föräldrar ja hela familjen. Det eviga tjatandet som för vissa startar stora världskrig.

Tacksamhet idag är: Tack till att jag och maken fick förmånen att vara i sammanhanget Compassen även detta år. Det ger kraft det ger energi. Så otroligt viktigt så fantastiskt viktigt för mig och jag tror att många med mig känner liknade.

Natt natt nu ska jag se till att sova hela natten. En timma tillbaka i natt ja

När Är Sedan, När är vi Tar det sen, hur lång tid är det till sen.

Av Carina Ikonen Nilsson

den 27 oktober 2011

i ADHD & neurodivergens, Malix, Tidiga texter – Malix 2009–2013

Tänker idag ställa en fråga som jag funderat på ett tag. Om det är så att man via mail oavsett det är jobb eller annat skriver ett mail som jag sedan skickar i väg. Kan man inte då förvänta sig att den jag adresserade brevet till, skickar ett svar som en bekräftelse?

Vi säger att jag skrivet ett mail där det ställs en fråga som till ex. Har varorna beställt än eller är det i framtiden. Kan jag inte då förvänta mig ett svar? Måste jag vara övertydlig liksom Mera skriva så som : har du beställt varorna eller ligger det på framtidskontot? Vill att du svarar på mailet så att jag slipper fundera på om du sett det.

Jag menar ska jag skriva att jag vill ha ett svar? Har under ett tag skrivit minst tre mail där det varit med frågor, som jag inte under dessa 3- 4 veckor inte fått nått svar. När jag sedan träffar vederbörande så får jag till mig att vi tar det sedan.

Inom mig bubblar det sedan frågor som:

När är sedan? Hur lång tid är sedan? det jag eller i alla fall fått erfara att är att sedan i alla fall är Över en vecka. Om jag ställt frågan är det då så att jag igen ska ta upp det med vederbörande och fråga när menar du vilken tid är sedan och hur länge ska jag vänta?

Jag inbillar mig att Jag inte behöver ha ADHD för att känna mig olustig i situationen. Tror inte att normalstörda människor utan ADHD liksom bara nöjer sig och tänker att ja ja vi tar det sedan och liksom vet per automatik att sedan det är då. Eller finns det någon magisk tid då sedan är?

Sen för mig är sen en annan gång som i mig tenderar att bli aldrig om inte någon leder mig framåt så att jag liksom blir hjälpt fram till målet. Men så kan det väl inte vara i den normalstördes värld då vet man kanske att Sedan liksom blir av ett klockslag som slår vid en viss tidpunkt.? eller????

Nej, inte är det väl så att man utförligt ska skriva att jag skulle vilja att du svarar på detta mail som jag nu skickar dig. För det blir liksom en bekräftelse på att du sett och läst mailet! Vilket gör att det skapas trygghet i mig så jag slipper att sitta och fundera på om i fall och att.

Känner just nu hur barn kan känna det när de får höra vi tar det sedan. När fan är sen????

Ska man behöva uppfostra människor i vett och etikett? Och i så fall är det min uppgift?

Jag känner att jag redan har tillräckligt på min talrik.