Månad: december 2025
-
Nyårsafton reflektion – morgonen före ett nytt år
En stillsam nyårsafton med morgontankar, årsblick och hopp om mer lugn i världen. En personlig reflektion som landar i här och nu.
-
New Year’s Eve reflection – the morning before a new year
New Year’s Eve reflection. There is something special about waking up early on New Year’s Eve – before fireworks, expectations, and midnight celebrations begin. When the morning is still untouched, the coffee tastes better than ever, the silence is truly quiet, and the body slowly works its way into wakefulness. Read this post in Swedish->Nyårsafton…
-
Swimming and Cold Bathing – A Gentle Way to Care for the Body
Swimming and cold bathing are two ways of caring for the body with the same intention. About movement, warmth, cold and listening to the body without performance.
-
Att komma närmare sig själv
– när texten viskar och motståndet visar sig Att komma närmare sig själv handlar inte alltid om att göra mer, förstå mer eller formulera sig bättre. Ibland handlar det om att våga stanna i det som känns – även när det är obekvämt. Den här morgonen blev en sådan stund för mig. Read this post…
-
Coming closer to yourself
– when the text whispers and resistance reveals itself Coming closer to yourself is not always about doing more, understanding more, or finding better words. Sometimes it is about daring to stay with what you feel – even when it is uncomfortable. This morning became one of those moments for me. Read this post in…
-
Längtan efter vardagen – när det enkla räcker
Längtan efter vardagen efter helgerna – en personlig reflektion om enkelhet, stillhet, vardagens lugn och att hitta hem i det vanliga.
-
Longing for Everyday Life – When Simplicity Is Enough
Longing for everyday life after the holidays – simplicity, everyday calm, presence, and finding rest in ordinary days.