Kategorier
Kay pollak Malix

Kays måndagstips igen nu nummer 50

som alltid här kommer klokheter från Kay igen. Gå in på hans sida där finns massvis av klokheter och inspiration.  Jag tror det det finns antingen så älskar man honom eller så tycker man inte om.  Jag kan aldrig få nog vet inte hur många gånger jag läst hans böcker.

Kays måndagstips nr 50
Den 2 sept. 2013
Välkomna till det 50:e inspirationsbrevet. Idag blir det tufft! Vi skall den här gången hårdträna vårt
sinne och vårt seende. Det krävs stor villighet av dig att följa med i det här 50:e måndagsbrevets
tankegångar.
Läs först och begrunda:
Det verkar som om världen utanför mig bestämmer vad jag ser.
Så är det inte.
Det är mina tankar om världen som bestämmer vad jag ser.
Exempel 1: Det verkar som det är din partner som bestämmer vad du ser i din partner. Så är det inte.
Det är dina tankar om din partner som bestämmer vad du ser i din partner.
Exempel 2: Det verkar som det är ”människorna på bussen” som bestämmer vad du ser i
”människorna på bussen”. Så är det inte. Det är dina tankar om ”människorna på bussen” som
bestämmer vad du ser i ”människorna på bussen”.
Det du ser när du ser på ”människorna på bussen” är bilder som just du har hittat på. Alla de bilderna
är dina fantasier. Det är viktigt att förstå att de bilderna du ser inte finnsi verkligheten. De bilderna
du ser är skapade av dina tankar. En annan människa som ser på ”människorna på bussen” ser helt
andra bilder. De bilderna en annan människa ser är med all säkerhet inte lika dina bilder. Inte heller
den andra människas bilder finns i verkligheten.
Det kan vara svårt att tro och förstå att det som du tycker dig se inte finns. Men att förstå detta är
helt och hållet avgörande för om du skall lyckas få frid i din relation.
Den värld som du ser har ingenting med verkligheten att göra. Den har du själv gjort. Den världen
existerar inte. Den värld som du gjort existerar enbart i dina egna tankar.
Se igen på ett exempel: Lisa och Kalle är arbetskamrater. De jobbar tillsammans på ett projekt. En
dag på jobbet sitter Lisa och oroar sig för att några papper med hennes anteckningar är borta. Hon
sitter och letar på skrivbordet bland alla papper som ligger där. Kalle säger helt vanligt och lugnt: ”De
kommer nog säkert fram skall du se.” Lisa blir plötsligt kraftigt irriterad på Kalle och säger att Kalle
har ”avvisat” henne. ”Du tar mig inte på allvar!”, cialis säger hon i stark irritation. Kalle blir förvånad och
går i försvar. Han säger att han inte alls har ”avvisat” henne. Lisa insisterar. ”Jo du avvisade mig!”
Kalle säger: ”Nej, det gjorde jag inte!” Lisa fortsätter påstå att Kalle ”avvisade” henne. Nu har tonen
blivit aggressivmellan dem bägge. Kalle nästan skriker: ”Sluta Lisa! Jag avvisade dig inte!” Lisa skriker
tillbaka: ”JOOOO!!!!!” Det slutar med att Lisa i stor ilska lämnarrummet och smäller igen dörren
bakom sig. Pang.
Detta liknar naturligtvis något som ofta händer i en sandlåda. Men ändå: Det hände på jobbet!
Det som Lisa ser i den här händelsen utgör hennes personliga repertoar av hennes personliga fasor.
Detta är del av den värld Lisa ser. Detta är Lisas del av hennes personliga helvete. I det här exemplet
manifesterar hon att Kalle ”avvisade” henne. Att bli ”avvisad” är för Lisa det allra värsta som finns. Om en människa är rädd, kommer hon oundvikligen att förse människor runt sig med egenskaper
som de inte har.
För Lisas ego är ”påhittet” att Kalle avvisade henne, Lisas egen säkerhetsannordning. Alla egots olika
säkerhetsanordningar är till för att skydda Lisa från att se sig själv. Lisa tar i det här exemplet fel på
orsak och verkan. Lisa tror att orsaken till hennes känslor är det Kalle säger. Det är inte sant. Orsaken
till Lisas känslor finns inom henne själv, i hennes egen tolkning av det Kalle säger.
Allt Lisa ser i den här händelsen är resultat av hennestankar. Lisas tankar är bilder som hon har gjort.
De bilderna Lisa har skapat finns inte i verkligheten. Tankar är antingen sanna eller falska. Några
