Igår blev det inget blogginlägg – dagen var helt enkelt för upptagen. Även denna morgon har varit full av göromål. Men nu har jag landat här i källaren, med tid och tanke att skriva. I det här inlägget vill jag dela med mig av en kväll som gav både glädje och god mat. Den kvällen innehöll också ärliga samtal – sådana som stannar kvar i hjärtat länge.

När kollegor blir vänner – ett oväntat möte

Igår träffade jag en före detta kollega. Egentligen är personen fortfarande min kollega. Eftersom jag är tjänstledig just nu, jobbar vi inte tillsammans för tillfället. Vi har aldrig umgåtts privat tidigare, men efter många samtal via sms bestämde vi oss för att ses.

Hon bjöd in mig till sitt hem – och vilken kväll det blev! Maten hon lagade var något utöver det vanliga. Med rötter i Libanon bjöd hon på smaker som citron, mynta och sumak. En smakresa som kändes som första klass till himlen! Vi båda älskar att laga mat, men våra kök är så olika, helt olika preferenser. Det gör det ännu mer spännande.

Samtalen som aldrig tar slut

Trots att det gått ett par år sedan vi sågs sist, var det som om vi just avslutat ett arbetspass. Vi bara fortsatte där vi slutade. Det blev en kväll fylld med skratt, skålande (med alkoholfria alternativ) och samtal på djupet.

Jag är en människa som gillar att prata. Ibland kanske lite för mycket och för ärligt. Oftast efter sådana möten smyger sig känslan av skam in – som om jag gett för mycket av mig själv. Men igår var det annorlunda. Det fanns bara en varm, härlig känsla av närvaro. Samtalet var ärligt, men ändå tryggt. En magisk känsla.

Att leva med ADHD – när ärligheten blir både styrka och sårbarhet

Jag har alltid varit en människa som tycker om samtal. Att prata, lyssna, och dela tankar. Men ibland, särskilt när jag känner mig trygg, kan jag bli väldigt öppen. Nästan för öppen. Det är som att det bubblar upp allt på en gång – jag glömmer bort att hålla igen, att filtrera.

Det är något jag ofta kopplar till min ADHD. Den där intensiva närvaron är stark. Engagemanget i samtalet är stort. Och så kommer känslan efteråt. Skammen viskar att du borde nog inte delat så mycket. Tankarna som kommer som ett eko: ”Du får inte ta så mycket plats. Skärp dig till nästa gång.”

Men vet ni – den där känslan kom inte igår. Den var frånvarande. I stället fanns en varm, trygg känsla kvar. En känsla av att det var helt okej att vara jag. Ärlig. Öppen. Spontan. Och det är något alldeles särskilt med sådana möten – där man får vara just det, sig själv.

För mig är det viktigt att våga prata om det. Om hur ADHD påverkar mina relationer, mitt sätt att uttrycka mig, min självbild. Att känna sig ”för mycket” är något många av oss med diagnosen brottas med. Men där finns också min styrka. Den finns i ärligheten och i att våga vara genuin, även när det skaver lite.

Äkta omtanke i det lilla

Idag har jag tänkt mycket på vår kväll. Jag har kommit ihåg hur omtänksam hon alltid var på jobbet. Hon påminde mig om att vara rädd om min rygg och höft. Ofta mer än vad jag själv gjorde. Det är sådana detaljer som visar genuin omtanke, och som man bär med sig långt efteråt.

En dag hemma med samtal och solrosor

Dagen idag har varit enkel, men fin. Tvätten har fått hänga i trädgården och vi grillade på altanen. Det har varit samtalets dag, även här hemma. Jag och lillflickans pojkvän pratade länge i morse, medan hon hade annat för sig. Vi hann med att prata politik, körkort, jobb, kriminalitet men även om olika trosuppfattningar. En spännande morgon helt enkelt.

Kommer ni ihåg trädgårdsdagen och lillflickan jag skrev om i helgen? – solrosorna som lillflickan odlade börjar titta fram! Vi gick ut och kikade på dem idag, och hennes stolthet var tydlig. Det är i sådana små stunder jag inser hur härligt livet faktiskt är. Jag har blivit riktigt bra på att stanna upp och tänka efter – och känna tacksamhet.

Slutord.

Idag på morgonen åt jag av mina doggybags, jag fick med mig från gårdagens goda mat. Ännu en gång åkte jag till himmelen bara genom att äta den goda salladen. Hummusen ska jag njuta av nu när inlägget är klart. 🙂

Ibland är det de där små mötena, middagarna, samtalen – som skapar de största känslorna. Vänskap, omtanke och livets enkla glädjeämnen får ta plats i dagarna, och jag är så tacksam för det. Tack för att du följer min resa här på malix.se – det betyder mer än du tror.

Ha en riktigt fin kväll

Lev idag just nu, igår finns inte längre här mera än i minnen. Morgondagen kommer först i morgon och ligger där borta i framtiden. Visst är det spännande med där borta i framtiden…

#vardagsglädje #vänskap #ärligasamtal #libanesiskmat #malixblogg #tacksamhet #livetidettbubbelglas #samtalfrånhjärtat #adhdlens #solrosprojektet #morgonreflektioner