Malix.se

februari 2025
M T O T F L S
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728  

Kategori: I F R Malix Impulsiva Framtids Resurser

  • Demokratiseringseffekter…….

    alla dessa dagar skriv la Kalle Biltaren. Alla dessa dagar som verkar visa på vilken demokrati Vi fått i Sverige. Hur blir det, drugs Vad är det för korrupt och fuskande land jag bor i?  Hur står det still och hur, ed har det varit förut. Vad är det egentligen som händer. Alla dessa dagar……

    Nej, click istället kom jag mig för  att titta in hos fröken Cattis Påriktigt igen.  Läser roat, och känner igen, ser att jorå så ere än.

    En lite släng av längtan ner till Götet blir det av Masthugget som  sved till av texten. Men nu var det inte det som jag ville skriva om, utan om alla dessa oavslutade projekt som Cattis skriver om.

    Jorå här finns det  trav-vis med dessa oavslutningar oxå. Pratar om det,  då jag föreläser.  Skrev även om det i min bok.  Men Tänka er, att:

    Jag tror att jag hittat en av nyklarna till att  i alla fall få vissa projket avslutade, så bra som bara jag kan avluta dem.

    Den nyckeln heter Bestämma själv.

    Jag kan ju faktiskt bestämma mig för att nej nu Djäklar, min KBT terapeuft berättade det  i går när vi var på mun H Center.  Det var just då, det  lyste upp hos mig, för jag  gör ju lite så, det var ju så min bok blev till. Med alla typsnitt och allt va det va.

    Jag bestämmer mig för att, nej nu DJäklars.

    Där till har jag förmånen att få vara bland människor och sammanhang, där jag får vara jag.
    Vara mig, så  borde det få vara  för alla människor. Vi borde alla inse att fan… jag är bra som jag är.

    Ingen kan göra mig bättre, än vad jag själv gör.  Är jag inte mig, då blir jag bara en kopia.

    Vem vill vara en kopia?

    Måste få säga det:  att du Cattis,  Jag gillar dig, Gillar ditt språk och den råa  och raka sida. Kanske just för att den är lite som mig.

    Även om det fulaste ordet jag brukar säga då det är riktigt djä……. illa är, råtta.

    ringar på vattnet

  • Små kommuner Och (H)järnkoll…..

    små kommuner och (H)järnkoll borde vara lika med måste.  Jag tror att fördomarna och attityder mera bor i våra småkommuner.  Tror förresten Nej jag vet att det är så.  Här behöver göras något!  inte Något utan massor.  Det är i  våra små kommuner vi gör mest nytta känner jag.  Här finns ett jobb att göra!!!  Kolla in länken hur man gjorde i Lekeberg. Kanske  är det så  att våran lilla kommun i Färgelanda  skulle kunna göra likadant.

  • kunskap

    tänk vad mycket kunskap det finns i oss alla.

    I mig vilar tacksamhet för att jag finns, medical lever och andas. Att jag dessutom får tillfälle att vara i sammanhang där jag får vara mig. Det önskar jag att alla människor fick tillfälle att uppleva. Det borde vara en mänsklig rättighet.

    Tack för en hel bra dag idag.

    Tack!

  • ADHD är olika precis som vi människor är olika

    PåRiktigt bloggen skriver om hippt och trendigt.  Till viss del håller jag med och visst finns det en chans att  det blir att historiska livet då kan skyllas på ADHD.  Mitt historiska liv oavsett ADHD eller inte så är vägen till idag vissa tider kantade av gropar och mindre bra saker.  Nu är det inte så att mina mindre bra saker mm är orsaker från missbruk av droger i den bemärkelsen. Kanske för att min far var en man som självmedicinerade sig med alkohol.

    Trotts att jag nu sluppit att ta i tur med sådana problem  som drogberoenden, store så har jag ändå trotts allt  haft motgångar och sprungit för fort för att känna efter. Livet är lite sånt när alla intryck trycks ihop till stor kloss som upplevs samtidigt.

