Solbränna och yoghurt hör kanske inte ihop vid första tanken, men för mig bär de på både lindring och minnen. En enkel huskur mot brända axlar förde mig tillbaka till en familj som lärde mig mer om värme, gemenskap och mänskliga möten än jag då förstod.
🇸🇪 🇬🇧
Träningsvärk.
Det gör riktigt ont.
Jag kan tala om att jag till och med har träningsvärk i fingrarna.
Ändå sitter jag här och fantiserar om att smyga mig ut i solen igen idag.
Solen brände mina axlar rejält i går.
Men för det har jag en liten huskur – en som jag lärde mig av några före detta vänner.
Vem har kämpat i trädgården idag?
En familj som kom till Sverige från Kroatien.
De tillhörde den romska minoriteten och bar på en historia som inte var enkel. De var en familj som levt i mycket oro.
Familjen bestod av farfar, farmor, mamma, pappa och tre barn – Jilena, Bojan och en liten flicka vars namn jag tyvärr inte minns.
Vilken härlig familj de var.
Vilken sammanhållning.
Vilken värme.
💛 Kärlek, oro och ett farväl
Solbränna och yoghurt
Tyvärr blev de senare tvungna att flytta vidare.
Jag tänker ofta på dem.
Hur gick det för barnen?
Hur mår mamman som bar så mycket oro?
Var finns de idag?
Det gjorde ont den dagen jag sa farväl.
Jag hade inte tidigare mött så öppna och omtänksamma människor. De bjöd in mig i sitt liv, sin kultur och sitt sätt att se på familj, barn och gemenskap.
Och jag lärde mig något viktigt.
Människor är inte farliga för att de är annorlunda.
Ofta är vi lika rädda för varandra.
Jag är uppvuxen i Göteborg och hade redan mött många olika människor.
Men i den lilla by där jag bor nu märkte jag hur rädsla kan leva kvar där det okända känns stort.
Alla fick inte chansen att se den värme jag såg.
Och det är synd.
För när vi vågar se bortom vår rädsla och faktiskt mötas – då berikar vi varandras liv.
☀️ Solbränna och yoghurt – en enkel huskur med minnen
Den här lilla huskuren med solbränna och yoghurt har följt mig länge. Det är mer än bara svalka för huden – det är också ett minne av människor som lärde mig värme på riktigt.
Kontakten försvann med tiden.
Jag vet inte var de är idag.
Men jag har kvar deras lilla solbrännetips:
Yoghurt på huden.
Det svalkar.
Det lindrar.
Precis som vissa människor kan svalka ens syn på världen.
För mig är solbränna och yoghurt inte bara en huskur mot brända axlar. Det är en påminnelse om hur enkla råd kan bära på större berättelser – om möten, gemenskap och omtanke.
🌞 Sol ute, sol inne Solbränna och yoghurt
Träningsvärken finns kvar.
Solen lockar fortfarande.
Kanske ställer jag en timer idag.
Kanske lär jag mig lite i taget.
Må gott.
Lev nu – i denna stund.
Nästa stund kommer när den kommer.
Och den är också till för att levas.
Sol dag med sol ute.
Sol inne.
Sol i sinnet. ☀️
När jag tänker på solbränna och yoghurt tänker jag inte bara på lindring, utan på människor som en gång förgyllde mitt liv.
GB☀️ Sore Muscles, Sunburn and Friends from Far Away
Sore muscles.
It really hurts.
I can honestly say I even have soreness in my fingers.
And still, here I sit, secretly thinking about sneaking outside again today.
The sun burned my shoulders badly yesterday.
But for that, I have a little remedy – one I learned from some former friends.
A family who once came to Sweden from Croatia.
They belonged to the Roma minority and carried a history that was not easy. Their life had been marked by uncertainty and worry.
The family included a grandfather, grandmother, mother, father, and three children – Jilena, Bojan, and a little girl whose name I sadly can’t remember.
What a beautiful family they were.
What unity.
What warmth.
💛 Love, Worry and a Goodbye
Sadly, they were later forced to move on.
I often think about them.
What happened to the children?
How is the mother who carried so much anxiety?
Where are they now?
It hurt deeply the day I said goodbye.
Before meeting them, I thought I understood things about the world.
But they showed me something more important:
People are not dangerous because they are different.
Often, we are simply afraid of each other.
I grew up in Gothenburg and had already met many different cultures.
But in the small village where I live now, I saw how fear of the unfamiliar can quietly shape people’s reactions.
Not everyone had the chance to see the warmth I saw.
And that is a loss.
Because when we dare to look beyond fear and truly meet each other, we enrich each other’s lives.
🥣 Yogurt and Memories
Over time, we lost contact.
I don’t know where they are today.
But I still remember their little sunburn remedy:
Yogurt on the skin.
It cools.
It soothes.
Just like certain people can cool and soften our view of the world.
🌞 Sun Outside, Sun Within
The soreness is still here.
The sun is still calling.
Maybe I’ll set a timer today.
Maybe I’ll learn – little by little.
Take care.
Live now, in this moment.
The next moment will come when it comes.
And that moment is also meant to be lived.
Sun outside.
Sun inside.
Sun in the soul. ☀️
💛 Stöd bloggen
Om du uppskattar det jag skriver och vill stötta mitt fortsatta arbete kan du göra det här:
👉 Stöd via PayPal:
Varje bidrag hjälper mig att fortsätta skriva, dela och bygga vidare på Malix.
✉️ Prenumerera på bloggen
Vill du få nya inlägg direkt i din inkorg?
🇬🇧 Support & Subscribe
💛 Support the Blog
If you appreciate my writing and want to support my work, you can do so here:
👉 Support via PayPal:
Every contribution helps me continue writing and sharing.
✉️ Subscribe
Would you like new posts delivered directly to your inbox?
Lämna ett svar