Glögg med liten kaka, brieost och fikonmarmelad.

Det var jätte gott, att få efter badet. Den varma söta drycken och de goda kexen, med brieost och marmeladen. Just det, smakade ljuvligt, där vid sjön tillsammans med mina badsystrar. WW, jo det blir nog några poäng för det, men det var värt dom poängen i så fall. Idag var det en syster extra, hon har inte badat på några dagar. Idag var hon äntligen, med oss igen. Jag har saknat henne och hennes klokhet. Hon var modig-heten själv idag. Har man inte badat på några dagar, är man mera modig, än oss som badar varje dag. Hon var bestämd i sina steg, idag. När vi gick ner mot badet, pratade vi om vår ovilja som smyger på. Den är som starkast när man har haft ett uppehåll. När hon berättade för en annan badsyster om att hon skämdes över sitt uppehåll, var det då inte någon pardon, Det tycker jag du ska, sa hon med glimten i ögat.

Idag på morgonen hade jag själv ett snack, med mina viljor inom mig. Hon som inte ville, kände sig sjuk, sa hon. Hon som ville hade nog inte vaknat då. -5 minusgrader gjorde att oviljan, fick extra fart, innan jag hann sansa till henne. När sedan viljan hade vaknat till, var hon lite tillmötesgående mot oviljan. Hon kom på att vi skulle ha diselvärmen på, innan vi startade. Hon kollade av en extra gång att vantarna, låg i bilen. Hon såg till att ta på vantarna, innan vi gick ut från bilen ner till sjön. Jag gillar när dessa två kvinnor inom mig samarbetar. När dom är lite mera vänner.

Isen var tjock idag, vi fick banka och slå oss fram för att nå vattnet. Den oas av fritt vatten vi hade i går, var frusen och skärvorna av is var cm tjocka. Campingen hade flera gäster idag, än i går. Tre husvagnar och någon eller några stugor uthyrda. Dom fick se skådespelet i morse, om dom var vakna. Hur vi kvinnor helt av fri vilja. Klädde av oss våra kläder, hur vi med försiktiga steg, närmade oss den frusna sjön. Hur vi som riktiga nordiska krigare, gick till anfall, mot den utbredda isen. Idag var inte jag isbrytaren, min mentor var den som började hacka. Detta för att få till något att gå i. När jag var avklädd, för att gå i. Tog jag över någons spade, började hacka mig fram. Vi blev flera som bröt is. Till sist kunde vi doppa våra kroppar i det nedkylda vattnet. Det var som att bada en drink med is. Bara det att vi inte drack drinken, det klirrade gott när is-skärvorna krockade mot varandra. Fast vi inte drack av vår baddrink, kom den rätta känslan som infinner sig.

Berusningen av härlighetskänslor, energi, kraft och vakenhet. När vi var tillräckligt avkylda efter våra egna preferenser, gick vi upp. Vi badar alla olika. Vissa går ner och går upp. Några av oss går ner stannar kvar, en liten stund. Andra stannar kvar och samtalar, en lite längre stund. Jag är nog någon i mitten måtta. När det börjar kännas stumt i benen, är det dags för mig att gå upp. När vi var påklädda, hade min mentor dukat upp med ljus, glögg och tilltugg. Så mysigt, så härligt mysigt. Vill här passa på, att visa min uppskattning till mina badsystrar. Jag är så glad över att jag får vara en del av ert KASAM. Får vara en, av er. Känner mig så tacksam, över stunden med er. Den ger mig så mycket kärlek, så mycket vi känsla och så mycket sammanhang. Det har blivit en god rutin, för mig i min strävan att bli mera hel.

Efter intaget av fika, tackade jag för mig och sa hej då vi ses i morgon. Jag längtar redan. Men det har börjat gnaga i mig. Den där fika som det bjuds på, den uppskattar jag så mycket. Den säger mig, att det är dags för mig att bidra. Vet bara inte vad jag ska bidra med. Jag är så tom på ideér. Jag som inte bakar, jag som inte är någon sån där- tänka framåt- planerare, vad ska jag hitta på? Något måste jag ju komma på…….

Nog om detta bad, Lev idag just nu, igår finns inte kvar och i morgon är först imorgon. Just nu gäller och just nu är det dags att göra min morgon till en bra dag.

Ha en härligt fin Söndag.

Carina Ikonen Nilsson

0,8 eller så var det 1.8 grader i vattnet…..

