Månad: februari 2023
-
Framgångs sagor.
God kväll i stugan, säger man så. I alla fall säger jag så. Idag får det bli ett kvällsinlägg. Jag har haft fullt upp med annat idag. På morgonen åkte jag till stora sonen, han var hemma med lillgrabben som inte får gå till Dagis. Han har ögoninflammation men har haft det en vecka eller…
-
Mitt jobb någons vardag.
God förmiddag, idag vart det en riktigt härlig mysig morgon. Den började tidigt som den alltid gör för mig. Redan innan klockan slagit 6 satt jag i soffan och drack mitt kaffe. Har läst eller hört någonstans att det är inte någon idé att dricka kaffe det första man gör på morgonen. Man ska vänta…
-
Att säga nej, att ge sig själv tillåtelse och att förlåta sig själv.
Lär dig att säga nej Lär dig att säga nej är en viktig del av självkärlek och hälsosamt självbild. Det handlar om att stärka din förmåga att sätta gränser och ta ansvar för din egen tid och energi. Många människor har svårt att säga nej på grund av rädsla för att göra andra besvikna eller…
-
Katalysatorns kraft i självkärleken.
Positiv energi – En kraftfull katalysator för självkärlek Positiv energi är en kraftfull katalysator för att öka din självkärlek och välbefinnande. Det handlar om att fokusera på det positiva i livet, att tänka positivt och att omgivning dig med positivitet. För att skapa mer positiv energi i ditt liv, kan du börja med att tänka…
-
Morgonens härligaste tid
En härligt härlig morgon blev det idag. Jag trodde i och för sig att jag bara skulle få stå och titta på, när mina badsystrar badade. Men när jag kom till sjön, så vart det öppet vatten. 1.8 grader i vattnet, tror jag att det var. Eftersom det legat is på vattnet har jag avstått…
-
ADHD inlägg får det bli.
Idag får min ADHD tavla vara en bild för dagen. ADHD tavlan är tavlan som är första sidan på min bok jag en gång i tiden skrev. God morgon, i morse när jag vaknade fanns det ett mail till mig. Det var någon som undrade om vi kunde fika, prata diagnos och sjukvård. Eftersom jag…
-
Att uppmärksamma gester.
Ett litet kvälls inlägg. Har jobbat några dagar nu, det känns i kroppen men massor i huvudet. Trött på riktigt, men ändå en skön trötthet av att ha jobbat. Nu har jag två dagar ledigt. Det ska bli skönt och välbehövligt. Inte bara för vilan i kroppen och huvudet, utan även för ordningen här hemma.…
-
Tema Kärlek -jämföra sig själv….
Att jämföra sig själv med andra.Sluta jämföra dig med andra – Jämförelse är en stor källa till oro och dålig självbild. Lär dig att uppskatta dig själv för vem du är, inte för vad andra är. Sluta jämföra dig med andra En nyckel till självacceptans Jämförelse med andra människor är en av de största orsakerna…