neutrala tankar är omöjliga att tänka.
Det kan tyckas att Lisa är den som verkligen har något att lära i den här situationen. Men självklart
har Kalle massor att lära i den här situationen. Kalle måste inte gå i försvar och bli upprörd. Varför
står inte Kalle helt lugnt framför Lisa och säger till exempel detta: ”Oj, vad du tog illa vid dig Lisa. Kan
jag hjälpa dig på något sätt?” Vem vet, kanske Lisa skulle börja skratta? I alla fall. Bägge har något att
lära av situationen.
*****
Repetera igen och igen:
Vill du uppnå frid krävs att du inser att varje tanke du tänker
för med sig antingen frid eller krig. Kärlek eller rädsla.
För att uppnå frid är det av avgörande betydelse att lära sig att vända på sitt tänkande. Varje
relations möjlighet att uppnå frid och lycka är beroende av det. För att kunna uppnå frid och lycka i
en relation är det också av avgörande betydelse att du helt och fullt också kan förstå detta:
Det du längtar efter kommer du att se.
Se igen på exemplet om Lisa och Kalle: Om Lisa längtar efter att se att Kalle är en ”hjälpande,
stödjande och hoppfull” arbetskompis, kommer hon att tolka det Kalle säger som något väldigt
positivt. Om Lisa längtar efter att se att människor runt henne är ”fiender”, kommer hon att tolka det
Kalle säger som ett ”avvisande”.
Påminn dig nu om detta:
Lisa ser den värld som hon har gjort, men hon ser inte sig själv som den som gjorde bilden. Orsaken
till den värld Lisa ser finns i hennestankar, ingen annan stans.
Fråga dig nu detta:
Var finns den värld du ser, när du har ändrat dina tankar?
Svar: Ingenstans!
Vad Lisa gör i det här exemplet är att hon använder en annan människa för egots syften. Detta måste
Lisa se och förstå för att bli fri. Det krävs stor ärlighet av Lisa för att hon skall börja se detta.
Observera: Lisa kunde lika gärna heta Kalle och Kalle kunde lika gärna heta Lisa. Se nu på exempel efter exempel där du själv har varit kanske ”bara lite grann irriterad” på någon eller
upp till att du ”rasat i ilska”mot någon. Börja med enkla och tydliga exempel. Gå sedan till exempel
som kanske är mer ”otydliga” och svåra.
Fråga dig om och omigen detta: Var det den människan som du blev irriterad på, som gjorde dig
irriterad? Eller var det dina tankar om den människan, som gjorde dig irriterad?
Det krävs stor uppriktighet och villighet av dig för att du skall vilja se på alla dina attacker mot andra
människor på ett nytt och annorlunda sätt.
Kanske kan du till slut säga detta till din partner,medarbetare, tonårsbarn, din ”mamma” eller din
”pappa”:
Förlåt för alla gånger jag varit så irriterad på dig. Alla de gångerna när jag var irriterad, störd eller
rasande hade inte med dig att göra. Du ska verkligen veta det. De hade bara med mig själv att göra.
Världen är en spegelbild av mina tankar.
Allt handlar om mig.
Lycka till med dina övningar. Tala gärna igenom innehållet i detta ”brev” med en god vän eller din
partner. I nästa måndagstips kommer jag att fortsätta med att stenhårt träna tänkandet. Vi har sagt
det många gånger: All förändring börjar med mina tankar.
Obs! Måndagsbreven kommer i fortsättningen inte att komma ut regelbundet varje måndag. Detta
beror på att jag nu ”stenhårt” jobbar med förberedelserna på min nästa film, som är en fristående
fortsättning på filmen ”Så som i Himmelen”. Titeln på den nya filmen kommer att vara: ”Så ock på
Jorden”. Arbetet med allt detta kommer att ta mycket av min energi. Men känn ingen oro. Det
kommer att dimpa ner ett ”Måndagstips” då och då. Innehållet i det här tål att läsas fram och tillbaka
hundra gånger.
De allra bästa hälsningar och allt gott till dig!
Kay Pollak
Är du intresserad av inspirationsbreven, gå i så fall in på hemsidan www.kaypollak.com och anmäl dig
som prenumerant. De kommer sedan gratis till din mailadress. På hemsidan finns också alla de
tidigare inspirationsbreven. Det är bara att gå in där och klicka på rätt ställe och sedan skriva ut dem.
Och samla dem i en vacker pärm, om du så vill.
*****