Men det var skönt så skönt att det gick allt att stanna kvar en lite längre stund i det lite kalla vattnet.

Idag fick det bli att skotta fram bilen, innan jag gav mig av i den mörka morgonen. Skotta fram bilen innan jag…. nää det har inte hänt innan, det här med vinterbad. Vinterbad jo, jag är helt inne på min nya bana. Att skotta fram bilen är inte något som brukar vara min uppgift men, ska man iväg tidigt för att träffa badsystrar….. så är det att skotta.

Jag var inte ensam där när jag kom, en stackars husbil stod parkerad på camping. Det lös så där riktigt mysigt i den och husbilstankarna var genast på plats.

Men dom fick sopas undan, för det var bad som gällde. Tog lite kort innan jag började med mina förberedelser. När jag sedan var klar för bad, kom en av mina badsystrar. Vi får vänta med att bada, de verkar som vi får besök. Det var husbilsägarna som tog sig en morgonpromenad. Min mentor gick och pratade med dom. Husbilskvinnan kom tydligen från Chile och berättade för min mentor att hon inte för sitt liv, trodde att det fanns människor som badade så här års. När Mentron gick bort till husbilsfolket för att berätta att vi kommer att bada och att vi badar nakna , sa min andra badsyster att nej, nu får det bli till och jag hängde på. Husbilsparet vände sig och tittade på en annan vy istället för på oss arma kvinnor som är så galna att vi badar nu.

Vi var många systrar som badade idag. Isen hade lagt sig men det gick att gå bort den där kletiga isen.

Idag var jag i lite längre än jag var förra gången. Var rejält nerkyld innan jag gick up. Nu får det bli att ta hand om dagen och det som ska till i vår dag. Har redan börjat tvätta så det finns lite tvätt som ligger i maskinen och väntar på mig. Igår kokade risgrynsgröt i crockpoten, maken ska få julegröt till frukost och lite ägg.

Ha en härligt fin dag gör något modigt.

Min modighet börjar som vanligt med ett modighetsbad.

Lev idag just nu. Igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon.

Carina Ikonen Nilsson

En vacker morgon, betyder bad.

Sicken härligt fin morgon jag haft. Varmt och skönt här hemma och dagen är helt och hållet min. Självklart började den med ett svalkande bad. Morgonen hade inte riktigt börjat när jag kom dit. Lite mörkt och ljusen som campingen har prytt sin camping med lyste upp så välkomnande.

Idag var det så tyst, så vackert när jag gick där i mina steg. jag som äntligen lärt mig det där med medveten närvaro njöt. Njöt av mina steg när foten mötte den kramande snön. Allt var så vitt, det kändes så rent och mjukheten föddes inom mig. Idag var det lätt att göra klart för bad. Först fick jag borsta av snön från bänken jag brukar sitta vid. Nedanför bänken la jag ut min lilla datormatta som egentligen är rätt stor. I alla fall för att vara en datormatta.

Jag var nere i källaren för några dagar sedan för att hitta ett liggunderlag. Tänkte det skulle vara bra för att slippa stå i snön efter bad. Självklart hittade jag inte något sådant. Har ju varit många barn som haft när dom tältat och sånt. Det var i alla fall då jag hittade den gamla mattan som någon av oss haft vid någon dator. Den fungerar perfekt som badmatta. När mattan var utlagd så vart det bara att göra det där som skulle göras. På med badskorna, vantarna, av med morgonrocken.

Två av mina badsystrar stod nere vid sjön för att bryta upp isen. När jag var klar med mina attiraljer så tog jag en av spadarna och började gå ut i vattnet, för att bryta is.

Kanske var det en fem sex meter att hacka för att öppet vatten. Kallt om fötterna blev det. Men när isen var bruten så gick det lätt att ta stegen ner till sjön. Lite hissnade känslor blev till innan jag äntligen fick doppat mig. Idag vart det som om hela processen i det här badet var något heligt. Det flyttade in en så fin mjuk känsla, redan då jag började packa ihop för att åka till bad. Känslan sitter fortfarande kvar i mig. En känsla och lugn och ro. Här bor inte någon rastlöshet, ingen oro, inte ens något impulsivt tänk. Utan allt går i en långsam takt där jag hela tiden är med i nuet.

Vackert så vackert.

Idag ska jag ringa affärsinnehavaren, sist jag var i affären så fick jag prova på frekvensanalys. Det var riktigt spännande och idag ska jag få lite mera svar från den analysen. Tar jag över affären så tänker jag att det är en service även jag ska ge mina kunder. Det där känns som en service som kan vara riktigt bra.