    En klok lärare som jag en gång hade när min son var nyfödd. Jo så är det. Jag provade på att plugga samtidigt som jag ammade. Sonen följde med till skolan och läraren som var en helt underbar finsk kvinna vid namn Anniki  tog hand om sonen medan jag skrev uppsatts.  Samtidigt som jag  pluggade hade en  2 månaders gammal baby så fick jag även chans till lite arbete vid sidan om  tror jag jobbade 9 timmar / vecka.  Tills min lärare tog mig lite avsides och frågade om jag ville uppleva  min 30 årsdag.  Hennes fråga gav mig klokheten att stanna upp och se det som att jag kanske bara skulle göra en av sakerna.

    Jo du  helt rätt  obehandlad ADHD i mig gjorde att jag hoppade av den nästan färdiga utbildningen och tog  jobbet 9 timmar/ vecka.

    Förändring!!! Alltid förändring, stanna inte upp utan gör nått nytt så slipper tristessen  och tråkigheter komma i fatt. Fly, Fly stanna inte upp, utan ge mig av till nyheter så jag slipper stanna upp och ta tag i det som är viktigt.

    Vad är det som är viktigt??? Mig, mig och åter igen mig. När kroppen inte längre orkar med nyheter och flyckter när det liksom inte längre räcker med förändringar och nya projekt. Det är då sömnproblemen visar sig.  När man ignorerat sömnproblemen tillräckligt länge så kommer de kroppsliga problemen.  Depressioner  redan vid sömnproblemen bör det stannas upp och tänka till. Det gjorde inte jag.  Inte ens med Concertan hjälpte det mig fullt ut.  Idag med klokheter och en diagnos ger det mig en större förståelse för mig själv. Även om jag inte  lärt mig det fullt ut så ger det mig möjlighet att bli klokare ju längre tiden går.

    Klokhet kan inte jag få för mycket av.

    Vad vill jag nu med  detta och påriktigt? Jag vet inte  riktigt kanske är det bara att visa på olikheterna.  ADHD och olikheter, ADHD är liksom  människor. Olika!

    Även Concertan gör olika med oss, för mig gav concertan mig ett mera vaket liv, på normala tider.  I början gjorde den mig fruktansvärt lat.  Det viktigaste av allt så hjälpte den mig att stanna upp, ge mig tillgång till mina egna tankar. Tankarna flöt långsammare fram en och en. Dessutom  följde mina tankar en snittsad bana. Kan man säga så?  Vad jag menar är att tanke 1  födde tanke 2 som kanske gav mig ett svar i tanke 3.

    Nu har även ADHD fört med sig KBT, och   en hel dag full av klokheter tillsammans med min KBT Terapeut.  Kanske är det så att klokheterna kommer från mig men på något sätt så lockar denna kvinna fram just alla mina klokheter.

    Tanken just nu blir vacker trotts trötthet och allt omkring. Tack för en vacker dag där jag lärt mig ännu mera om  mig och mina olika egenskaper och annat. Klokheter föder klokhet.

    Vill även passa på att tacka Cattis  på bloggen PåRiktigt, även där kan det hittas massvis med klokheter som hon delar med sig av.

  • ADHD är inte hela mig, utan en liten liten del.

    Tänkte fortsätta på det inlägget jag skrev i går. Eller föra tanken vidare, generic   bokförlaget sökte mig i dag då Aftonbladet ville ha en intervju med mig.  Idag skulle jag till Trollhättan för att besöka den Trevliga Dampdoktorn, cheap Tvebrink. En väldans trevlig doktor tyvärr extraknäcker han bara och är en äldre herre som  vi skulle vilja ha till doktor hela livet. Nu är det inte så för när barnen blir vuxna blir det den vanliga öppenvårdsmottagningen och en psykiatriker där. Synd för var läkare  vi har nu är nog den bästa läkare man kan ha vi är lyckligt lottade. Det är även den doktorn som gav mig tipset om att själv försöka bli utredd.