Kategorier
Malix

Möten är bra

Jag vill inte klaga men det är svårt att låta bli, here så nu klagas det lite så är det liksom gjort och klart.  Klaga laga aga ga a…… så då vart det klart för klagandet just nu.

Är det här en av de sista fina dagarna för denna gången?  Underbart väder ute, och så otroligt fina färger på träden, så där knallgult vackert.  Trodde inte att jag skulle säga det men det gör jag höst jo och till och med välkommen denna vackert fina hösten.  Idag har vi haft möte på jobbet och just de där mötestiderna känner jag är viktiga.  Förut hade vi möte en gång varannan vecka nu har vi varje vecka. Det blir inte så mycket stress när det är varje vecka och inte så abrupta slut på mötena nu som det var innan. Då hade vi så mycket att prata om idag känner  i alla fall jag, att vi mera hinner med.  När man som jag arbetar med människor så är det särskilt viktigt med mötestider. Det är  så mycket som ska gås igenom, så att det funkar framåt.   Det finns så många saker som måste diskuteras för att vi ska göra lika.  Eftersom vi alltid arbetar ensamma på min arbetsplats så är det extra viktigt med de där diskussionerna för att få till likheten.

Lev idag just nu.  Igår är sådant som vi har med oss i dagen. Dagens val ger oss möjligheter tills i morgon ….

Kategorier
Barn

Sonen fyller år idag

Det firade vi genom att äta smörgåstårta igår, store för idag åkte han till Göteborg igen.  Hipp hipp hurra på dig min älskade son. 

Kategorier
Barn

Min dotter är för stor och för bra för en sådan liten arbetsplats.

Då va dottern utan praktik-plats, health detta för att personal som skulle handleda inte har vågat stå på sig och berätta vad som gäller och vad som är rätt.  Kanske är det tur att hon inte har en sådan praktik-plats.  På en sådan arbetsplats skulle jag inte vilja arbeta på.

Men vad är det som gäller när man är på praktik? Är det inte så att du är där, för att lära dig? Är det inte så att du är där, för att du ska träna dig.

Klagomålen som blev, handlade om att hon inte kom i tid, hon börjar 8.00 på morgonen. Åker hemifrån 6. 20 för att hinna med till 8.00. bussen har varit försenad som gjort att hon någon gång  har kommit fem minuter sent.

Hon var tvungen att byta telefonnummer då hennes mobilräkning blev för dyr så hon valde kontantkort istället. Lämna nya numret till sin chef.

Men chefen verkade ha trångt i minnet, för hon hade ringt det gamla som  dottern inte använder. Lämnat ett meddelande till telefonsvararen på det gamla numret. Men av någon konstig anledning så förväntar sig chefen att hon ska ringa upp henne.

Nej det är allt bra att dottern inte har kvar praktik-platsen. För på en sådan liten plats ska hon inte vara.

Personalen hade även sagt till henne att hon kunde åka hem tidigare en dag,  så hon slapp sitta och vänta på bussen en halvtimma. Nu fick hon det i fatet, hon inte sköter sina arbetstider.  Dessutom får hon uppläxning av sin handledare på skolan.