Just nu sitter jag här och skriver, utanför står vår husbil med snö på taket. Längtar ut, vill åka iväg bo i bilen en helg. Men vi har bara sommardäck och väglaget tillåter inte en sådan tur tyvärr. Jag får gå här hemma och mysa i stället. Ska snart äta frukost. Men innan det ska jag smyga runt här hemma och tända ljus så känslan av mjukhet stannar kvar inom mig.

Ha en härligt fin dag.
Lev idag just nu, känn på känslan att bara andas, vad bor där inne i känslan av ett simpelt andetag. Hur känns dina fötter? Just nu gäller, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon.

Carina Ikonen Nilsson

Maken vet hur han gör mig mjukare i mitt sinne.

Han kan mig. Han vet hur han ska säga, för att jag ska bli mjukare i tonen. Det kallar jag kärlek. Förhållandet mellan mig och maken är att vi tar hand om varandra, vi brukar vara noga med att säga ord som är mjuka. Vi brukar visa uppskattning. Andra kanske skulle säga att vi sopar under mattan. Men livet är för kort för att vara otrevligheter. Ord som sårar sitter kvar och fastnar i minnen. Då är det bättre att skapa fina minnen tillsammans. De dagar jag haft jourpass, är han extra omtänksam. Då får jag vila mig i bara kärlek. När jag tänker efter, är det inte många gånger vi bråkat under våra 18 år tillsammans. Fast skulle du nu fråga maken, så hade det nog varit lite annorlunda. Då hade han nog sagt att jo, vi har det bra men, min fru är ganska så o-tänksam. Säger saker som är sanna men, som man inte behöver säga. Till ex sa han i somras att han kunde ta av tröjan, för det gick en massa tjocka och fula gubbar på campingen. Till svar fick han då att ja, men gör det du är ju inte ful, bara tjock. Tanken var i mitt huvud, en snäll tanke. Men när den kom ut ur munnen på mig, hörde både jag och han att den var nog lite för o-tänksam.

Hem efter ett jourpass, jourpass är jourpass. Just dom passen gillar jag men, ett stort men, jag är så för- jordat utarmad av energi. Trött så in i bänken trött, efter just dom passen. Morgonen på jobbet, är inte jobbigt egentligen. Den flyter på men, jag har saker som jag gör för att känna att jag är helt klart när jag går hem. Morgonen för mig börjar redan innan halv sju. Idag ringde klockan redan 06.15. Då går jag upp fixar till mig, så gott det går. Tar bort mina sängkläder, lägger iordning dom. Går ut och hämtar kaffe, tar lite friskluft, försöker vakna till. Klockan 07.00 börjar mitt arbetspass. När jag är vaken och fixad har jag skrivgrejer att göra, kolla av saker mm. Efter det brukar jag städa jour-rum, toa och kontor. Nu blir det bara snabbstädning skura toa, handfat och tvätta golv. Men det ger mig en känsla, av att jag i alla fall lämnar saker så som jag själv vill finna. Dessutom tycker jag det är skönt att göra rent efter mig. Jag slipper höra snacket efteråt. Om det nu skulle vara så att någon vill snacka. Nu tror jag inte att det är så men, en rutin jag nog alltid haft under mina år som jourarbetare.

När sedan dag-personal kommer in brukar det alltid bli samtal hit och dit. Väcka ungdomar, snacka mer och snacka mer. Carina, hon gillar att prata hon. Jo har fått höra det en del gånger. Många gånger till och med. Men det är sådan jag är. Jag har ett jobb som jag verkligen älskar. Även om jag ibland kan bli lite frustrerad och lite irriterad. Ofta går det över men idag, sitter känslan från igår fortfarande kvar.

När jag pratade med maken, under min resa hem. Då var han noga med att avsluta samtalet, med att om det nu skulle stå lite disk på diskbänken. Låt den stå. Jag tar den när jag kommer hem, det var så han avslutade. Han vet hur han ska få mig att bli mjukare inombords. Jag tror till och med att han vet att fast han säger så, kommer antagligen den där disken vara borta när han kommer hem. Hmmm kanske ska jag göra annorlunda idag.