    Inlägget i går handlade om Flickor och ADHD.  Detta för att jag läst artikeln i Göteborgsposten, diagnosis som just handlade om  flickor och hur man senare upptäcker om det ens upptäcks att flickungen har  ADHD.   När jag åkte iväg så hade jag självklart glömt av att min mobil har batterier som  laddas ur ibland. Självklart upptäckte jag det  då jag redan var i närmare Trollhättan än hemma.    Nu känner jag att det var nog det bästa som hände för då jag läste artikeln ser jag hur olika vårat liv är, själv klart är det så att vi har olika sätt att förvalta våra till och o-tillgångs förråd av ADHD. Kvinnan  de intervjuade idag, var en kvinna som  hanterat sin ADHD genom självmedicinering av droger,  Själv använde jag mig av att handla massor av schampon och duschkrämer. städade frenetiskt och kämpade febrilt med att vara den perfekta  mamman och allt där till som jag inbillade mig att andra människor utan mina tillgångar gjorde.  Slagen mot mig själv och alla kraven av perfektion gav mig liknande symtom som Catharina. Ångest, depressioner och  sorgen över att levt så länge utan att förstå.

    Även idag kan det komma dagar av sorg men inte lika ofta som innan. Idag när jag ramlar tillbaka hoppar  den lite  snällare emot mig själv kvinnan fram och har tre frågor som hon lärt sig av min kloka make.

    (H)jälper det dig på något sätt att du tänker på hur illa du mådde innan?

    Finns det något du kan göra  åt det nu?

    På vilket sätt  är dessa tankar bra för dig just nu?

    Tänka sig att inte en fråga, av dessa blir svarade på det sätt, som jag skulle vilja svara för att få vara kvar i ledsenhetssorgen över förlorade år.  För  det är inga förlorade år, det är år av erfarenheter där jag idag, kan vila mig i. Känna att det är erfarenheter som ingen annan ska behöva uppleva om jag kommer förbi.  Det tillhör historia och en historia som gett mig kunskap.  Gett mig trygghet i att jag ser sånt som är viktigt att se, när det gäller mina barn och andra barn som har lite samma tillgångar.  Idag tror jag att vi är många som skulle kunna berätta sorger och ännu mera sorger. Men det (H)jälper inte, det vi måste göra idag är att ta hand om oss själva, våga be om  hjälp med det vi har svårigheter med och vara stolta över det som är fint och vackert med våra tillgångstillgångar. Jag är ju inte bara ADHD, utan en lite del i mig är lite rörlig och ställer till det.

    Andra delar av mig är  skapande kreativieter,  rörligheter och orädslor som vi genom tiderna behövt för att gå framåt.  Svamparna i skogen var något som ADHD jägaren vågade prova på då han inte hittat nått villebrå eller så ville han bara ha lite annorlunda smak på det han jagat. Idag kan vi med glädje äta kantarellerna och vi vet med säkerhet att flugsvampen är inget vi ska smaka på.

  • Jag föredrar att kalla mig impulsiv……


    ”Jag föredrar att kalla mig Impulsiv”
    Av Carina Ikonen Nilsson
    Det här är Carinas egen berättelse om hur det är att leva med ADHD.Hon beskriver den där lilla delen, health som kallas ADHD och som rör till bland tankar och känslor, no rx på ett sätt som får läsaren att förstå problematiken och känna djupaste empati men också äkta glädje.

  • Flickor och ADHD

    Nu verkar det som det kommer att bli flickornas tid inom forskningen inom ADHD. Kan det vara så?

    Tänker ta upp det som jag läste i Göteborgsposten idag, try det är så otroligt viktigt.  Flickor och pojkar har olika sätt att förvalta sin adhd.  Jag skrev om det i min bok,  i mina föreläsningar tar jag upp det.  Jag har så mycket erfarenheter av det  som Svenny Kopp visar på. Det är så otroligt viktigt för det gör ont  att leva i okunskap och att bara veta  att man är annorlunda, och utanför. Mobbing, misslyckanden, dyslexi och så mycket annat lidande lägger vi flickor i magen.
    Där bor det tills vi glömt av att det finns, gnager och tar sakta bort allt som är bra med ADHD.  Vi kämpar febrilt med att i massor försöka  vara Normala och inte glömma,  vara som alla andra.  Jag har pratat om det i flera år, har 40 års erfarenhet. Vi går liksom inte ut och slåss, eller har sönder, det som slits sönder är istället oss själva.  Självkänslan dör eller blir inte född, för vissa av oss, självförtroendet  föder vi på andra sätt där vi i oss blir mindre och mindre. Våra flickor är  viktiga, vi måste ta hand om dem. Flickor, kvinnor påsidan av i det utanförskap och ibland tillhörande sidospåren faller längre ner än våra söner.  Flickor tar mera stryk.  Dessutom ställs det på något sätt mera krav på oss.  Läs mera i artikeln som finns i Göteborgsposten.
    Vi behöver göra massor, upptäcka, se och bekräfta.  Vi måste bli mera uppmärksamma , skolan och  de utredande instanserna måste lyssna på oss föräldrar. Själv mins jag för några år hur jag liksom tappade andan, fotfästet och tog till mig professionens omdömen. Där jag blev dålig mamma, tokig och skulle välja mina konflikter.
    Tre års lidande till, innan jag och familjen fick en ny tid, till BNK i gbg i stället för Uvalla.  En tydligare och djupare förståelse,  gav oss krafter att orka och våga.
    Idag vet jag,  och jag vet att det jag såg och visste. Var sant.  Idag har jag lärt mig att jag faktiskt är den som har kunskapen, jag har förstått att jag skall lite på mig. Det är mitt råd till dig idag. Tror och ge inte upp. Finns det något jag kan göra så skall jag försöka. Idag är det detta inlägg som är mitt försök……

