-
Feeling Alone in Emotions – Why I Write
A personal reflection on emotions, belonging, KASAM, cold morning swims, and writing as a way not to feel alone.
-
Blogga på två språk – Vi är två som vågar
När jag hittade en annan bloggare som också vill blogga på två språk, valde jag stolthet, humor och självmedkänsla. Vi får plats båda två.
-
Blogging in Two Languages – We Are Both Brave
A story about blogging in two languages, overcoming comparison, and choosing pride through trauma knowledge, compassion, and self-growth.
-
Trauma the Body Remembers – Survival Strategies & Self-Healing
Trauma the body remembers long after danger is gone. Learn how survival strategies once protected us and how we can gently move from surviving to truly living.
-
Trauma kroppen minns – överlevnadsstrategier och självläkning
Trauma handlar inte om vad som hänt, utan hur kroppen minns. Om överlevnadsstrategier, kroppens protester och vägen tillbaka till att leva.
-
Himlen är här – natur, kärlek och compassion
Tänk om himlen redan är här? En personlig reflektion om compassionfokuserad terapi, naturens rytm, Gud som pure love och hur vi kan leva där kärleken bor – mitt i vardagen.
-
Heaven Is Here – In Nature’s Rhythm and In Us
Heaven is here. Not far away, not later, not when we’ve earned it — but in this moment, in our bodies, in nature’s rhythm and in the pure love we already carry within. A reflection on compassion-focused therapy, the red, blue and green systems, and how we can live where heaven already is.
-
Skrivarresa – När jag vågar blir vi fler
Min skrivarresa handlar om modet att dela det som känns. När jag vågar berätta om livet, vågar andra känna igen sig. Här möts vi i orden.
Har du några bokrekommendationer?