Nej jobbet är jobbet, det ska vara på jobbet, inte här hemma. Här hemma ska det vara mjukt och fint. Mjuk och fint ska det vara på jobbet med men, det ska vara på jobbet. Nu beslutar jag mig för att nu, har jag slutat mitt jobb. Nu är det ledig tid och ledig tid, är att det är rent och fint här hemma. Disken på bänken kommer jag att ta hand om men, med ett mjukare sinne än det jag hade i morse. Jag vill njuta av min ledighet och det gör jag bäst, när det är i ordning här hemma.

Idag blir det en sväng till stan, det är ett inplanerat möte som ska till. Men allra först ska det bli det här soffhänget, kaffet och bloggen som ska ha sitt. En stund på dagen som jag verkligen älskar. Har en del paket att hämta ut. Julklapparna börjar nu bli färdiga för i år. Hade önskat att jag hade obegränsat med pengar till ännu mera presenter men, jag får bjuda på mig själv och ge kärlek resten. I år kommer vi ha sonen och hans familj, stora dottern och hennes pojkvän här, under själva firandet. Pojkvännen är från Norge, ska klura lite på vad som bjuds på ett norskt julbord. Något från Norge måste jag ju kunna få till så han får en liten del av sitt hemland under julen.

Kanske kommer även vår yngre dotter med familj hit, men det blir i så fall på dagen. Ska bli roligt med lite firande, lite julighet och presenter. Tycker det är så roligt att se, de små barnens reaktioner. Inser att kan bli en del möblerande, av dockhus under våren. Det är lite det som är min och mitt stora barnbarns grej. Det börjar bli ett möblerbart dockhus, nu när det finns lite mera saker att möblera med. Tror till och med att jag kommer köpa mig ett eget dockhus, innan det är slut. För det är lite roligt det där med dockhus.

Inget bad idag, blir svårt att bada imorgon när det varit uppehåll i två dagar. Men skam den som ger sig. Jag ska. De där hindrande tankarna som var under förra jobbpassen har inte visat sig igen. Förhoppningsvis så bor dom i historian och stannar där. För jag ska bada hela året.

Lev idag just nu. Igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller just nu.
Ha en fin dag och du, ta hand om dig själv.

Carina Ikonen Nilsson
Publicerat den
Kategoriserat som Malix

Bilvård och en före detta kollega och mentorer.

Ett inlägg utan morgonbad. Idag är det jobb igen. Ett jour pass ska till och en mötesdag. Bad blir det först på fredagen igen. För jag har särskilt lärt mig att inte bada själv. När man badar på vintern ska man ha någon med sig. Jag har ju alla mina fina fantastiska badsystrar. Dom badar nog redan idag och även på torsdagen. Jag får vänta tills på fredagen. Jag hoppas innerligt att upphållstankarna inte är ihållande. Men sedan förra gången har jag lärt mig att tanken sitter i huvudet och den kan man ändra på.

Igår var vi på IKEA för att handla ljus och servetter. Nu känner jag mig rik igen. Vi handlade ljus och servetter för över tusenlappen. Nu kan vi mysa på riktigt hela vintern. I somras köpte vi en ny bil. Helt ny bil. Nu under några månader, sedan det blev kallt. Har bilens rutor börjat imma igen, när vi kör. För att få någon lite så där sikt, har man fått köra fläkten på högsta på framrutan. Det har blivit gräsligt varmt i bilen och rutan har ändå inte blivit riktigt bra. Vi har både jag och maken varit missnöjda med vår bil, pga detta. Känt att det vart ett dåligt köp, den inte ens kan få bort imman på rutan. Idag åkte vi in till Biltema och kollade fall det fanns något som kunde hjälpa. Något som liksom tog bort imman. Det fanns inget. Men vi köpte fönsterputs och mikrofiberdukar. Gick ut i bilen och sprejade torkade torrt. Imman var borta. Körde inte ens den där fönstervärmaren hem, utan hade behagliga 20 grader i bilen.

Inser att det inte är bilens fel utan det är vårt egna fel. Rutan behövdes rengöras. Så dumt enkelspårig man är ibland. Så riktigt dumt, enkelspårigt dumt. Vår förra bil som vi också köpte helt ny, var det samma problem för oss. Idag inser jag även att det då inte var bilens fel. Utan den rutan hade även den mått lite bättre av att rengöras. Vi måste verkligen skärpa upp oss båda två med det där med rengöringsunderhåll på bilen. Ny bil kostar en slant vi borde verkligen vara mera noga med att hålla den ren och fin. Det får lbi ändring på det här. Efter idag ska jag i alla fall minst var annan månad gå ut och rengöra bilen invändigt. Utsidan bilen borde vi i alla fall tvätta varannan vecka.