Hur tänker vuxna människor? Är det så vi beter oss mot unga som snart är vuxna?

Kategorier
Kay pollak Malix

Kay menar att vi kan välja lycka

Jag har aldrig stuckit under stolen med att jag gillar Kay Pollak, decease till och med så att jag skrev om honom i min bok.  Under året som gått har han givmilt delat med sig av sina kunskaper via veckobrev från sin hemsida. Jag har tacksamt läst och tagit del av hans klokhet.  Hans böcker har jag läst flera gånger för att liksom bli påmind igen och igen av saker som jag behöver påminnas om igen och igen.   Kanske är jag en slow learner, for sale  ja egentligen är jag nog det för jag provar ju på saker inte en gång och inte två utan till och med tio gånger ibland.

http://www.kaypollak.com/files/2013/08/kays-inspirationsbrevnr-49.pdf

http://www.kaypollak.com/inspiration/inspirationsbrev/

Fast vissa böcker kan man läsa flera gånger, cialis nästan som filmer vissa filmer ser jag varje år, ut och invandrarna är sådana filmer som jag ser en gång om året. Nothing Hill en annan sådan film. Böcker som jag kan läsa gång på gång är böcker som är bra böcker.

 

 

Kategorier
Skola

Hösten står för dörren

Det känns att hösten står för dörren. Nu börjar sommaren gäspa lite större och snart somnar hon in.  Snart kan vi fylla huset med doftande värmeljus och raggsockar på.  Klumpiga skor och varmare jacka kommer bli ett måste om jag inte vill frysa.  Jag gillar inte att frysa så här lär det bli både raggisar och långisar.

Men ännu är det ljust och värmande, cialis Höst nu kommer alla färger spraka loss, seek Luften börjar bli högre och snart kommer  träden spraka loss i all världens färger.  Skogen är redan full av kantareller men nu går jag och väntar på  trattisarna. Kanske har dom redan kommit. Nu på måndag börjar skolorna för mina barn. Då är vi där igen, tjat hit och tjat dit.  Sonens skolan kör läxfritt. Ett bra sett att köra skola tycker jag.  Skolan ligger en bit bort men kommunen har ordnat det så bra att en taxi kommer och hämtar honom.  En sak mindre att oroa sig  för.  Nu gäller det bara att skolstarten för vår minsta grabb ska bli bra.

Han ska redan börja gymnasiet. Tänk va tiden går fort.  Nio år har vi redan fixat självklart kommer vi fixa dom här sista åren också.  Tänk om jag visste det när  han gick i mellanstadiet. Då var det mera att ta en dag i taget, inte se längre fram en till skolan började om han kom iväg, sedan till den slutade om han kom hem.  Han fixade det verkligen oj så stort det blev i mig just nu.  Lillemannen är så  stor så han börjar i gymnasiet. Jo han g

Kategorier
Malix

Det här får inte hända igen!

Läs ! men när du är Stark.. vi måste göra vad vi kan emot dessa krafter.. Dessa pojkar – unga män – som berusat sig tror de får och kan göra vad de vill.. och Lagen ser ej hur pass farliga de är. Så var rädd om dig – men protestera mot sådant här.
Från Daniel Lids Blogg:
“John Hron. r.i.p

Hemsk historia
Den här historien är sann, healing ganska lång, men jag vill att du läser den, för mänsklighetens skull .
Till minne av: John Hron. r.i.p
Det är onsdag kväll, en av de allra sista dagarna av sommarlovet. John ska börja skolan på måndag, åttonde klass. Han bor i Kungälv med sina föräldrar. Fadern är invandrare från Tjeckoslovakien. Johns stora intresse är kanot, och i juli har han varit i Oxelösund och tävlat i ungdoms-SM och fått bronsmedalj.

