SE svensk text GB Read in English below
Inledning
Jag har så konstiga tankar.
Så många känslor i kroppen.
Jag vet inte vart jag ska skicka dem.
Så jag skickar dem hit.
Här handlar det om ADHD.
Jag har haft ADHD hela livet – sedan mitt första andetag.
Jag vet inte hur det är att inte ha det.
Jag vet inte heller hur det är att vara ”normal”.
För mig är ADHD normalt tillstånd.
KRAV
Jag känner mig kluven.
En tanke är förlåtande mot mig själv.
Den säger: kräv inte så mycket av dig själv. Koppla av. Släpp.
Men motsatstanken är starkare.
Den har levt med mig hela mitt vuxna liv.
Det är min vilja.
Och viljan är en säck fylld med krav.
KRAV.
Jag behöver nästan lägga tyngd i ordet när jag skriver det.
Min vilja har burit mig långt.
Men den har också kostat.
FUNKTIONS variationen – och skammen
ADHD är enfunktionsvariationen
Det är något som skapar variabler i koncentration, impulskontroll och energireglering.
Men i mitt liv blev det tvärtom.
Jag tänkte att mitt funktions variation skulle döljas.
Ingen skulle se hur okoncentrerad jag var.
Ingen skulle säga att jag inte kunde sitta still.
Ingen skulle tro att jag saknade uppfostran.
En gång fick mitt barn höra orden ”ouppfostrad”.
Ett barn som hela dagen gick och funderade på om det var sant.
Det gör ont än i dag.
Problemet var inte brist på uppfostran.
Problemet var brist på förutsättningar.
Här hemma kunde vi skapa lugn.
I skolan var det svårare.
Det här är ingen anklagelse – det är en erfarenhet.
Och erfarenheter behöver få berättas.
TRÖSKELN
För vissa är en uppgift en liten tröskel.
För mig kan den vara en mur.
Att ringa ett samtal.
Att avsluta något jag börjat.
Att hålla kvar en idé.
Min tröskel är inte anpassad.
Den är hög.
Och ändå – ibland klättrar jag över den.
MIN VILANDE KÄLLA
Jag är stolt över mig själv.
Min blogg är min vilande källa.
Här har jag varit uthållig sedan 17 mars 2008.
Det här är min joggingrunda.
Andra springer i regn och blåst.
Jag skriver.
Här kan jag se att jag faktiskt är uthållig.
Även när viljan blir för hård.
Även när kraven somnar.
Mellan raderna – min röst
Det här är inte en text om svaghet.
Det är en text om inre konflikt.
Om viljan som både bär och bränner.
Om att vilja vara stark – och samtidigt behöva vila.
Den säger:
Jag har kämpat.
Jag har ställt krav.
Men jag börjar förstå att jag också får vara människa.
Reflektion
Har din vilja blivit din domare någon gång?
Vad händer om du sänker kraven – utan att släppa värdigheten?
Prenumerera på bloggen här:
👉 Prenumerera här
Vill du stödja mitt skrivande:
👉 PayPal Me
Gårdagen har redan lagt sig till ro i historien.
Morgondagen väntar längre fram.
Men just nu – det är här livet händer.
🧠 Strange Thoughts… ADHD, Demands and the Will That Never Rests
Introduction
I have such strange thoughts.
So many feelings in my body.
I do not know where to send them.
So I send them here.
This is about ADHD.
I have had ADHD my whole life – since my first breath.
I do not know what it is like to live without it.
For me, ADHD is a normal state.
DEMANDS
I feel divided.
One thought is forgiving.
It tells me: do not demand so much from yourself. Rest.
But the opposite thought is stronger.
It has followed me my entire adult life.
It is my will.
And my will is a sack filled with demands.
DEMANDS.
My will has carried me far.
But it has also cost me.
DISABILITY – and Shame
ADHD is a neurodevelopmental disability.
It affects concentration, impulse control and energy regulation.
For years I tried to hide it.
No one should see how unfocused I was.
No one should think I lacked discipline.
Once, my child was called “badly raised.”
A child who carried that question the entire day.
It still hurts.
The issue was not upbringing.
The issue was conditions.
At home we could create calm.
In school it was harder.
This is not an accusation.
It is an experience.
THE THRESHOLD
For some, a task is a small step.
For me, it can be a wall.
Making a phone call.
Finishing what I started.
Holding on to inspiration.
Yet sometimes, I climb.
MY RESTING SOURCE
I am proud of myself.
My blog is my resting source.
Since March 17, 2008, I have continued.
This is my jogging route.
Others run in all weather.
I write.
Here I see that I am persistent.
Even when my will is harsh.
Even when my demands fall asleep.
Between the Lines – My Voice
This is not a text about weakness.
It is about inner conflict.
About a will that both carries and burns.
About strength that also needs rest.
It says:
I have fought.
But I am learning to be human.
Reflection
Has your will ever become your judge?
What would happen if you lowered the demands – without lowering your worth?
Subscribe here:
👉 Subscribe
If you would like to support my writing:
👉 PayPal Me
Yesterday has already settled into history.
Tomorrow waits further ahead.
But right now – this is where life happens
Lämna ett svar