För många år sedan hade jag en kollega som pratade just om detta med viktigheten med att tvätta bilar. Om man nu dammar och städar hemma en gång i veckan, så borde man väl tvätta en bil minst en gång i veckan. Den kostar ju några hundra tusen mera än ett vardagsrumsbord eller bokhylla. Den där kollega var min mentor. Inte så att någon valt ut honom åt mig utan jag valde honom. Ibland plockar jag fortfaraden fram honom i mina tankar. Uppstår det något på jobbet som känns lite si och så med då brukar jag fundera på vad denna före detta kollega skulle sagt och gjort.

Det jobb jag hade innan det jobb jag har idag så berättade jag för han som skulle anställa mig om just denna mentor. Då visade det sig att även han hade utsett just denna man till sin mentor. Tror faktiskt att det var en av anledningarna till att jag fick jobbet och att jag faktiskt kunde få den lön jag ville ha. Så tack kära gamla kollega, för allt du delat med dig av i klokhet. Och! Ja, jag ska skärpa till mig och tvätta min bil lite oftare. Nej nog om detta dags att göra min morgon.

Lev idag just nu, Igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller. Just nu.

Carina Ikonen Nilsson

Skattemyndighet och kronofogde.

idag vart det kyligt i vattnet. Huva va kallt det var. Men det som tar mest stryk av kyla är fingrarna och dom är inte ens i vattnet. idag hade jag på mig dubbla vantar när det skulle till att badats. Dessa hjälpte faktiskt. 0,3 grader visade badtempen i vattnet. Det blev inte ett långt bad men det blev ett bad kanske var jag i vattnet i tre eller fyra minuter. Nu när jag sitter här och skriver så har den goda känslan infunnit sig i kroppen. Känslan av att jag gjorde det, endorfinerna simmar runt i kroppen. Det är allt lite fin vid denna sida av sjön också. Det är inte nära naturen upplevelse som vid badviken kanske men det här är välkomnande på ett annat sätt. Eller är så det bara det att jag inte vant mig ännu, vid allt det här nya.

Vi har bytt badplats detta för att isen är för tjock där vi var innan. Nu är vi vid Ragneruds Camping där har dom tydligen Julbord nu i December. En av mina badsystrar ska dit och prova på Julbordet nu under December. Men just nu är det bara badet som gäller. Jag är glad över att de där inte göra tankarna bor kvar i mina tankar. Dom gjorde ont och gav min känslan av att ge upp. Men jag nekade den känslan. Jag gjorde det igår när det kändes så svårt att gö. Idag vart det mycket enklare.

Igår fick jag åka till skattemyndigheten. När jag deklarerar, har jag en revisor som hjälper mig. Jag trodde att då var det bara att flyta med, låta dom som kan göra jobbet. Nu är det inte revisorn som gjorde fel, utan det var Skattemyndigheten. Dom glömde av att göra en del avdrag. Redan i augusti fick jag tydligen ett brev från myndigheten, där det stod att jag skulle betala lite över 30 tusen i Dec. Eftersom jag trodde att skattemyndigheten inte kan göra fel så trodde jag att revisorn hade koll på denna summa. Att allt var i sin ordning. Detta fast jag liksom inte hade pratat med honom om det. När jag ringde skattemyndigheten igår sa dom att jag borde betalat redan. Jag förklarade att jag tyckte det var konstigt att jag fick tillbaka pengar i somras, men nu ska betala dom igen. Han som satt vid den andra luren trodde nog att jag var någon från yttre rymden, mina frågor förstod han inte.

När jag sedan ringde revisorn, fick jag klart för mig att det där brevet som jag fått i Augusti. Det borde jag lämnat till honom eller checkat av med min deklaration. Jaha fick han till svar, men sånt fattar ju inte jag. I alla fall så skrev revisorn ett brev och visade dom på va felet var. Jag lämnade som sagt in brev igår. Nu hoppas jag bara på att Postnord, gör det dom ska göra för tydligen skulle det skickas till ett annat ställe. PostNord kan man ju inte helt lita på känner jag. Jag fick i alla fall en stämpel på att jag skickat in brevet. Så kronofogden blir jag inte kund hos. Om man nu kan bli kund där som betalare.

