Författare: Carina Ikonen Nilsson
-
En tavla eller två
Ibland gör man en tavla eller två. Ibland gör man tavlor i livet vilket oftast inte är braighets saker. Men denna gång är det riktiga tavlor jag gjort såna man hänger upp på väggen. Vissa dagar är bättre än andra dagar. Idag är det en sådan där bättre dag. Full av energi. Har orkat både…
-
Målarummet idag
Ibland är livet så härligt att man kan lägga massvis med timmar i målarrummet. Tror nog det blir så imorgon med. Idag har jag varit inne i mitt målarrum. Vaknade tidigt idag. Redan halv sex i morse satt jag med kaffet. Har börjat en ny vana som jag tänker fullfölja. Det är mobilen som är…
-
Motivationen kommer att tryta men
En kaffeböna ska bli min motivationsmotor och mitt bevis för mig själv att: japp jag gjorde det. Här får det bli en fin kopp att lägga alla bönor i. En fin kopp för mig som ger mig kärlek i att var just den här koppen. vilket är en kopp jag för många år sedan fick…
-
Fem minuter det är tid vi alla har….
Annars är det något som är fel! Har haft en ledig dag idag men när jag bara är ledig en dag så blir det inte mycket gjort. Idag skämde jag bort mig med att åka till Erica som fixar mina naglar och fransar. Hon är verkligen grym den där Erica på att jobba snabb och…
-
Äta grönsaker i regnbågens färger.
Kom hem vid 18 idag efter en dag i utbildningens tecken. Väl hemma bjöd maken på ryggbiff, savojkål och massvis med andra grönsaker. Jo, jag är nog gift med världen bästa maken. Eller i alla fall så vet han vad jag gillar. Jag och mina böcker. Nu läser jag kanske inte böckerna med pärm, nej…
-
Dagens val är viktiga för framtiden.
Ny dag nya möjligheter, nya möjligheter till att göra bra val som ger resultat i framtiden. Lite så är det att det du gör idag, blir ett resultat där borta. Äter du för mycket idag, du gjorde kanske även igår, gör imorgon, det kommer till sist att resultera i att din kroppshydda blir av de…
-
1% förändring visar sig i resultat i framtiden.
1 % metodsboken är igen slut. Den va så bra att jag ville lyssna på den en gång till. 1 procent, jo förändrar du bara något i ditt liv så långt där framme i framtiden så är den förändringen en vana som utvidgats. 1 ynka procent gör att du sedan gör flera bra val om…
-
En vacker dag kommer jag bli vinterbadare.
Jag vet det längst där inne i mig bor det en vinterbadare men hon har inte riktigt vågat ännu. Vilken dag, vilken härligt fin dag det varit idag. Vaknade som vanligt tidigt. Satt i soffan en stund, sedan in till mitt målarrum. Efter frukosten tog jag och maken en promenad. Ville få ihop stegen vi…