Innan sommarlovet är slut har John och en kamrat beslutat att tälta ute vid Ingetorpssjön, ett populärt tillhåll för traktens ungdomar. Johns mor skjutsar dem ut och hon känner sig lite orolig. Sjön ligger åtta kilometer från hemmet. Pojkarna tycker hon är sjåpig. Det är ju så pojkar tycker om oroliga mammor. När hon släppt av dem följer de stigen till klippudden vid den södra änden av sjön.
Det är där de ska campa.

Det är någon gång mellan åtta och nio på kvällen. Pojkarna reser tältet och tänder sedan en eld vid stranden. De ska grilla korv.
Ingen av dem vet att det här är John sista kväll i livet. De sitter och pratar och har roligt. Vad pratar de om? Sommaren som gått? Musik? Kanot? Flickor? Mopeder? Skolan som ska börja?

Mordet
Det är elden som lockar till sig Johns mördare.
Fyra ungdomar, två artonåringar, en sjuttonåring och en femtonåring, alla skinnhuvuden och nazister, har också sökt sig till sjön, till en annan udde.
De har laddat upp rejält med öl och sprit. De skriker över till John och hans kamrat, men får inget svar. De beslutar sig för att se efter vilka som är borta vid elden. Kanske kan det bli en rolig kväll. Där kan ju finnas någon att bråka med.

Femtonåringen sänds iväg som spanare. Han blir förtjust: en av pojkarna vid elden är John Hron, en pojke han inte gillar. Han har under läsåret bråkat med John och mobbat och slagit honom i skolan, till och med hotat att döda honom. I skolan går han under namnet Rambo.

Ingen kan säga varför han bråkat med John, kanske beror det på att han, till skillnad från andra elever, inte varit tillräckligt undergiven. John är visserligen lång, över 180 cm, och kraftig, nästan 70 kg, men nu har Rambo uppbackning.

Femtonåringen återvänder till sina kamrater och meddelar att han hittat en tönt och idioten Hron vid elden. Han vill att alla ska följa med och ge John stryk, ja, han föreslår till och med att man ska slå ihjäl honom.

De andra vill dricka ett tag till, och det kan de lugnt göra. Stigen från pojkarnas tältplats tillbaka till vägen går nämligen förbi den plats där de just nu sitter och dricker. Mellan halv elva och elva klampar alla fyra in hos John och hans kamrat.
Misshandeln inleds omedelbart. En av artonåringarna kastar en flaska i huvudet på John, och börjar slå och sparka på honom. Han faller omkull.

John ska säga att han älskar nazister. Han vägrar och får stryk tills han gör som han är tillsagd. Han får mer sparkar ändå, kanske för att han tidigare uppenbarligen ljugit och sagt att han inte gillar nazister.

Femtonåringen tar vid och ger John flera sparkar, varav en mycket hård träffar John i bakhuvudet. Vid det här laget är John skräckslagen. Åtminstone tre i gänget attackerar honom, ofta utan någon som helst förvarning, också bakifrån. Hans ögon är enligt en av de åtalade vidöppna som klot, och han kan inte fokusera sin blick. Den irrar oupphörligt fram och tillbaka.

Han darrar och sitter till slut på huk med huvudet i sina händer för att i möjligaste mån skydda sig mot mer sparkar och slag. Det hindrar inte att han får mer. Han får en våldsam hoppspark, sparkar i sidan och mot huvudet. Gång på gång faller han omkull av de våldsamma sparkarna. Någon slår honom med brinnande ved i nacken. Någon knuffar omkull honom i elden. De tänder eld på pojkarnas tält. De stjäl och förstör deras saker. John och kamraten ber att få gå hem, men det får de inte. I stället fortsätter man att misshandla John med sparkar och slag. Till slut blir han liggande. Hans ansikte är blodigt och svullet.

Bilden av vad som händer under de ohyggliga timmarna är oklar. Mördarna minns inte, eller vill inte minnas, så mycket under polisförhöret. De skyller på varandra.
Ibland gör de uppehåll i tortyren. De ber hycklande om ursäkt, säger att sparkar och slag varit misstag, bjuder John på öl och anslår försonliga tongångar. Ingenting tycks dock kunna hejda nya utbrott av våld. Det räcker inte att John mot allt vad han tror på har sagt att han gillar nazister. Han måste ha mer stryk ändå. Det är katternas lek med råttan, och de njuter av hans ångest och rädsla. Det är en berusande känsla för dem att så totalt ha en pojke som skakar av skräck i sitt våld.