Det var en lättnad igår när brevet var inlämnat. Det firade jag idag och det firades som redan skrivet med ett bad.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först imorgon. Just nu gäller. Just NU!

Carina Ikonen Nilsson
Carina Ikonen Nilsson
Publicerat den
Kategoriserat som Malix

Tankens kraft på gott och ont.

Jag har jobbat i helgen, tankarna om bad har trängt på i en negativ spiral. Igår på kvällen trodde jag på dom där tankarna, de tankar som sa att jag har badat klart. Det är nu färdig badat, för mig och mina vinterkvinnor i mig. Idag på morgonen satt jag här och tänkte, nej, jag har badat klart för i år. Då kom ansiktet på min kollega fram i minnet, hans ord om, ja du är då en höstbadare, du. Du är ingen vinterbadare. Alltså riktigt tyken vart han, hans ögon visade på ett sådant där vidrigt flin av att du är en looser.

Ibland ger tankar kraft ut över det vanliga. Igår på jobbet var tanken att nej tack. Det är färdig badat. Samtal med kollegan om Loooosern nummer ett. Gjorde valet idag. Nops han ska inte få just det kortet i rockärmen. Jag är minsann ingen looser no,no inte jag,never. Jag är någon som gör, när jag bestämt mig. Bestämt mig har jag, så är det bara. Det är bara att göö.

Fast lite jobbigt var det i morse. Kroppsminnet från fredagen med de nerkylda fötterna som faktiskt värkte, fanns kvar. Kylan jag känt i helgen, satt fortfarande kvar i mig då innan jag åkte. När jag öppnade dörren ut till bilen, vart det kallt. Full värme på i bilen till sjön, jag blev inte varm på riktigt.

Ut ur bilen, in i badstugan. Kylan sved, på mitt nakna skinn. Då hördes en igenkänd röst, från en av mina systrar. Hon sa, vi måste gå ner till sjön, för att se om vi får bort isen. Det kan vara så att vi får åka till en annan plats, där sjön är öppen.

På med jackan igen, vi gick ner till sjön. Hon provade på om det gick att hacka loss isen. Det gjorde det men, det vart ändå så att vi packade ihop våra saker, för att ge oss av till en annan del av sjön. Där vart det inte någon is.

Men där saknades omklädningsrum, ingen badstuga där inte. En picknick bänk, där satte vi oss och tog på våra badskor och vantar. Av med morgonrocken. En klätterställning, fick bli badrockshängare. Kvinnor med badskor och vantar på, vandrar ner till den kylda sjön. Snön som föll, föll på mitt bara skinn. Ett steg ner i vattnet och mina alla kroppsminnen gjorde sig påminda. Några steg till och kylan var som en vägg som inte gick att gå emot. Några steg till och magen var täckt av vatten. Bara att doppa sig.

Mina systrar hejade på, genom att påminna mig om att andas. Dom var redan nere i vattnet. När jag och min tanke äntligen var där dom skulle vara, så var jag i vattnet. Kallt jo, riktigt kallt men ändå lite över tre grader. Jag gjorde det!!!

Jag gjorde det idag med. Jag verkligen gjorde, det trotts allt motstånd. Jag som igår var redo att ge upp. Jag sträcker på ryggen i varje ord jag skriver. Mår gott av att jag inte gav upp! Mår gott av att rynka lite på näsan, nästa gång jag ser min kollega och kan säga hm… du jag badar flera gånger i veckan. Du badade dagen efter julafton förra året, det är inte att kalla sig vinterbadare. Hm jag är stark, jag är modet själv, jag vågar.

Jag gör det jag tänkt jag ska göra, egentligen struntar jag blankt i vad min kollega tänker i fallet vinterbad eller inte. Det här är min och mina badsystars grej. Jo, du J, jag gjorde det igen och jag kommer att göra det imorgon määä. Jag inser min litenhet just i det här. Han bryr sig inte, men hans ord igår gjorde att jag faktiskt i dag. Jag gjorde för att jag inte vill ge honom, att jag gav upp.

Nej nog med mallighet eller vad det här är…

Lev idag just nu, igår finns inte kvar och morgondagen kommer först imorgon. Just nu gäller. Just nu. Ha en fin fantastisk dag. Ta hand om dig.

Carina Ikonen Nilsson
Carina Ikonen Nilsson

Kvinnokraft bryter isar.

