Dag: 4 september, 2009

Fett doktorn Annika Dahlqvist€¦..

 

Vet inte vad jag ska säga om hennes teori om att slippa svininfluensa om man äter fet mat. Där tror jag andra har mera kunskaper än mig. Sånt ger jag mig inte på.  Jag har testat hennes kost, buy och vill man gå ner i vikt så gör man det, order   men de största vinsterna med den feta maten är att man mår så bra.  Adhd gener mår bra av att undvika socker och socker är strängt förbjudet i denna kost, kolhydrater skall undvikas.   Även värk i kroppen och ont i magen försvinner med denna kost.  Som en bonus ser jag viktnergången. Det är inte det viktiga. Utan alla andra vinster man gör när man övergår till denna kost. Där är de verkliga vinsterna.  Tyvärr så avbryter jag det efter ett tag för kosten är ganska ena handa. Lite tråkig om jag inte anstränger mig. 

Där är problemet för mig ANSTRÄNGER MIG, visst det kan jag göra ett tag men tröttnar fort var på omeletter bacon mm blir ganska tråkig.  Frukosten blir tråkig och middagen består av  bara kött och fett.   I alla fall när jag strikt äter denna kost mår jag mycket bättre det onda i magen försvinner. Även andra fördelar förkylningar och andra krämpor försvinner.  Men varje gång jag provar så brukar jag i början tappa lite hår inser att det hänger ihop med mina hormonella förändringar precis som concertan i början gjorde att jag tappade hår fläckvis gör även denna kost det till än början.  När det slutar så brukar jag ha tröttnat på att äta sådan kost.  Fast nu börjar jag få samma tankar igen för jag har börjat få psoriasis i ansiktet igen, vilket jag misstänker att det kanske försvinner om jag igen använder mig av Dr Dahlqvist  kost rekommendationer.

 

©µ malix

 

Vaknade tidigt även idag, health kaffe har till och med hunnit druckit två stora koppar.  Ändå känns det som om jag inte är vaken, click kroppen och mina tankar är trötta.

Har nu länge funderat på om tabletten intagits, treatment   antagligen har jag inte gjort det men vågar inte ta en till om ifall att jag har tagit den.

Det kommer dagen utvisa, blir jag tvungen att sova middag vid tolv så vet jag med säkerhet att den glömdes idag.

Men då är det försent att ta en för att motverka mina dampryck.

Det bästa sättet att motverka tröttheten som finns utan tablett är att göra saker som gör att tankarna inte springer iväg.   

Men att ha att göra hela tiden, gör att familjen får mera dampryck än jag får.

Har tänkt att lägga kraften på fönstren i vardagsrummet.

©µ malix