Efter en sista uppblossande misshandel kastar de honom i sjön.
John kvicknar till och simmar utåt. Han har ont, han är omtöcknad och rädd, men han är en duktig simmare. Ganska snart upptäcker skinnhuvudena att det inte var så bra att kasta i John. De kan ju inte slå honom. De skriker åt honom, kräver att han ska komma tillbaka, men han svarar inte, håller sig kvar ute på sjön i en kvart. Någon kommer på att tvinga kamraten att ropa att han kommer att få stryk i Johns ställe om han inte återvänder. Livrädd som han är gör han så. Han ropar på John och vädjar att han ska komma tillbaka, och John svarar på hans rop.

Uppgifterna om vad som nu händer är osäkra, och klaras aldrig riktigt ut under polisförhören. Det enda man vet är att en av artonåringarna och sjuttonåringen nu går och att de tar Johns vettskrämde kamrat med sig.

Det är just i det ögonblicket John fattar ett ödesdigert beslut: han vänder åter in mot land. Är det av oro för kamraten? Tror han att alla kommer att gå, eller tror han att bödlarna inte ska slå honom mer? Han har ont och han är rädd, men han förstår inte vidden av det hat hans bödlar känner. Han är bara fjorton år.

Vi kan inte veta hur John tänker i det ögonblick han börjar simma in mot stranden, men hans beslut får ohyggliga konsekvenser för honom.
Femtonåringen och en av artonåringarna står och väntar. Det är de två som varit mest aktiva under misshandeln, och de har hat kvar så det räcker. Misshandeln tar fart med ny målmedvetenhet och effektivitet, och nu finns ingen flykt. Ett knytnävsslag mot ansiktet fäller John till marken. Han ramlar baklänges, och slår i huvudet i klippan. Han släpas över till en gräsplätt. De båda mördarna vill göra det bekvämt för sig när de ska sparka honom. Hårda, hårda sparkar träffar hans huvud, men han värjer sig nu inte längre med sina armar.

Bödlarna ser att John rör sig, men han skriker inte, han bara vrider sig i plågor, mumlar något de inte kan förstå. Nu är katt- och råttaleken slut. Det roliga är över. Mördarna är nöjda och lyfter, släpar och rullar John till strandkanten och sparkar i honom. Strax innan han ramlar i hör de honom åter mumla någonting.

Den här gången märker John knappast att han är i vattnet. Han drunknar och sjunker sakta mot sjöns botten. De båda mördarna står kvar och rullar en cigarett. Ingen av dem lyfter ett finger fastän de förstår att John håller på att dö.

Mördarna vänder ryggen åt den fruktansvärda scenen och ansluter sig till de andra. En av dem berättar att John sjönk som en sten, när de kastade i honom andra gången. Bödlarna drar sig hemåt och lägger sig. Johns kamrat får lift med en bil, kommer hem och slår larm.
Bara några timmar efter att Johns mor skjutsat ut honom till Ingetorpssjön ligger han död på sjöns botten, misshandlad till oigenkännlighet.
———————————————– ———————————
Mordet skedde 1995 ( augusti ) och i Januari 2001 släpptes den av mördarna som fått längst straff. Han är idag 27 år och en fri man. Straffet för honom var 8 år (släpptes fri efter 6 år) och för de tre andra blev det 10 månader, 4 månader och en frikändes helt.

1998 skändades Johns grav, någon drog loss gravstenen med hjälp av linor och en bil. Sedan sparkades lyktor och blommor sönder. Någon bestämde sig för att föräldrarna inte lidit nog.

———————————————– ———————————

 

KOPIERA OCH SÄTT PÅ I DIN BLOGG, VISA ATT DU BRYR DIG!
Från Daniel Lids Blogg:
“John Hron. r.i.p