    Tack för att du läste, antagligen bryr du dig också om våra flickor som kan ha lite svårigheter inom  NPF.

  • ADHD awareness WEEK Sweden 2010

    En kvinna ringde mig igår, ampoule hon ville prata om en ny kampanj som inte är så ny  i USA. Men  här i Sverige är det´, generic även i Danmark om jag inte missminner mig.

    Välkommen till ADHD Awareness.se image
    Vi finns för att skapa förståelse för ADHD. Som initiativtagare till den årliga ADHD Awareness Week Sweden, remedy vill vi låta människor få chansen att landet runt genom lokala aktiviteter, skapa en förståelse och visa alla de positiva möjligheterna som finns med ADHD. .

     

     

    Vi börjar bli många nu, för några år sedan kände jag mig så ensam. Idag  får jag kraft till att orka en dag till, för jag vet att vi är många där ute som vill hjälpa till med att:

    förändra fördomar,

    attityder

    och rädslor.

    Allt detta  försvinner när vi låter kunskaper flytta in, när vi låter andra människor få vara så som de är, när vi möter våran egen rädsla för olikheter och vågar se att rädslan står för okunskap.  Rädslor är  sådana att, då vi låter dessa visa sig, när vi låter andra människor veta om att vi inte förstår , vi inte vet och att vi är rädda. Det är då rädslorna försvinner, en människa som är rädd är inte en människa jag skulle trycka till  ännu mera, utan henne vill jag leda framåt hjälpa henne över  hennes rädsla, genom att hålla henne i handen.  Jag tror det är så vi måste  göra, för att förändra  attityder, Jag måste själv, som faktiskt har  ADHD sluta att skämmas, måste själv våga gå ut och möta attityder genom att vara mig själv.  Psykisk (h)älsa är något  som berör oss alla!

    (H)järnkoll  det kunskap-höjande projektet som just nu är till för att förändra ge kunskap om psykisk (H)älsa.  Vi är ganska många ambassadörer nu. Om du vill veta mera  om (H)järnkoll och vad man kan ha en Attityduppdrags ambassadör till så gå till

     (H)järnkoll  och läs vidare.

  • Mobiler som (H)jälpmedel.

    Vill dela med mig av sidan jag fick till mig från FB:

    (H)jälpmedel som till och med en 15 åring skulle kunna tänka sig.

    (H)jälpmedel för mig är, sale kan vara just en lite mera avancerad mobiltelefon. Nu är nog  det bara att jag skulle behöva ett (H)jälpmedel som ser till att jag kommer ihåg att verkligen ta med mig just mobilen.  Kanske är det just där min make skulle kunna vara till (H)jälp. Hm, Nej, det får  inte en till sak som han kan tjata om.  🙂

  • Camilla Henemark gjorde ganska så ont!

    Oj, malady orden som vanligtvis finns i mig tog slut. Titta på länken om Camilla Henemark.  Det är inte så att det bara drabbar vissa av oss, ampoule det kan drabba oss alla………

    Vill passa på att även visa inlägget jag skrev för några dagar sedan.  Nej  orden gör ont just nu orkar inte skriva.  Ligger allt för nära mig själv vissa delar av hennes berättelser.

    http://www.nyfikenvital.org/?q=node%2F1252