-
Julafton och barn – om tomten, snällhet och trygghet
En stilla julaftonsreflektion om tomten, snällhet och barn – och om varför alla barn är värda trygghet och omtanke.
-
Dagen före dopparedagen
En stillsam text om dagen före dopparedagen, snö, vänskap, skapande och varför julen inte behöver vara perfekt för att bli trygg och riktig.
-
The Day Before Christmas Eve
A reflective text about the day before Christmas Eve, snowfall, calm, friendship and why Christmas does not need to be perfect to feel safe and real.
-
Vardag ADHD och närvaro
Vardag ADHD och närvaro i en tidig morgon med kallbad, lugn, ritande och stillsamma julförberedelser i vardagens tempo.
-
Everyday ADHD and Presence
Everyday ADHD and Presence in an early morning with cold bathing, quiet Christmas preparations, drawing, and choosing a slower pace in daily life.
-
Då var det helg igen
Helg för mig betyder vila. Inte alla dagar behöver ord, och idag får både jag och du ta paus från dem. Så nära jul vill jag påminna om att perfekt är flytande – och att julfrid handlar mer om att orka än att prestera.
-
Vardag ADHD och närvaro – när fokus blir både gåva och pris
Vardag ADHD och närvaro i praktiken. En personlig text om hyperfokus, kroppens gränser, tillgänglighet, morgonbad och att leva hållbart med ADHD.
-
Everyday ADHD and Presence – Focus, Balance
Everyday ADHD and presence in real life. A reflection on hyperfocus, the body’s limits, accessibility, cold water swimming, and rest.
Har du några bokrekommendationer?