Relationer och skav – Onsdagens bibliotek på Malix.se

Onsdagens bibliotek – relationer, skav och det som känns mellan raderna

🇬🇧 Read the English version here: Wednesday Library – relationships, emotional friction and the things felt between the lines

Tanken var egentligen att jag bara skulle presentera ett enkelt bibliotek idag.
Men ju mer jag letade och funderade desto fler ord kom det, fler tankar om sådant jag skrivit genom åren.

Så förlåt — men här är dagens bibliotek om relationer och skav 🌿

Ibland märker jag att många av mina texter egentligen handlar om samma sak.
Om relationer och skav, om att försöka hitta tillbaka till sitt eget värde mitt i vardagen.

Inte genom stora prestationer — utan genom små andetag, gränser, vila och närvaro.

När relationer och skav får människor att krympa

Att förminska andra i relationer – när ord gör människor små

Vissa relationer gör inte ont genom stora bråk.
De gör ont genom det subtila.

Små kommentarer. Tonfall. Blickar. Någon som alltid tar lite mer plats medan någon annan långsamt börjar krympa sig själv.

Den här texten handlar om det som händer när människor förminskar varandra — ibland utan att ens förstå det själva. Men också om vad som händer när någon till slut slutar krympa och börjar ta tillbaka sitt eget utrymme igen.

Kanske handlar texten egentligen om värdighet mer än självkänsla.
Om rätten att få finnas fullt ut, utan att bli mindre för att någon annan behöver känna sig större.

Läs här:
Att förminska andra i relationer – när ord gör människor små

Relationer och skav – känslor som förändrar avståndet mellan människor

Avundsjukan – känslan som ingen vill vidkännas men alla bär

Det finns känslor som nästan ingen vill erkänna att de bär på.
Avundsjukan är nog en av dem.

Inte för att den gör oss onda människor — utan kanske för att den gör oss mänskliga på ett sätt vi helst vill dölja.

Den här texten handlar inte om att döma avundsjukan, utan om att försöka förstå vad som händer när den smyger sig in mellan människor. Hur små blickar, kommentarer och förändrade tonfall kan skapa avstånd långt innan någon egentligen sagt något högt.

Kanske handlar texten egentligen om längtan.
Om rädslan att inte räcka till.
Om behovet av att få känna att man också hör till.

Och kanske handlar den också om gränser.
Om ögonblicket när kroppen känner att något förändrats — och att relationen inte längre känns lika trygg som innan 🌿

Läs här:
Avundsjukan – känslan som ingen vill vidkännas men alla bär

När relationer och skav börjar låta som rädsla istället för kärlek

Svartsjukan som tar död på kärleken

Svartsjuka är en av de känslor som lättast missförstås.
Många har fått lära sig att den betyder stark kärlek, stark längtan eller stark passion. Men ofta handlar den egentligen om något mycket skörare än så.

Rädsla.
Osäkerhet.
Längtan efter trygghet.

Den här texten handlar om vad som händer när svartsjukan långsamt börjar flytta in i en relation. Hur den påverkar kroppen, tankarna och sättet människor möter varandra på. Men också om skillnaden mellan kontroll och kärlek — och om varför trygghet aldrig kan byggas genom bevakning.

Kanske handlar texten egentligen inte bara om svartsjuka.
Kanske handlar den om människors behov av att känna:
“Jag är vald. Jag är viktig. Jag får stanna kvar.” 🌿

Läs här:
Svartsjukan som tar död på kärleken

REFLEKTION – relationer och skav

Kanske bär vi alla på små osynliga sår från relationer där vi känt oss för små, för mycket eller inte riktigt valda. Och kanske är det därför sådana här texter berör oss — för att de påminner oss om hur mycket människor faktiskt påverkar varandras inre världar.

Vi behöver nog alla bli sedda utan att behöva prestera för det. Få känna att vi får finnas kvar även när vi är trötta, osäkra eller lite sköra i kanterna.

Det är också därför jag tror att vi behöver prata mer om sådant här.
Inte för att döma varandra — utan för att förstå oss själva lite bättre.

För ibland räcker det med att någon sätter ord på det där diffusa skavet för att vi ska känna:
“Det är inte bara jag.”

Och kanske är det där läkningen börjar.
Inte i perfektionen.
Utan i igenkännandet, värmen och modet att långsamt komma tillbaka till sig själv tillsammans med andra 🌿

Kanske är det därför relationer och skav återkommer så ofta i mitt skrivande — för att så många av oss bär sådant i tysthet.

MELLAN RADERNA – relationer och skav

När jag läser mina egna texter i efterhand ser jag hur ofta de egentligen handlar om samma sak:
människors längtan efter trygghet, värde och närhet.

Om hur lätt vi påverkas av tonfall, blickar och ord.
Hur snabbt vi börjar tvivla på oss själva när relationer skaver.
Och hur läkande det kan vara när vi slutar krympa oss själva för att få plats hos andra.

Kanske är det därför jag fortsätter skriva.
För att förstå människan lite bättre — både mig själv och andra.

Frågor till dig som läser

• Vilken av texterna känner du mest igen dig i?
• Har du någon gång märkt hur en relation förändrat hur mycket plats du tar?
• Vad händer i dig när tryggheten försvinner?
• Vad hjälper dig att hitta tillbaka till dig själv igen?

🌿

Prenumerera på bloggen

Vill du följa mina texter om vardag, ADHD, relationer, självläkning och livet mellan raderna? 🌿

Prenumerera här:
Prenumerera på Malix.se

Stöd mitt skrivande

Om du vill stötta bloggen och mitt fortsatta skrivande kan du göra det här 🌿

Stöd bloggen via PayPal

Carina Ikonen Nilsson – författare och skribent — Carina Ikonen Nilsson

Gårdagen har redan lagt sig till ro i historien. Morgondagen väntar längre fram. Men just nu – det är här livet händer.