Tidigt i morse gick mina tankar i varv. Varven av du är inte klok. Du måste vara dum i hela kroppen. Inte en vettig människa, tänker i dina banor av tankar. Men jag tänkte och tänkte. Det är just idag, just nu som du ser till att få till den där viljan som bor inom dig. Just nu, just nu är det viljan du måste leta fram. Jag letade och letade. Hela vägen från halv sex fram till halv åtta satt jag här och mös i värmen.

Sedan efter halv åtta, var det bara till att gö. GÖ med stora bokstäver. In i sovrummet av med nattlinne och på med badrocken. I med badskor och vantar. På med värmaren i bilen. Du är inte klok Carina!!! Nä jag är inte det men, det är så härligt att vara så där oklok som jag är i så fall. Galenpannan som jag är så satte jag mig i bilen tempen visade på – 15.5 grader.

Is is is bara längst ut på sjön det var öppet vatten.
En morgon bild, en bestämd blick gör att man gör.

Bilen tog mig hela vägen till sjön och hela vägen fram till badstugan. Av med den varma gosiga kappan, av med stövlarna och på med badskor. Av med morgonrocken, omslöt mig med badhandduken. Med tankar om varför tar jag ens tar på mig badhandduken. Inte så att den värmer något särskilt. Den skylder min arma ännu varma kropp, just då.

Det är många steg i snön, vi badande systrar har gjort.

När jag var bad-klar kom mina badsystrar full med munderingar i form att Spadar och pinnar. Jag hade under omklädningen, haft tankar om hur gör man nu när hela sjön är is? Går man bara i och hoppas att isen spricker? Fick bilder i huvudet där jag står helt naken på isen, ser mig själv halka runt, till sist slå mig på någon iskant. Men mina tankar fick stopp, då jag såg mina systrars verktyg för att nå vattnet under isen.

Efter som jag var redo för bad, fick jag en spade för att börja. Min mentor hade en stor pinne och göra små hål i isen. Sedan kom jag med spaden och gjorde större hål. Just under tiden jag hackade, kände jag inte av så mycket kyla. Den kom sedan, när det var dags för att doppa hela kroppen. Då trodde jag ett litet tag att jag inte skulle kunna doppa mig. Men då kom badsystrarnas hjälp, till hands. Helt plötsligt var jag där i vattnet, med vatten till nacken. Ett kort dopp, mina fötter var stelfrusna redan innan doppet. Där av det korta doppet i vattnet. Efter det korta doppet var det upp för backen, in i badstugan och försöka mig på att få av badskor och på med varma strumpor. Riktigt svårt med frusna fingrar. Men Jag gjorde det, jag är inte klok men jag gjorde det på riktigt.

Alltså att låta kroppen vakna upp till denna otroliga vacker-het är magiskt .
Kasam, Känsla av sammanhang. I det här bor det kärlek i mig.

Nu sitter jag här med tre par strumpor på mig och ett par tofflor. Underställ, onepice och funderar på om jag ska ta på mig täcket. Fötterna har börjat att tina upp, gör inte ont längre och snart ska jag göra min morgon så att dagen blir min. En fin dag börjar med ett bad, oavsett väder så badas det. Jag är så stolt över mitt mod min kraft och mitt bestämdaste. Jag fixade det idag med.

Jag är inte klok men, jag gillar mig och min härliga oklokhet. Jag gillar känslan, efter att gjort denna stora utmaning som jag bestämt mig för att göra. Det vill säga den stora utmaningen, att klara av att bada året om. Idag kom pulsen upp i vidrigt höga slag, som högst 197. Kan det vara farligt kanske? Jag vet inte jag vet bara att den känslan och de tankar som bor i mig nu, är bara fulla av stolthet jag har gjort det, jag har nått mitt mål att faktiskt bada trotts väder, vind och kyla.

WW, i alla ära, men jag tror att mina kalla bad hjälper till hela 13,5 kg mindre sedan jag började i slutet av augusti. Vill du ha en kickstart till några minder Kilo så kan jag varmt rekommendera Viktväktarna.

Lev idag just nu. Igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller just nu…..

Carina Ikonen Nilsson

Det är kallt om tårna….

Idag hade jag ett antal diskussioner med kvinnan i mig som är lite feg. Hon tjatade och tjatade om att jag redan uppfyllt min önskan om att vara vinterbadare. – minusgrader skrek hon inom mig. Minus du har gjort det.. fortsatte hon. Du är en Vinterbadare, sa hon med en mjukare röst. Det var nästan så att hon vann idag, den där kvinnan som inte vill. Men då när hon nästan vunnit, så tog jag fram den andra kvinnan i mig.

