-
Simning och närvaro – när hänsyn blir tröttande
Simning och närvaro i vardagen. Om återhämtning, hänsyn och att hitta sin egen rytm – i bassängen och i livet.
-
Swimming and Presence – when consideration becomes tiring
Swimming and presence in everyday life. A reflective text about recovery, consideration, rhythm, and listening inward.
-
Min meter av liv
Min meter av liv handlar om ansvar, acceptans och tacksamhet. Om att fylla varje centimeter med mening, leva sant och släppa offerrollen.
-
My Meter of Life
My meter of life is a reflection on time, responsibility, acceptance, and gratitude. A new year doesn’t start with a blank page – it begins right here, in the middle of life.
-
Nyårsafton reflektion – morgonen före ett nytt år
En stillsam nyårsafton med morgontankar, årsblick och hopp om mer lugn i världen. En personlig reflektion som landar i här och nu.
-
New Year’s Eve reflection – the morning before a new year
New Year’s Eve reflection. There is something special about waking up early on New Year’s Eve – before fireworks, expectations, and midnight celebrations begin. When the morning is still untouched, the coffee tastes better than ever, the silence is truly quiet, and the body slowly works its way into wakefulness. Read this post in Swedish->Nyårsafton…
-
Swimming and Cold Bathing – A Gentle Way to Care for the Body
Swimming and cold bathing are two ways of caring for the body with the same intention. About movement, warmth, cold and listening to the body without performance.
Har du några bokrekommendationer?