Att välja lycka är enkelt när man vet om att man alltid väljer.
-
En varm och ganska seg lördag har det varit här hos mig.
En varm och seg lördag började med morgonbad, hårtvätt och ett glas ljuvlig svartvinbärsdricka. Sedan följde tankar om rabarbersirap, sommarrecept, husbilsliv och hur fint det kan vara att ta vara på sommaren i det lilla.
-
Förr sökte jag svaren
Efter år av sökande efter svar har jag börjat inse att livet kanske handlar mer om frågorna. Om lycka, relationer, självkänsla och modet att säga: Jag vet inte.
-
När livet kommer emellan strukturen
Egentligen skulle jag skriva om ADHD idag. Istället blev det ett inlägg om ett morgonbad med Alfred, fiske, minnen som väcks av en smak och tankar om sjukvård, gemenskap och livet självt.
-
Fredagsreflektion – när jag behöver bli en bättre kollega till mig själv
Fredagsreflektion om ADHD, vardag, återhämtning och varför jag behöver bli en bättre kollega till mig själv ibland.
-
INFJ Florence Nightingale-typen
INFJ Florence Nightingale-typen. En personlig text om att se människor bakom beteenden, morgonbad, psykologiskt intresse och vägen mot samtalsterapi.
-
Barn gör när dom kan bemötande – smärta, skam och ansvar
Det här är en text om barn gör när dom kan bemötande. Om två sorters smärta: den som känns i kroppen och går över, och den som sätter sig i själen. Read this post in English →Children do well if they can – dignity and everyday resonsibility När både bröst och bemötande kan göra ont…
-
Morgondopp tacksamhet Kay Pollak och en oväntad tacksamhetsövning
Ett frostigt morgondopp, en riskfylld omkörning och Kay Pollaks ord blev en oväntad träning i tacksamhet och självkärlek.
-
Morgonbad och tacksamhet – när kroppen svarar med lycka
Ett frostigt morgonbad fyllt av tacksamhet, forskning om hur tacksamhet påverkar kroppen och små vardagssysslor som blir till inre ro.