Hon som är mera modig. Hon som är stark, har viljan och inte ger upp. Hon plockade ihop lite bad attiraljer, plockade ner varma strumpor och till och med Onepicen. Satte sig i bilen och njöt av naturen som visade sig under bilfärden. Feghetskvinnan i mig pratade mjukt under färden. Sa att du kan ju åka dit men,Just efter men hade hon ett uppehåll och forsatte sedan med, du kommer bli besviken. Besviken på att du inte kommer att våga, besviken på att om du vågar, kommer du att frysa så det gör ont inne till och med i själen. Gloria Gayner I Will Survive, var det sista som spelades i bilen innan jag stängde av den.

I will survive, Jag survive-ade, jag gjorde det och på vägen hem från sjön sjöng Elton John om att solen inte skulle gå ner på mig.

Ska villigt erkänna att jo, jag sitter här och fryser. Fötterna är iskalla, har dubbla sockor på mig och ett stulet underställ under min klänning. Nu är det inte så att jag stulit understället från en affär. Utan understället och ett par riktigt varma sockor, har jag stulit från maken i hans arbetskläders skåp. Vet inte om det ens är stulit, för jag frågade eller sa i alla fall innan, att jag tar lite kläder från dina arbetskläder.

Kaffet en av mina två koppar står bredvid mig och blir kallt. Datorn i knät och fingrarna på tangenterna som dansar runt av kyla och inspiration. Den där kreativa ådran i mig vaknar till liv av badet. Jag tror till och med, att det kan bli en tavla gjord av mig idag. Det känns som om färgerna i skåpet, vill ha en stund på en tavla.

Ska jag nu öppna en affär, får det bli till lite tavlor till. Jag har tänkt mig att det sa bli en vecko eller månadstavla att hänga upp vid ingången av affären. Fast jag har ganska så många tavlor redan. Ett femtiotal, kanske mera redan. En av mina tavlor gav jag bort för några veckor sedan, då till en kvinna som bjöd in mig som hudvårdkonsult. Jag gjorde det, jag verkligen badade fast hela mitt inre inte ville. Jag gjorde det och I will survive! Men som redan skrivet jag fryser.

Jag önskar dig en helt underbar dag. Ta hand om dig. Gör något modigt idag. Det kommer att stärka dig och din tro på dig själv.

Lev idag just nu, igår finns inte kvar Igår är historia och morgondagen kommer först imorgon. Just nu gäller.

Carina Ikonen Nilsson

När drömmen inte vill ge sig av.

Nu sitter jag nere vid mitt skrivbord och skriver. Dagen har varit en bra dag där Kattis har varit ett gott sällskap. Kattis är grannens katt som jag skrev om i förra inlägget. Imorgon blir det inget bad för mig. Jag ska jobba. Jag börjar tidigt så det blir att gå upp käka lite frukost och sedan iväg.
Idag pratade jag med en kollega, jag berättade om min frustration angående planerna på den tänkta butiken som jag funderar på.

Hon sporrade mig att inte ge upp. Nu är jag inte en som brukar ge upp. Men fakta är fakta. Det finns nog inte ett så bra kundunderlag som jag vill att det ska finnas. Men jag ska forska vidare. Jag vill så gärna att det ska fungera. Jag ser mig själv där i butiken hur jag känner känslan av att må bra i alla mina celler, hur allt flyter på och kunderna handlar. Jag vill att det ska fungera och jag kommer att forska vidare. Don`t give up…. En runda till. Finns det någon där ute som kan bolla mina tankar så tar jag tacksamt emot bollar av tankar. det ska gå, det kommer att gå. Jag vill verkligen ge mig in på det här.

Jag ska ge det några veckor till i forskning. Men sedan måste jag bestämma mig.

Ibland måste man ta steget ut för att nosa på sådant som inte är bekant. Det är då man växer. Det är då det blir utveckling. Även om affären inte blir av så har jag i alla fall vänt på stenar undersökt och kollat av om det skulle gå…Bara det är en utveckling. Hm sitter här och har peptalk med mig själv ser jag. Ha en fin kväll och en fantastiskt bra dag i morgon. Ta hand om dig.

Lev idag just nu, Igår finns inte kvar och morgondagen kommer först i morgon. Just nu gäller. Just nu…

Carina Ikonen Nilsson
Publicerat den
Kategoriserat som Malix